SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Do picia podczas treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie potrzebuję, natomiast oprócz siłowni uprawiam sport typowo interwałowy od 1 do 2 godzin na trening. I mam pytanie co pić podczas takiego treningu? Póki co stosuję 1,5L wody z 60g carbo Olimpu i 10g BCAA Xplode. Jeżeli inne stosowanie będzie lepsze to napiszcie jakie, i najlepiej ładnie mi to wyjaśnijcie to się przynajmniej czegoś nauczę : D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-08-01 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie + rzezbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was pytanie, co bardziej polecacie na spalenie tluszczu i wyrzezbienie miesni. HMB, BCAA, moze jakis spalacz typu TSe? lub jakies polaczenie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-10-13 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letni cykl:D co sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce w najblizszym czasie zrobic jakis cykl na lato tzn.rzezba+siła mialem na uwadze nastepujace produkty: Trec cm3 180kaps Trec clenburexin ewentualnie trec thermo fat burner Biogenix Carb bx 1000g Biotech amino fuel 650tab ewentualnie Trec anabolic bcaa system 300kaps co o tym sadzicie?albo co byscie mi polecali z produktow w podobnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-03-30 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. krotkie pytanie: biorac tricreatine malate pro, nitro caps i bcaa od activlabu mozna palic?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2012-03-26 07:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwiczę już ok roku sporadycznie, ale chcę się wziąć ostro za siebie i zacząć chodzić systematycznie, przy okazji pora kupić pierwsze odżywki. Zastanawiam się nad takim połączeniem no xplode 2 jabłczan kreatyny cm3 i jakieś bcaa do tego. nie wiem czy zamiast cm3 nie wziąć jakiegoś białka Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2013-05-02 16:21:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-05-02 13:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 2Xw tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , che zrobic drugi cykl tym razem na Cell Pumpie , aakg extreme , bcaa, białko , omega3 i jeszcze minerał i witaminy. Problem jest w tym , że moge trening mieć 2 razy w tygodniu ... Pytanie brzmi czy jest sens robić cykl z treningiem 2 razy w tygodniu, jesli tak moze ktos by mi pomógł taki ułożyc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-04-12 13:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na redukcji a ze sa wakacjie mam zamiar troche zarobic i puscic kaske w proch i tabsy narazie sie redukuje i chciałbym kubic takie odzywy :D spalacz - wiadomo białko-wiadomo cos przedtreningowego - co o tyhm myslicie , przeszkodzi w redukcji czy moge ładowac bcaa-wiadomo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-06-28 21:46:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MOŻNA KONTYNUOWAĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem na cyklu kreatyna + Bcaa Wiem że nie starczy mi krety na cały cykl i chciał bym dokupić . Biorę Krete Trec 300g (proszek) czy jak mi się ona skończy to mogę kontynuować cykl na kreatynie VitalMax 100g ? Vitalmax jest tańszy i jest go mniej . a Trec droższy i jest go więcej a ja nie chciał bym zmarnować krety . bo jak bym dokupił [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-03-10 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 20 lat. Obecnie planuje zredukowac tkanke tłuszczową ale nie chce stracic tego na co pracowalem ostatie 5 miesiecy tj. masa mięsniowa i o ile to mozliwe chce ja zwiekszyc. Wzrost- 196cm Waga- 106kg Myslalem zeby stosowac diete proteinowa i stosowac suplementy- cut + BCAA. Co o tym sądzicie? Prosze o profesjonalne porady :) Dzieki ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-03-11 09:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono???!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. moje pytanie dotyczy tego polaczenia co w temacie, co o tym myslicie? do tego dorzuce bcaa i jakies bialko. drugie pytanie to czy zaczac teraz cykl w wakacje czy raczej jesien/zima?? najchetniej bym zrobil teraz bo wiecie jak to jest jak stoja te puszki z odzywkami w pokoju...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2007-06-30 10:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie czy wybralem dobre polaczenie? i jak to dawkowac, cykl chce zaczac za ponad 1 miech ale teraz chce juz wiedziec co kupic i ile wydac: Mono,cm3,bcaa,hmbolon do tego pewnie vitaminki Glownie bede mono a cm3 jako dodatek jak dawkowac? DT rano mono po treningu cm3 DN rano mono? czy dac DT iw DN po tyle samo czyli 5g mono i 5g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-02-13 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz ostatnimi czasy zakupilem sobie na mase; bcaa sfd, monohydrant z jabłaczanem(mieszanka) oraz l-glutamine. Ale pojawiła sie fajna promocja i dokupilem crea pump z bio tech usa i recovery activlaba. Jak to połączyc i w jakich proporcjach zeby wszystko sie przydało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-09-28 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano - Jak to brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Niestety ostatnio jestem zmuszony trenować rano, prosze o pomoc w ułożeniu cyklu. W temacie z odżywianiem zostałem poradzony aby po wybudzeniu wypić białko oraz bcaa przed treningiem, poza tym mam na składzie jeszcze; - Jabłczan caps - Gainer - Cytocell - Jakiś energetyk który mam zamiar zakupić. Prosze o poradę jak to wszystko połączyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-11-07 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdecia, zaparcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam problem z wzdeciami i zaparciami skladniki diety: 50g platkow owsianych 60g orzechow wloskich 40g oliwy z oliwek 50g bialka sfd 70g makaronu razowego 500g piersi z kurczaka 8 jajek 200g mleka warzywa tak wyglada moj codzienny jadlospis. Co moge zmienic, aby problemy ustaly? z supli idzie oprocz bialka tylko bcaa z hiteca pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2014-10-20 00:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na czczo - Katabolizm

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na czczo. Teraz jednak nie zagłebiałem się bardziej w artykuły. Były jakieś może nowe badania niepolecające treningu na czczo? Z tego co pamiętam to wystarczy przed treningiem wziąć BCAA i spalacz i można iść trenować na czczo chodzi mi tutaj o trening siłowy + cardio 40min i odrazu po treningu w domu pełnowartościowy posiłek. Będzie ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2014-12-16 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Prosiłbym o sprawdzenie tej diety Białkowo-tłuszczowej. Chciałbym jeszcze dodać że jest planowana też suplementacja BCAA. /SFD/Images/2016/5/14/874adca903ba49659585a633618589d7.jpg Zmieniony przez - Tejo123 w dniu 2016-05-14 17:22:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2016-05-14 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta suplementacja a impotencja wieku 24

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nastąpił mam 24lata i problem z impotencja!! Nigdy nie miałem z tym problemów, wręcz przeciwnie myślałem że mam problemy sexsoholizmem. Od nie dawna zaczolem brać prochy jak wcześniej pisałem czy to może być od tego spowodowane?? -BCAA ALLNUTRITION -CREA DX3 -BA ALLNUTRITION -AAKG SFD NUTRITION -Citrulline OSTROVIT -SFD power shot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2018-05-16 10:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie do wybrac CHLOPAKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatni cykl 2 x xpand duze puchy rok temu . w zime tylko amped NOS met-rx. Doradzcie mi co wybrac kupuje bcaa z muscletecha i potrzebuje jakis dopalacz przedtreningowy i po co radzicie mysle nad : BSN no-xplode no-shotgun Gaspari superPump i Size One , jestem w uk i nie mialem ostatnio czasu sledzic co teraz podbija rynek wiec dzieki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-07-07 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie taki zestawik ;) Complex carbo vitalmax 100 sasz x 40g. BCAA XTRA -> 1kg Iso mass xtreme gainer -> Białko 4.5kg Creatine magna power -> 240 tabl. Orotan -> 272tabl. Nox pump -> 30 sasz. pierwszy raz w cyklu mam pomieszane 2 rodzaje kreatyn.. ;) mogłby mi ktoś pomoc :D? Z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-01-04 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. nie mam doświadczenia z suplami więc proszę was o pomoc. Mam mały budżet na chwilę obecną mogę przeznaczyć 80 zł. mam kreatyne olimpu ( monochydrat) i zastanawiam się co do tego?? Może jakieś bcaa albo booster azotowy. Białko odpada bo mdli mnie po nim zreszta białka mam dosyć w jedzeniu. Poradżcie co kupić w przedziale 80-100 zł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2011-04-13 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)