ac

Zdarzało sie przypalic ^_^ Jestem kompletnie chory, nie chodze do szkoly. Tylko sobie jezdze. Humor prze****owy, o silce moge zapomniec przez tydzien. Jesc tez nie mm ochoty. ***ac!

Juz jutro wychodza amatorzy na scene Arnold Classic. Konkurs z roku na rok robi sie coraz bardziej prestizowy. A bedzie na kogo popatrzc.. Oto zdjecia Polakow przed AC, Balazinski i Kolodziejczyk

Polacy na AC. Z tego co widze wszyscy na masie ;-/

to sie polacy pokazali na ac nie ma co :[

***ać to ja pracuje nad formą na koniec czerwca!! podmywajcie się kkobiety nadciąga król minety Zmieniony przez - hydromass w dniu 2009-04-26 22:32:53

[...] produkt jaki w zyciu jadlem chyba, ale chociaz w smaku dobry wiec taki plus z tego Kupilem bo byl najtanszy w sklepie a chcialem cos na kilka dni bo lada chwila mialem dostac paczke i jack3d'a w srodku. 1 trening - 1 miarka - nic, 2 trening - 2 miarku nic, 3 treniing - 3 miarki, nic - stwierdzilem ze skoro paka juz przyszla to moge w***ac pol [...]

[...] spore zaległości, a więc: odrazu zauważyłem trening nóg - nie uważasz, że jest dość okrojony ? Mowa o tym z 24 strony ! - 2 ćw. ciężarowe (suwnica, siady) + 2ćw izolacyjne chłopie ... Nogi to jakby nie patrzeć ... połowa ciała ! Dorzuć tam jakieś ćwiczenie na dwugłowe, wykroki. Druga sprawa to coś widzę, że gorsze dni miewałeś. Do [...]

Tak to jest w tym sporcie...kulturystyka klasyczna jest mało znana nawet wśród zawodników... Korzystałem ze zdjeć tego zawodnika juz w kilku konkursach-miedzy innymi o anatomii-bo lepszego modela chyba nie ma... Ma na koncie peło tytułów mistrza świata,europy ,wygrywał na ac-i to od wielu lat-ale nie jest u nas znany. Tez poznałem go [...]

Pewnie z AC ;)

no właśnie to było z OC, AC nie na nasze samochody :-P też się zdziwiłem, bo nawet zdjęć nie wysyłał, tylko chcieli opis sytuacji i opis jak wygląda uszkodzenie

Masa w proporcjach, które przedstawiłeś wygląda zachęcająco, przy moich bieżących parametrach i białku 1,5g/kg to wychodzi co najmniej 4kkcal ;-). Chociaż koszt takiego żywienia będzie pewnie znacznie większy niż HC więc są i minusy ;-). Twój "problem" nazywa się g/kg i niewolnik kcal ;) Xzaar pisze bez ogródek. Raz je 4000 kcal, drugim razem [...]

Dzieki krzykacz za mądrą rade, i ***ać tego co sie pruje...

erosi skoncz juz nie chce mi sie tego czytac wiec zegnam Ide o***ac ryz z cycem

jak ktos jest rozsadny to jasne ze lepiej z kosa chodzic,ja nawet jak uciekam to mam w reku sprezyne gotowa do otwarcia ,zawsze mozna sie potknac i przewrocic uciekajac,a wtedy co mam czekac az mnie zakopia na smierc/?nieraz doszlo do tego ze jak juz ja wyciagnelem kose , a goscie mimo to chcieli mnie za***ac ,to wtedy na poczatku robie kosa ruchy [...]

jaruss napisał: nieraz doszlo do tego ze jak juz ja wyciagnelem kose , a goscie mimo to chcieli mnie za***ac ,to wtedy na poczatku robie kosa ruchy takie rolnicze czyli macham zeby najblizszego z nich przeciac ,skaleczyc,jak to niepomaga i widze ze moze byc kiepsko to dzgam no to jak nie raz doszło do takich sytuacji a Ty nie raz dźgałes to aż się [...]

Ciekawe, co by bylo jakby Warren wyszedl w takiej formie jak na AC minionego roku. Kto wie ;-) Mimo, iz ma "brzydka" sylwetke, widac ze jest twarda i wypracowana latami treningu.

A nie widzisz ? Myślisz, że oni robia to za darmo ? Zastanów sie :) oni to kochaja, robia to tez dla kasy... A ja mam pytanie do Ciebie, jaki jest sens zapier**ać na budowie 15 godzin dziennie za 8 zł ? Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2012-08-20 19:06:55

Phil na AC 2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/563410b3f07d4121ad21be89816be061.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d83b315cb7c4cef9799685d988a93c3.jpg

Phill Heath wystartuje na AC Europe 2013 w Madrycie. Czyli robi nam sie powoli drugi konkurs Mr.O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d1ef05292184e088fc3afc738d31add.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19073f655e574e87a837426a7fb94716.jpg

[...] nie zdaja sprawy albo sa zbyt ograniczeni jeseli mysla ze zawodnik ktorego zdjecia komentuja na kazdej fotce niezaleznie czy w domu pstrykana czy na luzie w klopie miesiac po zawodach czy siedzac na koniu...tyłem bedzie prezentowac wysrubowana forme do szpiku kosci 5 min przed wejsciem na scene MO. Wiele fotek jest z pokazów goscinnych , [...]