G BCAA

Czy macie w planach smak wisniowy ,który wyszedł nie dawno w bcaa,zrobić białko?

Siema. mam 2 kg bialka (izolatu ) z treca, 4kg carbo 0,6 bcaa 0,6 kreatyny chcialbym zrobic na tym cykl, jak myslicie czy to wystarczy? moglby ktos to rospisac jak brac? o jakich porach? jakie dawki itd bede cwiczyl 3x w tygodniu

7caps cm3 rano 9caps SAW przed treningiem dominator 250ml. przed treningiem 30g białka po treningu BCAA extra drink 250ml. po treningu 7caps cm3 po treningu 5caps Anabolic amino 5500 Ale ciśnienie miałem na treningu :D Taki mały off-topic :D

witam, ze wzgledu na to ze nie moge cwiczyc na silowni, chcialbym sie spytac czy sa jakies cwiczennia domowe na mase. Pompki, przysiade itp. (np. trening domatora? ) worek rekawice beda. Dieta jest. Mysle nad zakupem bialka oraz bcaa. Czy cos to da czy przybiore na masie ??

BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps- 2 puszki (40zł za jedną) BioTech USA HMB 1000 / 60 kaps- 3 puszki (13zł za jedną) WEIDER HMB 120 kaps- 1 puszka (55zł) Weider BCAA - 130 tab- 1 puszka (67zł) całość puszczę za 220pln i dorzucę gifta

Cześć. Robię trening masowy, ale po mutancie odłozyło mi się trochę tłuszczu na brzuchu więc polecono mi po treningu zrobić 30min aerobów i zażywać bcaa. Czy l-klarnityna zwiększy palenie tłuszczu? I czy mięśni mi nie ruszy...

mam 172 cm wzrostu i 65 kg i jestem kobietą. jestem na obozie treningowym, mam 3 treningi dziennie i biore spalacz thermo crush przed śniadaniem i 2gim treningiem. do tego dostaję rano aminokwasy, magnez i żelazo, a po każdym treningu bcaa. mogę tak to wszystko łaćzyć??

Możecie mi rozpisać dawkowanie w dni treningowe i nietrteningowe BCAA i Thermo Speed Extrem? Chodzi glownie o zgubienie 1-2kg i podtrzymanie siły wypracowanej w okresie przygotowawczym. Diete staram sie trzymać low carb. Trenuje 5-6 razy w tygodniu lekkąatletyke.

Mam pytanie - czy w ogole jest sens brać CM3 przy redukcji (muszę dużo zrzucić)? Czy lepiej ograniczyć się do BCAA? Chodzę na siłownie 4 razy w tygodniu. Ok 2h trening, później ok 15 minut aeroby i 20 minut sauna.

Mam zamiar zrobic cykl i chcem abyście doradzili jakie firmy dobrać firmy następujących produktów : ( przy okazji mozecie podac cenki ) BCAA Kreatynka i cos jezcze mozecie doradzic . jak chcecie moje wyniki to macie w profilu :)

Gainer - jakich ilościach czy w wodzie ? ile razy dziennie ? czy przed treningiem czy po ? w jakich ilościach ?.BCAA - w jakich ilościach ? ile razy dziennie ? czy po trneingu czy przed ? i co te odzywki dawaja ??.

Witam wszystkich. Mam 196 i waże jedynie 77kg. Chiałbym trochę przymasować i prosiłbym was o pomoc w wybraniu jakiś odżywek na masę. Moje fundusze to okło 150zł. Myślałem o mass activator z sfd i może bcaa. Co o tym myślicie?

przed aerobami lepiej wziac np 3 kaps glutaminy,3 kaps hmb i 3 tab bcaa..czy lepiej wziac jeden antykatabolik ale w wiekszej ilosci? i na ile przed aerobami?..dodam ze jestem w trakcie cyklu na mase

Fitmax - Whey Protein 81Plus - 2250 g - zostało ok 2,1 kg cena 130 zł Trec - CM3 1250 - 180 kap.- tylko zostało zerwane wieczko wszystkie tabsy cena 40 zł SFD PURE BCAA - 500 g- zostało ok 350 g cena 25zl ktoś chętny?

Witam, interesuję mnie i wiele osób ćwiczących sprawa glutenu w produktach typu : -BCAA -Glutamina czy osoby chore na celiakie mogą korzystać w tych suplementów?

Witam Zastanawiam się nad kupnem kreatyny ale niestety nie wiem jaką, może polecicie coś? :D W tej chwili biore białko i bcaa (olimp whey protein complex i activlab xtraa ) i nie chce aby ta kreatyny kolidowała mi z tym ;) Z góry dzięki za pomoc Pozdrawiam Darek

Chce skompletować sobie zestaw na siłe .Mam hmb,glutamine ,bcaa... ale myślałem też o trans -x firmy sci tec i ciekawy jestem co myślicie o tym preparacie,a może coś innego

laczyc biogenix crevolution z creapure monohydrate??czy przyjmowac najpierw jedno potem drugie??do creapure dekstroze brac??czy do crevolution tez??co jest lepsze amino 4500 czy bcaa system??

Cześć Cell Pump - na opakowaniu napisane jest, iż 3,5 łyżeczki co daje ok 17.5g Na forach pisze, że 9g brać, więc jak to jest? Czy musze koniecznie rano na czczo czy też nieco pózniej. Czy mogę mieszać z odżywkami takimi jak bcaa/carbo w 1 dawce. Pozdrawiam

Witam Was. Chciałbym zapytać w jakich dawkach i o jakiej porze mam zarzywać niżej wymienione odżywki/suplementy: 1. ActivLab BCAA XTRA. 2. ActivLab Nitro Caps. 3. ActivLab BETA-ALANINE. 4. OLIMP Creatine Maga Caps 1250. Z Góry Dziękuje Wam za odpowiedzi ;)