SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4296282

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Bry!

Thymi - unfortunatelly I can't get this song that you recomended to me. I'm terribly sorry.

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
moze jak beude taki...pushysty to mnje ktos pshygarnje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2318 Wiek 51 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30120
ochota na <słodycze> = ochota na <przytool>
czyżby nowa akcja?

profilaktycznie, wirtualnie ściskam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
krooszku
troodno ale przeciez nic sie przez to nie stalo

btw
prawie nic dzis nie zrobilam co mialam
ide wiec polenioochowac dalej
trzymajcie sie cieplo

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-18 23:31:42

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308


.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308


,

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Finko, moze byc i nowa akcja
akcja "Kawoshko pshytOOl shefa"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Idę sobie.
Branoc.

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2318 Wiek 51 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30120
<pshygarnij> -to powazna sprawa
<pshytOOl> -na to możesz liczyć zawsze

chyba juz mi przeszła chęć do pracy...
troszkę przyjemnosci i lulu
dobranoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
az chcialoby sie zanoocic za the bangles
it's another maniac monday
i wish it was sunday

czesc wszystkim

btw
proza zycia

Niedługo zaczynam kuracje TESTOSTERON PROLONGATUM + SILABOLIN.
Waże 86 kg przy wzroście 176 cm.
Mam pytania co do tej kuracji:
1.Jakie odżywki stosować żeby się jak najlepiej WYRZEŹBIĆ a żeby były także jak największe korzyści w masie:
-ile białka? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień)
-ile węglowodanów? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień)
-co na spalenie tłuszczu? (najlepiej nazwa odżywki i ilość jej porcji na dzień)
2.Ile i jakie witaminy stosować żęby się jak najmniej TRUĆ:
(najlepiej nazwa odżywki lub witamin i ilość jej porcji na dzień)
Prosze o odpowiedzi na te pytania!!!



Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-19 06:01:31

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

forma lato