SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Trening na czczo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiec wstaje rano i jak wiadomo na czczo najlepiej sie spala tkanke tluszczowa.. moje pytanie to.. Ochrona miesni.. Osobiscie kupilem bcaa i myslalem ze wstaje rano i pije bcaa i jade na orbitreku.. ale kolega mi powiedzial zebym odrazu wypil bialko.. zeby zatrzymac katabolizm.. a to bialko i tak zostanie szybko wchloniete.. a pozniej na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2009-08-17 15:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w stacku, czy to w wolnej formie) imo warte uwagi : -Clout, Horse Power, Cell Pump, TCM. Spalacz: -AMP(Ergopharm), Scorch, Dyma-Burn extreme, Tight, Redline, Leviathan. BCAA: -Olim, Fitmax, Trec. Środki poprawiające apetyt(tłumiony przez spalacze): Dibencozide - trec, megabol. Jakieś pytania? Gdyby kogoś interesowało jak wygląda to w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 17:05:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • aminokwasy, ktore wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam nastepujace pytanie: czy aminokwasy proste zawarte w kapsulkach (np anabolic amino itp.) roznia sie czyms od tych ktore wystepuja w odzywce bialkowej whey protein?? zatem czy jest sens brac bcaa razem z amino caps i whey protein czy wystarczy jedno z nich czyli bcaa+amino lub bcaa+whey protein. z gory bardzo dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-03-27 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeanGains do sprawdzenia - wiele pytań

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] DNT Białko - 2g/kg, Tłuszcz – 1g/kg, Węglowodany – 1.4g/kg BTW: DT 164g/41g/471g DNT 164g/82g/115g Suplementacja: Olimp – Vita-min Multiple Sport + Hi-Tec Nutrition – BCAA Powder Jeszcze pare rzeczy na koniec: 1. Tutaj zastanawiam się jeszcze nad BCAA ponieważ wielu ludzi uważa, że na IF nie ma wymogu stosowania aminokwasów. 2. Gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2013-10-08 17:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny... Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! mam parę pytań odnośnie całego planu. 2 lata temu trenowałem 1 rok później przerwy i odwiedzałem siłownie sporadycznie... Przez co zalałem się fatem... moja budowa Ciała nienależy do w 100%( nawet w 80 nie nzalezzy:p) proporcjonalnych gdyż mam długie nogi i krótszy tułów przez co mam wiekszą oponkę(boczki szczególnie). Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-09-28 17:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?? - prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! jestem w tej chwili przy koncu brania takich suplementow jak kreatyna, glutamina, bcaa. jak wiadomo na kreatynie nie mozna cały czas jechac, wiec chciałbym abyscie polecili mi co moge teraz brac. z tego co wiem glutamine mozna brac cały czas, nie wiem jak sie to ma do bcaa. zastanawiam sie nad takimi suplementami: zma, hmb, białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2004-03-02 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - praca w nocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] THERMO SPEED EXTREME 18:00 Posilek przed trenningowy 100 g ryzu bialego 185 g (puszka) tunczyka 10g oliwy z oliwek 15 min przed treningiem L-Carnitine Complex 15 min BCAA OLIMP Mega Caps - 1290mg - 3 szt 18:45 TRENNING (45-60 min) od razu po treningu Perfect WHEY PROTEIN - 30g + 250 ml mleka 0% BCAA OLIMP Mega Caps - 1290mg - 3 szt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-05-20 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to 1 kaps. góra 2 kaps. BETA KAROTEN:1 kaps. dziennie TAURINE OLIMP: przed treningiem 2 kaps. ZMA AMINOSTAR: 2 kaps. przed snem L-KARNITYNA VITALMAX: porcja przed treningiem BCAA MEGA CAPS OLIMP: 3 razy dziennie po 4 kaps. rano, przed i po treningu GLU FM SYNTRAX: 2 razy dziennie a jak się skończy to: GLUTAMINE MEGA CAPS: 2 razy dziennie po 3 [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 15:41:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MÓJ PIERWSZY CYKL...

    Temat
    Doping

    [...] PODZIELĘ JE NA CZĘŚCI. 1. PLANOWAŁEM WZIĄĆ METANABOL PRZEZ 6 TYG, MAX 15G DZIENNIE, PIRAMIDALNIE I OCZYWIŚCIE NA ODBLOK CLOMID. DO TEGO UŁOŻONA DIETA I ODŻYWKI: MUTAN MASS, BCAA OLIMP, KOMPLEKS WITAMIN OLIMP, BIAŁKO NATURE'S BEST ORAZ OMEGA 3 Z OLIMPU, W OSTATNIM TYGODNIU BRANIA METKI MIAŁEM ZAMIAR ZACZĄC BRAĆ CLOMID ORAZ CELL PUMP, ABY UTRZYMAĆ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-06-25 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mieszaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem w posiadaniu 2 odzywek bialkowych (protein 80 hi-tec'a i Whey protein Peak'a) oraz bcaa extreme anticatabolix od fitness authority. Bcaa zostalo mi po redukcji. Czy byloby korzystne gdybym wymieszal te 2 bialka i dodal bcaa aby otrzymac bardziej wartosciowy proszek? Jezeli tak to w jakich proporcjach? Prosze o opinie, jestem na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-11-16 17:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warte uwagi?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie godne uwagi te bcaa SCITEC BCAA Xpress 500g? Czy lepiej inwestowac w XXL Nutrition Bcaa Powder?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2012-12-23 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wital wszystkich mój cykl na 10 tyg wygłada tak: stanozolol 20ml oraz masteron 2x10ml clen 1 50mg 100mg 40ug 2 100mg 150mg 40ug 3 100mg 150mg off 4 100mg 150mg 40ug 5 100mg 150mg 40ug 6 100mg 150mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-06-23 14:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super amino 6000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem dzisiaj zamiast bcaa z dymatize super amino 6000 dymatize. Moje pytanie jest takie jak to stosować, bo bcaa brałem 8 tabletek przed siłką i 8 po siłce i jak mam stosować to amino, aby nie spadła mi wytrzymałość. 2gie pytanie co sądzicie o tym produkcie jest lepszy czy gorszy od bcaa? Poczuje różnice? Wielkie Dzięki za odpowiedź SOGI na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2014-09-23 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - pomoc przy suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kolega poprosil mnie o pomoc w dobraniu suplementow i chce sie upewnic ze dobre mu polecilem suple :) Jego celem jest masa i siła... Kreatynka : OLIMP-Creatine Mega Caps 1250 Białko : Ostrowi WPC 80 Węgle : Biogenix Carb Bx BCAA : Trec-Anabolic BCAA System wydaje mi sie ze lepsze od Olimpu I przy BCAA witaminy sa potrzebne ? Za pomoc Sog

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-11-15 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Essentiale po cyklu cd essentiale, witaminy z Universala, Omega 3, Colon C, Cynk nie bede uzywal mam pod reka bactilac, acard, finasteryd, tamoxifen (4,5 tyg) odzywki: BCAA, DAA-Stin, FA Whey Protein, Masix Protein, Bigzone Black Buldog przedtreningowo daje, daje kopa  oraz Glutamina Odblok: Tamoxfien, Clomid Po cyklu: PVL Creakong, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2014-05-08 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - kompleksowa ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie, zaczynam od dzisiaj akcje lato 2006, stad zalozone posty w dziale odzywianie i alternatywna droga...teraz pytanie do Was, jako specow od supli:) co sadzicie o takim zestawienie, czy daje ono szanse na apadki, przy okazji mozliwie duzo oszczedzajac mase miesniowa? suplementacja: na czczo: 3 tabletki amino 4600 vitalife'u do sniadania: 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-04-19 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed latem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedy to wrócę na siłownię po wakacyjnym odpoczynku. Mam 18 lat (wczoraj skończyłem hehe). Brałem już kolejno: Monohydrat kreatyny firmy KAIZEN, Nitrobolon, CM3, Białko 3KG, BCAA, AAKG, No-XPLODE, ANIMAL CUTS, witaminy. To nie był mój cykl, tylko napisałem co brałem przez okres od kiedy zacząłem ćwiczyć aż do 2 tygodni temu, kiedy skończyła mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-04-16 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE !!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Bardzo prosze o małą pomoc :) Posiadam BCAA Xtra , Cell pump, No-xplode 2.0 i wlasnie zamowilem do tego mono. Mam pytanko, jak to brac? Mono na czczo i po treningu? cell pump przed treningiem? W nietreningowe mono na czcco i cell pump wieczorem? 5g mono, 10g cp ? Bcaa okolo treningowo 10g moge mieszac z cell pumpem przed treningiem i mono [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-02-23 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas pomyśleć o masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowej która zbuduje zimą. Planuję ćwiczyc 3 - 4 razy w tygodniu + 1 - 2 razy w tygodniu basenik i z 1 może 2 razy trochę biegu. Do tej pory piłek odżywki białkowe + BCAA + Glutaminę + karnitynę. Teraz myślę o częściowych zmianach. Tzn nadal zostałbym przy BCAA i Glutaminie ale myslałem czy nadal pic odzywke białkowa i do tego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2008-09-02 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac te suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem (jak juz się zorientowałem po fakcie - niezbyt rozsądnie)bulka z TREC'a i do tego BCAA. Nie wiem jak brać te suplementy. Podają ze bulka na godz. przed treningiem i tuż po a w dni nietrningowe 2 x dziennie między posiłkami. BCAA piszą ze przed treningiem i tuz po, w dni nietreningowe - jak już doczytałem na forum - nie brać. Czy mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-01-03 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)