SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - nieograniczone Czesc. Potrzebuje pomocy w doborze suplementow ktore zakupie po tym, jak obecne mi sie skończa. Uzywam teraz gainera Mutant Mass XXL, kreatyny Trec cm3 i BCAA Activlaba, czasem białka scitec whey protein professional oraz przedtreningowki Trec SAW. Koncza mi sie za okolo 2 tyg, a ze mam teraz kase to chcialbym je zamowic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-10-10 02:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 36 120tabl. x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/MULTI_PACK_36-t399231.html 6. Mega mineral pack 60tabl. x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/MEGA_MINERAL_PACK-t399230.html 7. BCAA G-Force 450g x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/BCAA_G-FORCE-t398883.html 8. ZMA 90 kaps. x1 opis produktu: http://www.sfd.pl/ZMA_ORGINAL-t400149.html Schemat [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13609 Data: 2008-05-11 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawlik/Dziennik/masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] IV  14.30  Albo ryż+ pierś z kurczaka+ warzywa+ oliwa z oliwek , Albo: ryż+ wątróbka+ warzywa+ oliwa z oliwek  Posiłek V  17.00  Białko + banan+ Oliwa z oliwek  17.15 BCAA Trening 18.00 Bezpośrednio po treningu BCAA 10 minut później Białko Godzina 20.00 makaron+ puszka tuńczyka+ łyżka oliwy z oliwek Do spania o 22.00 jak dam radę 21.30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2012-02-19 00:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna BSN NO-Xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc :) mam pytanie o BSN NO-Xplode , wiec w ostatnim czasie schudlem prawie 20 kg ale nadal mam troche tluszczyku na klacie ale chce zrobic teraz mase i chce wlasnie kupic ten suplement tylko sam niewiem bo to bedzie moj pierwszy raz :P wczesniej bralem tylko thermo speed na schudniecie a pozniej bialko i bcaa. a teraz chce kupic to . i niewiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-09-25 14:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to mój 2 cykl, o ile pierwszy można nazwać cyklem (sama kreatyna, ale efekty zadowalające). Jestem po 2 treningach z wykorzystaniem TMC M.cap. 1100 + BCAA MC1100, na dodatek AAKG MC1100 - wszystko z olimp oraz GH Turbo od TREC Rozpisałem sobie to w ten sposób: Rano na pusty - TMC 4, BCAA 4 Przed treningiem 30 min - TMC 4, BCAA 4, AAKG 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2012-04-01 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak polecilibyście dawkować białko i bcaa? 1. bcaa przed treningiem , bcaa w trakcie treningu e i bezpośrednio po siłowni odzywka białkowa i banan 2. bcaa przed , bcaa po i około 30 min po treningu odzywka białkowa i banan, oczywiście zamiast banan będzie czasem jakieś inne źródło węlgi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-04-04 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Trec

    [...] 100g ryżu/kaszy gryczanej, warzywa 5. (to samo 0,5h po treningu) i 1 łyżka oliwy 6. 100g owsianych na mleku, twaróg 200g suplementy: mass xxl 4800g cm3 360 kaps. anabolic BCAA system 150 kaps. tribulon 120 kaps. l-glutamine T6 300 kaps. TREC forever!!! suplementacja: DT mass xxl 1h przed trenem 50g, po tr. 90g, na noc 50 g cm3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-01-28 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie z dynamiką; wolę ćwiczenia statyczne; nie lubię wytrzymek, nie znoszę burpees, kocham sztangę i sztangielki - muszę pilnować rozgrzewek i stretchingu - dobrze mi służy BCAA i isotonic treningowo oraz enzymy około węglowo Oświadczenie: Nazywam się Kreweta i jestem kawoholikiem! Tu powinnyście odpowiedzieć: wspieramy cię i poklepać [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2013-06-22 19:28:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 1) ActivLab CREATINE POWDER 500g 2) ActivLab BETA-ALANINE 128 kaps 3) Activlab Nitro Caps 120 kaps 4) Olimp DEXTREX JUICE 3000g 5) EXP Mass Mutation (wzbogacone chyba o BCAA) 2,27kg 6) ActivLab BCAA 500g Doradźcie jak mam to wszystko dawkować. Z góry dzięki za pomoc. Ja zrobił bym to tak: DTN: Po przebudzeniu BCAA 5g + 5g kreatyny + [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2012-06-12 12:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplementacją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam zamiar zrobić cykl na : TREC CM3 , OLIMP HMB , AMINOSTAR BCAA , TREC MAX CARB , TREC DIBENCOZIDE FORCE i rozpisałem sobie następująco to jak będę to przyjmował. Z góry piszę , że wszystko juz jest kupione i wiem , ze pieniądze przeznaczone na niektóre suplementy mogłem zainwestować lepiej. No ale trudno.. ( musze sie uczuc na swoich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-06-02 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] druga porcja po treningu NO XPLODE 30min przed treningiem Jeżeli kupię nitro tech oraz bcaa (proszę napisać swoją opinie na temat tych produktów ew. zaproponować coś innego) BCAA nie mam pojęcia kiedy przyjmować NITRO TECH dwie porcje po treningu DNT OROTAN Jedna porcja na 30 minut przed śniadaniem, druga porcja w odstępie kilku godzin BCAAprzed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-06-06 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i wcześniej preparaty : omega 3, preparat multiwitaminowy, kwas foliowy, magnez + Wit B6, w dni treningowe L-karnityna (na poprawę humoru), w treningowe i bez treningu BCAA, WPI Stosowane wcześniej diety : żadnych Tryb pracy: siedzący (wracam na piechotę, mam jakieś 2,5 km) Jeżeli chodzi o jedzenie. Staram się zjeść minimum 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey G. Actions

    Temat
    Aminostar

    [...] charakterystyka: Wartość odżywcza: 1 miarka (50 g): Białko: 7,5 g Węglowodany: 35,8 g Tłuszcz: 1 g Spektrum aminokwasów w 100 g białka: Aminokwasy egzogenne: L-Leucyna(BCAA): 5020 mg L-Izoleucyna (BCAA): 2660 mg L-Walina (BCAA): 3280 mg L-Lizyna: 5400 mg L-Treonina: 3040 mg L-Metionina: 1100 mg L-Fenyloalanina: 2440 mg L-Tryptofan: 640 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-11-15 13:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, aeroby, sztuki walki, a suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Krav Maga (jw.) + bieganie po Pt. Siłownia (nogi+barki) Sob. Prace domowe (bez treningu) Nd. Basen? Biegi - przygotowuję się do dystansu półmaratońskiego. Planuję zażywać BCAA i białko (bcaa->trening->bialko+owoc->posilek) Nie wiem jak zazywac w przypadku gdy najpierw ide na silke, pozniej aeroby. Pytanie jest o suple. Czy takie suple beda w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2016-09-13 09:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MUSCLE_FUEL_MASS_i27783_d400x400.jpg MUSCLE FUEL MASS Opis - Przyrost masy mięśniowej. - 46g białka w porcji. - 12 Glutaminy - 8g BCAA Wspaniały shake proteinowy USN Muscle Fuel Mass. Został on stworzony dla osób o szybkim metabolizmie, aby zapobiec rozkładowi białka w organizmie a tym samym przyspieszyć rozwój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2012-08-24 17:21:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przepisy będę podawał w wypiskach Suplementacja: ATLETA 100% WHEY PROTEIN 2kg (do omleta/owsianki) ATLETA CLASSIC GAINER 3kg (po treningu 130g) ATLETA 100% PURE WHEY BCAA 400g (przed treningiem 10g) ATLETA BCAA + GLUTAMINE 500g (po treningu 10g razem z Gainerem) ATLETA PURE L-GLUTAMINE 500g (rano na czczo 10g, na trwienie i lepsza pracę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2016-06-21 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRosze o skorygowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przed sniadaniem: 2 kap L-Glutamina T6 2 kap HMB Sniadanie: 1 kap R-Types 60 g. Monster Mass 1 kap. Acerola 1 kap. Wapno / Magnez Przed 1 treningiem: 4 kap. BCAA 1 trening: Mineraly do picia Po 1 treningu: 30 g. Isolate 95 Pure Whey 4 kap. BCAA 4 kap. L-Glutamina T6 2 kap. HMB 1 kap. Krealkalyn 60 g. Carbo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2007-03-15 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html W skład zestawu testowego wchodzą (zestaw dla 1 osoby): 2 puszki NOWOŚCI - MACHINE MAN BURNER 120 kaps. 2 zgrzewki BCAA Xtra DRINK + 300zł na produkty ACTIVLAB do zamówienia przez testerów (300zł dla 1 osoby) Opis nowości , produktu MACHINE MAN BURNER -> [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2011-06-15 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scivation - Xtend Endurance

    Temat
    Scivation

    [...] każdą porcją, otrzymuje wszystko czego potrzebuje aby skutecznie sprostać stawianym mu zadaniom oraz bardzo szybko regenerować się po ciężkim treningu. Xtend Endurance łączy BCAA, glutamina, jabłczan cytruliny i elektrolity z mieszanką węglowodanów, aby mięśnie posiadały paliwo w celu zastąpienia utraconego zapasy glikogenu. XTEND Endurance jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2014-03-26 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Odrzywki oraz koktail proteinowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] oraz odżywki i ocenę mojej diety a więc.Mój staż na siłowni to rok na sucho mam 16 lat waga 60 wzrost 170 cm . Odżywki DIETA jakie mam zamiar kupić i spożywać to BCAA 300 kab i TCM Jabłczan kreatyny 360 kab KOKTAJL : - 300 g mleka - żółtko z jajka - jabłko lub banan - 3 łyżki miodu - 3 łyżki płatków owsianych - cynamon dla smaku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2010-05-21 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)