G BCAA

Czy ten produkt nadaje się do diety jako źródło białka? Np czy zamiast posiłku przed treningowego nada się gdy nie mam czasu coś zjeść? W 300g Tluszcz 1.2 w tym kwasy nasycone 0.9 Weglowodany 15.9 w tym cukry 15.3 Bialko 25g Sol 0.51 5100mg BCAA

Witam wybrałem suplementy takie jak mass Apple vitaminal creatyna monohydrat i BCAA 2:1:1 pytanie jest takie który tuńczyk jest zdrowszy w oliwie z oliwek czy w oleju roślinnym ,który najlepiej spożywać? bo w sosie własnym jakoś nie podchodzi

Witam, od kilku miesięcy ćwiczę regularnie w celu zmniejszenia tkanki tłuszczowej, efekty stopniowo przychodzą , czy powinnam wdrożyć do suplementacji bcaa ? Czasami czuję ból mięśni i fizyczne zmęczenie.

Witam , Chciałbym przybrać troche masy mięśniowej i sily. Mysle nad bulk i creatyna oczywiście do tego witaminy i bcaa. Trenuje dwa razy w tygodniu sporty walki oraz 3 razy silownia. Waga 73 kg wzrost 180 wiek 22 lata

Trenuje crossfit i zastanawiam się jakie odżywki najbardziej mi się przydadzą i jak je suplementowac. Mam bialko, bcaa i kreatynę jablczan i kompleks witamin

Cześć, dostałem dziś 'białko dzika', kreatynę i bcaa. 183 wzrostu i 68kg wagi. Może ktoś podsunąć treningi na rozbudowanie masy ciała +siła? Z góry dziękuję. Jak macie jakieś porady z chęcią przeczytam :)

Chodzę już miesiąc na silownie wiek 18 lat 187cm wzorstu waga 69kg chciałbym kupić bcaa może się ktoś wypowiedzieć na jej temat?

Kupiłem sobie kreatyne ,bcaa,aakg,cytrulina ,beta alanina Jak to stosować ?

Jakieś porady jak zregenerować mięśnie na 101% ? No jakieś bcaa przed snem albo cos takiego lub co zjeść ?

mam od pół roku siedzącą robotę i odczuwam obolałe plecy, lędzwie i okolice karku. czy warto brać BCAA z glutaminą i CM3 Treca na lepszą regeneracje ? mam akurat w szafce zapasy

Witam od miesiąca chodzę na siłownię mam 35 lat i 73 kg myślę o suplementach kreatynie BCAA i białku co myślicie o tym połączeniu i co polecacie? Pozdrawiam

Czy po zakończeniu brania jednego spalacza można od razu zacząć drugi oraz czy podczas redukcji tkanki tłuszczowej warto brać aminokwasy BCAA.jaką odżywkę warto brać podczas redukcji?

Ćwiczę 2 lata jeszcze nie brałem suplementów. Co najlepiej kupić na początek aby zwiększyć masę i siłę beta alanina kreatyna bcaa białko i tyle wystarczy ?

Witam czy jest sens brac bcaa kreatynę podczas ćwiczeń w domu bo mamy oczywiście taka sytuację a nie inną czy lepiej zostawić sobie jak już to wszystko minie Pozdrowionka

Pytanie brzmi, w jaki sposób mogę zastąpić kreatynę? Ponieważ mam po niej wysyp trądziku :( Biorę białko oraz bcaa, czy zacząć brać gainer? czy zastąpi on kreatyne?

witam jakie suplementy kupic na poczatku redukcji ? mysle o kreatynie Bcaa i magnezie kwasach omega 3 cos jeszcze ?

Witam, planuje kupić aminokwasy aby spożywać je w trakcie treningu, lepiej wybrać BCAA czy EAA? Czy może jakieś inne są lepsze

Witam zamierzam zrobić cykl na IRON HORSE Anabolic Dream. Oprócz białka mogę coś do tego dorzucić np. L-argininę albo BCAA?

Jak dawkować bcaa i spalacz jeśli czasem wykonuję trening 2x dziennie (rano 6, wieczór 20)?

Czy jakieś odżywki typu Kreatyna BCAA będą dobrym rozwiązaniem ?