SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Bsn - Amino X

    Temat
    Bsn

    [...] innowacyjnych i unikalnych produktów po raz kolejny doprowadziła nas do stworzenia przełomowego suplementu, który tym samym oznajmia nasze wejście na rynek suplementów BCAA. Amino X został zaprojektowany, aby wspierać: - Syntezę białka/ anabolizm - Resyntezę glikogenu - Insulino-wrażliwość - Procesy anty-kataboliczne, oszczędzające mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2012-06-07 13:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze spalaczem, może tym razem spróbuję bez albo zacznę w połowie redukcji - antykatabolik: będę biegał na czczo, mniej jadł, a chciał bym uchować mięśnie, myślę nad jakimś BCAA, czy jest mi ono potrzebne czy wystarczy z białka - NO Booster, to fajne zabawki, lubie te pobudzenie i chęć do treningu, myślałem o jack3d, ale zawiera kreatyne (zależy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2012-01-21 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj koncze cykl enan+npp za tydzien wbijam hcg 2000iu e3d i zaraz po tym 2tyg clomid 50mg Na dzien dzisiejszy dieta ok 5000kcal, trening silowy 5x i od czasu do czasu aero. Troche mi przybylo fatu, a chce pod koniec 3 cyklu doje.bac zyciowa forme. Planuje zrobic to tak: Od poniedzialku wchodze na Shock Therapy 2 miarki przed treningiem + [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2010-04-10 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MAXYMALNEGO. to by bylo na tyle trening teraz najwazniejsza czesc Suplementy !! 1 thermal pro/thermo speed jakis spalacz musi byc nie ma innej opcji 2 Trec Anabolic BCAA + glutamina jeszcze nie wiem jaka jakies propozycje ?? 3 Anabolic Amino tez jeszcze nie wiem jakiej firmy i jaka ilosc prosze o propozycje ?? co myslicie o tym ?? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2012-03-15 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa mięśniowa / Muay Thai + Siłownia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Thai 2x w tyg. po 1,5h Przeciwwskaznania medyczne : skłonność do trądziku, cera źle reaguje na zwiększone ilości białka oraz witaminy B12 Zażywane suplementy : ZMA na noc, BCAA antykatabolicznie przed MT, Olimp Vita-Min Plus, Olimp Omega-3 Gold; Flud Dymatize Waxy Maize 100% + białko VitaFit Vitamin+ WPC80 bezposrednio po treningu Witam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-09-27 22:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thaiboxprofi Berat Aliu NOWY ZAWODNIK W TEAMie

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Thaiboxprofi Berat Aliu w naszym TEAMie Thaiboxprofi Berat Aliu w naszym TEAMie mam przyjemność poinformować was o naszym nowym zawodniku w TEAMie, Thaiboxprofi Berat „The Crocodile“ Aliu, będzie on nas reprezentował w dziedzinie sportów walk. Thaiboxprofi Berat Aliu Berat Aliu urodził się w Kosowie, od 6-go roku życia mieszka w Niemczech w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-01-07 01:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od poniedizalku!! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0.4µg 20% Biotin 20µg 30µg 101% Pantothenic acid 1mg 1.5mg 30% HYPERBOLIC STACK 16 300mg CREABOLIC STACK - Creatine monohydrate & Di-Creatine Malate mTOR ACTIVATOR - BCAA's, HMB (BETA-HYDROXY BETA-METHYLBUTYRATE ), Taurine HYPER VOLUMAX - L-Glycine, Beta Alanine GLUTACELL TRI-STACK - Glutamine AKG, L-Glutamine & peptide bonded [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-02-20 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Patryk1452 / ćwiczysz wyłącznie dla siebie...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i surówką po treningu zazwyczaj 30g odżywki białkowej do tego jakieś kanapki kolacja przeważnie kanapki z twarogiem i odrobiną oliwy Suplementacja: Białko TREC Whey 100 (truskawka) Gainer ActivLab Mass UP (czekolada) TREC BCAA GForce Carbo Paco Power (truskawka) Fotki powinny być jutro, bo dzisiaj kładę się spać... Trzeba wstać o 6 :D

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8526 Data: 2011-11-24 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ-100%NATURAL WHEY ISOLATE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ciśnieniem osmotycznym niedenaturowanych białek oraz optymalnym proporcjom aminokwasów egzo- i endogennych z wyjątkowo wysokim udziałem aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) i glutaminy. Na wysoką aktywność anaboliczną, oprócz wysokiej wartości odżywczej, wpływają cechy metaboliczne całych białek serwatkowych oraz powstających w efekcie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-11-05 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzemy się za siebie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z opisami dnia i dokładną analizą wagi z dnia na dzień i wymiarów. W czasie gdy gubiłem te 3 kg doszło do spadków na sile, jednak nieznacznych. Do treningów dorzucam BCAA + glutamina i spalacz ALPHAMINE. Do rzeczy, chciałem popytać, zanim cokolwiek zacznę robić. Taki trening zamierzam zarzucić. Aby wszędzie nie wpisywać to powiem tu. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2013-08-03 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "masowy"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 17 lat Waga : 82 kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : sucha masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 15 miesięców Uprawiane inne sporty : 3x wf /week Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : od razu jestem po redukcji, wraz z masą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-10-02 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 110-115 w pracy nie zmierze ale pewnie tyle jest -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: carb cycling -białko: 3g -węglowodany: obecnie 250g w dnie treningowe i 10g w nietreningowe -tłuszcz: zaleznie od dnia 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-4 meta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-06-11 05:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jarlaxe - może tym razem się uda

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam wszystkich. Jakiś czas temu prowadziłem tutaj dziennik ale nawał obowiązków, okres wakacyjny nie sprzyjały jego prowadzeniu no i poszedł sobie do kosza. Poza tym nie jestem chyba zbyt dobry w prowadzeniu dziennika więc zbyt wiele po nim nie oczekujcie. Zakładam go bo chcę mieć większą kontrolę nad dietą a przede wszystkim nad założeniami na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2016-10-06 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego na nowy - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Przez 8 tygodni ciągnąłem na oto takim planie: wtorek: Klatka: Wyciskanie sztangi lezac: 15-12-10-8 Wyciskanie hantli na lawce skosnej: 15-12-10/8 Wyciskanie na lawce skosnej, glowa w dol - 15-12-10/8 rozpietki- 15-12-10-8 Triceps wyciskanie hantli za glowa - 15-12-10 wyciskanie francuskie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-03-31 15:23:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec - HMB Liquid

    Temat
    Targowisko

    HMB Liquid (120ml+bcaa 60kapsułek gratis) po super cenie - 110zł + przesyłka!!! Gorąco polecam! Poniżej wklejam opis produktu: beta-hydroksy beta-metylomaślan Skład: beta-hydroksy beta- metylomaślan Wartość odżywcza w 1ml: Białko 0g Węglowodany 0g Tłuszcz 0g Zawartość czystej HMB w 1ml: 950mg Wartość energetyczna w 1ml: 0,0 kJ / 0,0 kcal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-11-24 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę , proszę o ocenę!:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek - Klatka piersiowa + Biceps •Klatka piersiowa 1. Wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej 5x - 10/8/8/6/4 2. Wyciskanie na skosie w górę hantlami 4x - 10/10/8/6 3. Rozpiętki hantlami na ławce skosnej lekko w górę 4x - 10/10/8/6 4. Krzyżowanie linek wyciągu stojąc 3x - 10/10/8 5. Przenoszanie hantla za głowę leżąc na ławce [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2011-12-28 14:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a Nitrobolon II porownanie skladu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a teraz skladniki Dodatkowe NitroBolon - Inozyna 4g ( na 30) i to wsio :P Xpand -Betaine-Anhydrous 2g (na 37) -Recovery matrix ~4,2 g {Kompleks BCAA(-Leucyna, L-Isoleucyna, L-Valina) + inne skladniki } -Xpansion Matrix 8g {MCT, L-citruline, Glikocjamina)+ inne skladniki - no i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2007-03-08 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dniowy (PRZEPUKLINA)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, tak jak w temacie mam przepuklinę jednak zbyt mała by operować. Chirurg powiedział, że mam sobie normalnie żyć ale unikać ćwiczeń zwiększających ciśnienie w brzuchu typu martwy, przysiady, wiosłowanie, wyciskanie nogami. Wiem, że prędzej czy później czeka mnie stół, ale póki co nie zamierzam rezygnować z siłowni. I teraz pytanie czy split [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-10-02 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalistenika Czw Pt - wytrzymałościowy + obwodowy Coś innego?? Jedzenie (dieta): 80% porządne, 20% barachło - głownie bliżej weekendu. Suplementy (dodatki): Białko, Kreatyna, BCAA, EAA + naturalna zielenina i witaminy. /SFD/2018/7/26/e8e02051a5d345d7a350543ab3b935d4.jpg Zmieniony przez - soulkeeper w dniu 2018-07-26 00:49:25 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2018-07-26 00:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD / TDEE / BF - kilka pytan / dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wiec tak zaczynaja sie wakacje i mam zamiar przejsc ze zbilansowanej na CKD. Ale zanim rozpisze diete mam kilka pytan, mianowicie : 1. Czytalem ze CKD to caly "system" mianowicie oprocz diety, specjalny trening i tu sie zastanawiam czy to, ze pracuje fizycznie po ok 7h dziennie 5xtyg nie bedzie przeszkadzalo w utrzymaniu tych specyficznych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2011-06-13 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)