SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • redukcyja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm wzrostu:). To bedzie moj drugi cykl na redukcje , poprzedni wypadl wdg mnie w skali do 10 - 7/10. Dieta i suple 1- odrazu po wstaniu z lozka;) 1) 15 g Ostrowi 2) 4 tab. BCAA , Olimp Mega Caps 3) 1 tab. Dymatize Dyma burn x-treme 2- ok. 1h po wczesniejszym "posilku" 1) 2 Bulki pszenne 200g ( ze wzg. na to ze jestem wtedy w szkole) 2) Szynka z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-08-17 11:26:58 Liczba szacunów: 0
  • Kolejne żmudne pytanie o dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż od 5 lipca mam zamiar zacząć redukcję (do końca sierpnia~). Jak na razie posiadam zapas białka oraz bcaa 2x 500g activlaba. Dodatkowo mam w planach zakup jakiegoś spalacza i zastanawiam się pomiędzy coś z półki scorch'a/tight'a. No i co do spalaczy to cos tam juz testowalem jakies lzejsze, cos tam z sredniej polki z yohimbiną, ale problem mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2010-07-01 19:14:38 Liczba szacunów: 0
  • Koniec cyklu, przerwa i co dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie kończę cykl z kreatyny weidera 200 caps, nitrobolonu 2 i BCAA anabolic system. W marcu planuje kolejny cykl i mam zamiar kupić odżywkę PEAK Plutonium tylko nie wiem co do tego mam wziac... Moge tą odzywkę brac razem z CM3 i BCAA olimpu mega caps? A może coś innego mi doradzacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-01-09 21:39:34 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie-problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mój problem polega na tym, że od miesiąca jestem znów na redukcji i nie jestem zadowolony z efektów-Tempo zrzucania jest zbyt wolne(2 lata wcześniej również zabrałem się za redukcje i efekty pomimo o wiele gorszej diety,suplementacji i treningu były lepsze). Mój staż na siłowni to ok. rok jednak dopiero od kilku miesięcy był to przemyślany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-12-11 18:14:41 Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówka, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: ekto/mezo 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 88/182 4) staż treningowy: 4,5 roku 5) cel cyklu: masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: saw, napalm, jakieś mono, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2014-01-18 22:04:15 Liczba szacunów: 0
  • BCAA, trening siłowy, a odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czterech miesięcy sumiennie wykonuję swój plan treningowy. Dzięki treningowi zgubiłem sporo tłuszczu z brzusia, choć sam nie wiem czy to zasługa samych ćwiczeń, czy może BCAA w jakimś stopniu wspomogło mnie w redukcji tkanki tłuszczowej. Chciałbym zwrócić uwagę na to, że nie wykonuję żadnych aerobów ani interwałów. Od jakichś trzech miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2016-01-04 21:22:56 Liczba szacunów: 0
  • Dietka do oceny + prosba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZDROWY! Preferowane formy aktywności fizycznej : kazda :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz 1x/kreatyna/hmb/bcaa i to wszystko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : tluszczowa, masowa :) Czy ta dieta bedzie ok? Dorzucilbym jeszcze do tego suplementacje: BCAA, HMB i ewentualnie jakis spalacz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-03-12 00:53:20 Liczba szacunów: 0
  • dieta połaczona z suplami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm wzrostu:). To bedzie moj drugi cykl na redukcje , poprzedni wypadl wdg mnie w skali do 10 - 7/10. Dieta i suple 1- odrazu po wstaniu z lozka;) 1) 15 g Ostrowi 2) 4 tab. BCAA , Olimp Mega Caps 3) 1 tab. Dymatize Dyma burn x-treme 2- ok. 1h po wczesniejszym "posilku" 1) 2 Bulki pszenne 200g ( ze wzg. na to ze jestem wtedy w szkole) 2) Szynka z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-09-21 12:57:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] połączenie białka zapewniającego szybki dostęp aminokwasów dla mięśni z białkami o długotrwałym i równomiernym uwalnianiu aminokwasów do krwioobiegu, wysoka zawartość BCAA i glutaminy. Profil aminokwasowy ultrafiltrowanego białka jaja uznawany jest za idealny dla ludzi i często służy jako wzorzec dla innych rodzajów białek. Charakteryzuje [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-12-15 13:35:06 Liczba szacunów: 0
  • Vpx - SyntheSize

    Temat
    Vpx

    [...] poprawiają wytrzymałość, zwiększają ilość krwi napływającej do mięśni, przyspieszają regenerację, wspierają anabolizm oraz hamują katabolizm. Połączenie ogromnej dawki BCAA, matrixu kreatynowego, neuromobilizatorów oraz NO-Boosterów z systemem szybkiego dostarczania pozwoliło stworzyć suplement silniejszy od sterydów. Co ciekawe uniklany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2016-10-17 17:35:08 Liczba szacunów: 0
  • Nie moge zrzucic ani cm w pasie!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam dosc spory problem. Od ponad miesiaca probuje spalic tluszcz ktory mam na brzuchu i nic nie moge z tym zrobic!! Ćwiczylem przez 3 tygodnie aeroby codziennie rano na czczo zaczynajac od 25 min, w kolejnych tyg 35 min a po aerobach cwiczylem brzuch przez 20 min. Okolo 17 trening silowy okolo 40 min (jedna pratia miesni dziennie) Trenowalem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2009-02-10 13:35:14 Liczba szacunów: 0
  • witam, zgodnie z tematem przewodnim chciałbym poukladać info dotyczące osłony i regeneracji wątroby po cyklu na środkach oralnych (methadienton, Turanabol, Winstrol, Oxanadrolon, Anapolon), Orale jak 17-alfa sa toksyczne i szkodzą naszej wątrobie i chciałbym przedstawić mój punkt widzenia na temat dotyczący ochrony i oczyszczania wątroby z orali. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2013-10-22 21:49:18 Liczba szacunów: 0
  • Witam! Sprzedam 6 opakowań BCAA Olimp 500g oraz 4 opakowania L-Leucine Primaforce. UWAGA! BONUS! Jeśli ktoś weźmie całość dorzucam bonusowo kolejne 400g L-Leucine Primaforce oraz około 350g BCCA XTRA Activlab w otwartych opakowaniach, które zdążyłem napocząć. To jest dodatkowo prawie całe opakowanie leucyny i dużą część opakowania BCAA GRATIS! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2013-01-30 20:10:34 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTACJA OKOLOTRENINGOWA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w porze okolotReningowej zajadam 20g BCAA, 5g leucyny, xpand post, 50g caRbo, 125g gainera, Superpump 250, 10g EAA. Chcialbym sie doweidziec co i jak brac (kiedy). ja napoisze jak biore do tej pory. napiszcie czy dobRze czy cos znienic. moj cel to MASA. 0,5h przed tReningiem SP250, w czasei treningu (przez pierwsze 3/4 treningu)20g BCAA+50g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-05-03 01:41:50 Liczba szacunów: 0
  • Proces produkcji BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób pozyskiwane jest bcaa? Trochę poszukałem w Google i nic o procesie produkcji nie znalazłem, nawet wzmianki i mnie trochę to zaciekawiło. W mojej suplementacji bcaa to podstawa(5-6 treningów tygodniowo) i czuję ogromną różnicę gdy raz nie wezmę więc suplement jak najbardziej działa. I tu główne pytanie: czy jest ono izolowane z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-11-15 11:12:34 Liczba szacunów: 0
  • Witam, chciałem zapytac sie weteranów i zaprawionych w boju silaczy i fanów siłowni co sądza o połączeniu wyżej wymienionych odżywek i o moim treningu na mase. Mój staż na siłowni to 10 miesięcy, regularny trening co 2 dzien, moja obecna waga to 93kg, do tej pory nie zażywalem nic oprócz serwatki bialka WPC 80, aktualnie moj plan wyglada [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-09-29 23:55:04 Liczba szacunów: 0
  • Dobra dieta na mase?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potreningowy uzupełni wykorzystaną energię oraz uwydatni wchłanianie aminokwasów.Kiedy zapasy glikogenu wyczerpują się podczas ćwiczeń, organizm "woła" białko w formie BCAA (aminokwasów rozgałęzionych) jako zapasowe źródło paliwa. Usunięcie zanieczyszczeń z mięśni poprzez katabolizm jest ułatwione przez hormon zwany kortyzolem. Wysoki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-05-05 03:13:39 Liczba szacunów: 0
  • Bcaa , leucyna solo - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 17 lat , waga 92kg , wzrost 196cm , bf w miare niski. Trenuje 3 razy w tygodniu fbw 5x5 objętościowa wersja , celem jest masa oraz siła w podstawowych ćwiczeniach , diete mam na około 4500kcal dziennie. Jestem teraz 3 tydzień na cyklu mono z fitmaxa + przed treningiem napalm shot. Właśnie kończy mi sie bcaa i zamierzam kupić , w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2011-10-09 14:54:15 Liczba szacunów: 0
  • X pand Dymatize +BCAA+ Kre-Alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : profesjonalna siłownia Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : wczesniej nic teraz X Pand (zastanawiam sie nad BCAA+ Kre-Alkalyn) witajcie szukam i szukam i nie moge znaleźć jak jest z polaczeniem tych trzech specyfikow X pand Dymatize +BCAA+ Kre-Alkalyn mysle czy nie lepiej by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-02-23 19:48:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] zostało wzmocnione Aminogenem i jest wolne od aspartamu. - Przyrost suchej masy mięśniowej - Redukcja tkanki tłuszczowej - Szybka regeneracja potreningowa - 5 g aminokwasów BCAA w porcji - Zawiera enzymy trawienne - Pyszne smaki" - 5 g aminokwasów BCAA w porcji- (i tu pytanie) Czy jest sens brac Xtreme Anticatabolix? czy nie bedzie tak ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-09-25 18:54:44 Liczba szacunów: 0