Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ###NOWY MAJTEK NA POKLADZIE###

  Remik7

  23

  2410

  0

  1 III 13:08

  
• Dieta dla zaczynającego . JunioR

  HuQa

  2

  908

  0

  1 III 21:44

  
• [S] Biżuteria/Rzemyki cz.2

  surdello

  0

  1750

  0

  28 II 23:23

  
• Jak ułozyc trening na mase?

  Michciu1910

  7

  1120

  0

  1 III 23:55

  
• [S] Biżuteria/Rzemyki

  surdello

  0

  5669

  0

  28 II 23:21

  
• Konkurs olimp

  farmer1920

  1

  1288

  0

  1 III 07:24

  
• [S] Krawaty Gucci/Chanel

  surdello

  2

  2344

  0

  9 IV 22:05

  
• Przyrost masy, trening, lekkie wspomagacze dla osób pracujących.

  kaszanka88

  5

  1192

  0

  2 III 11:10

  
• Prosze o porade. Rzezba

  sebkos15

  3

  929

  0

  1 III 12:25

  
• Miarka w białku SFD

  prezes3

  7

  1342

  0

  31 III 01:04

  
• dieta wioslarza do oceny

  Wredniak921

  5

  1881

  0

  1 III 19:48

  
• Szukam pomocy w ułożeniu planu treningowego

  Filip89

  3

  999

  0

  1 III 21:15

  
• Orbitrek czy sie opłaca? LINK LINK LINK

  Anonim

  1

  1045

  0

  28 II 22:37

  
• Dobra dieta będzie?

  darkam

  3

  1054

  0

  28 II 23:36

  
• Dieta dla ekto do oceny i problem z posiłkiem przedtreningowym

  Rxyze

  2

  1092

  0

  28 II 22:32

  
• Dziwna sytuacjia, wkurzony mocno..

  Sordo

  19

  2279

  0

  3 III 12:25

  
• alkochol scina bialko to papierosy co robia?

  TomaszNZM

  3

  1578

  0

  2 III 12:39

  
• Dziennik redukcyjny -15 kg

  bjorn

  14

  2596

  0

  1 III 14:58

  
• siłownia dla długodystansowca

  nando-lfc

  2

  1366

  0

  2 III 20:41

  
• street workout

  kuba98

  0

  711

  0

  28 II 22:10

  
• ile cali ma mieć rama roweru dla dziecka

  Anonim

  2

  995

  0

  1 III 11:17

  
• Jak zrobić stojąca fryzure?

  Ballas

  3

  2577

  0

  11 VI 15:18

  
• [do oceny] trening dla futbolisty

  328damian

  0

  689

  0

  28 II 22:06

  
• Amino

  Anonim

  1

  847

  0

  1 III 03:15

  
• Pizza Margherita KCAL

  Anonim

  6

  2638

  1

  3 III 16:12

  
• Śródmasa Dieta :) prosze o ocene

  beomzw

  1

  1415

  0

  28 II 21:47

  
• Klata

  jedward1998

  7

  1263

  0

  1 III 16:40

  
• 17kg nadmiaru wody w organizmie.

  AbsolwentWSRH

  2

  1283

  0

  2 III 20:44

  
• 190cm 60kg- ocena diety na mase

  bobson715

  12

  2343

  0

  6 III 15:02

  
• Trening kilka razy w tygodniu.

  K.Kumor

  2

  1106

  0

  1 III 10:28

  
• Czy mogę już zacząć rzeźbe ? Czy też poczekać do nastepnego roku ?

  grzesiek17s

  15

  1749

  0

  1 III 21:02

  
• Pytanie o kursy

  Dzejno

  2

  1088

  0

  1 III 12:21

  
• trening na siłe

  Anonim

  2

  819

  0

  1 III 11:17

  
• Pytanie kopniecie

  WiliamWales

  8

  3437

  0

  21 III 19:14

  
• Shake (carbo + wpc) przed i po treningu- pytanie o proporcje

  Rxyze

  4

  1585

  0

  28 II 21:14

  
• codicompren

  Anonim

  1

  928

  0

  2 III 21:59

  
• Masować, czy redukować?

  2watch

  18

  2292

  0

  2 III 13:35

  
• Pytania dotyczące planu Push & Pull

  kamis977

  4

  1037

  0

  28 II 21:59

  
• Trening gęstościowy w domu. Plan do poprawek przez znawców

  lampart90

  4

  1416

  0

  2 III 16:57

  
• wyciag gorny

  Anonim

  5

  1097

  0

  1 III 08:03

  
• Tomasz Adamek vs Wiaczesław Głazkov

  jarzynek

  76

  11044

  0

  15 IV 10:12

  
• Stała suplementacja na kreatynie

  Anonim

  2

  895

  0

  1 III 21:48

  
• ból sciegien niewiadomo od czego

  Petent

  1

  1125

  0

  28 II 22:31

  
• Dieta do oceny !!!

  darek2831

  11

  1501

  0

  5 III 18:49

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1000

  0

  28 II 20:07

  
• Wybór kreatyny

  Jaak

  25

  2961

  0

  1 III 13:13

  
• [S] Nerka saszetka reebok

  Taniocha

  6

  1668

  0

  17 II 21:17

  
• co robić masa czy redukcja.

  Bielszczanin30

  8

  2473

  0

  5 V 00:13

  
• pytanko-leki

  Anonim

  1

  1008

  0

  28 II 20:41

  
• Dentysta

  batman22

  4

  1210

  0

  4 III 19:47

  
• Split do oceny.

  WojtassD99

  10

  1184

  0

  28 II 20:40

  
• guz języka

  Anonim

  2

  790

  0

  28 II 20:47

  
• rowerek treningowy

  Anonim

  1

  732

  0

  2 III 22:01

  
• Pasożyty

  xxrolikxx

  1

  1249

  0

  28 II 20:10

  
• PASOŻŻYTY

  xxrolikxx

  8

  2443

  0

  5 III 13:33

  
• Trening

  Merkz

  18

  2080

  0

  1 III 06:29

  
• Zupełny świerzak

  cinku96

  12

  1716

  0

  28 II 20:25

  
• Dieta(Problem)

  riddik95

  6

  1050

  0

  1 III 13:41

  
• Kreatyna TREC Creatine 300g. Stosowanie i łączenie.

  WojtassD99

  8

  1098

  0

  28 II 20:43

  
• Wiec tak !

  Anonim

  3

  874

  0

  28 II 20:44

  
• Zatrucie pokarmowe...

  markoD

  3

  1868

  0

  28 II 20:09

  
• Dieta dla początkującego :)

  BlackDemonn

  2

  971

  0

  28 II 18:33

  
• jak to połączyć na 3 dni

  Anonim

  1

  796

  0

  28 II 18:27

  
• Dobry plan ćwiczeń dla ambitnego 16 latka.

  strum10

  9

  1213

  0

  1 III 11:37

  
• Kreatyna kiedy ją brać?

  Anonim

  1

  870

  0

  28 II 18:17

  
• Dieta na mase do oceny !!!

  darek2831

  4

  1036

  0

  5 III 19:06

  
• Antybiotyk - kilka pytań.

  Anonim

  7

  1128

  0

  28 II 22:43

  
• jaki spalacz

  Anonim

  1

  790

  0

  28 II 17:55

  
• Suplementy dla fightera

  Anonim

  3

  995

  0

  28 II 19:38

  
• linka do wyciągu

  Anonim

  2

  904

  0

  28 II 19:09

  
• Uraz więzadła?

  crash89

  0

  897

  0

  28 II 17:38

  
• BPI 1 M.R VORTEX

  _R.J_

  3

  2702

  0

  28 II 19:40

  
• II warsztaty strzeleckie Defendu

  lewro

  0

  1816

  0

  28 II 17:29

  
• puls

  Anonim

  1

  1284

  1

  28 II 17:38

  
• Gainer i dieta.

  toXzjEee

  4

  1180

  0

  28 II 18:34

  
• magnez

  Anonim

  1

  870

  0

  28 II 17:36

  
• ¿Propozycja? HC + LC na masie

  Hooj

  2

  1337

  0

  1 III 11:04

  
• Pomoc w uzyskaniu dobrej stabilnej rzeźby !

  kamil63a

  3

  1374

  0

  1 III 15:49

  
• Moge trochę zredukować?

  Lars

  5

  1297

  0

  1 III 23:49

  
• Trening Na siłę i redukcja tłuszczu

  kitowiak

  6

  1177

  0

  28 II 19:07

  
• Rower Pomocy!!!;)

  CzłowiekWRC

  5

  3026

  0

  3 III 16:09

  
• Lipoliza

  Fabik

  7

  2513

  0

  28 II 19:23

  
• Rękawice do Treningu MMA

  WiliamWales

  1

  1221

  0

  28 II 16:14

  
• FBW.

  xdkuba111

  13

  1942

  0

  1 III 20:59

  
• Mięśnie/Rzeźba/Masa

  QuaCore

  16

  1708

  0

  3 III 21:08

  
• dziennik Aggis...

  aggis

  1

  1389

  0

  1 III 11:51

  
• Masa/Rzeźba

  QuaCore

  11

  1498

  0

  28 II 21:01

  
• Gainer z kreatyną podczas cyklu kreatynowego

  Rockowiec97

  9

  1213

  0

  2 III 10:29

  
• Mistrzostwa Polski Seniorów, Juniorów 18, 20, 23, Weteranów w WL

  gregorterm

  30

  5592

  0

  25 III 17:14

  
• Spadki

  damianw666

  10

  1109

  0

  2 III 20:57

  
• do oceny :P

  dzikowiak

  4

  771

  0

  6 III 10:48

  
• Siłownia a wada wzroku (krótkowzroczność)

  Tomas8333

  2

  2286

  0

  12 III 22:02

  
• znieczulenie w kręgoslup

  Anonim

  2

  604

  0

  28 II 15:56

  
• znieczulenie

  Anonim

  1

  632

  0

  28 II 15:56

  
• Redukcja, nabranie masy mięśniowej. Co jeść?

  krasnolud997

  13

  1459

  0

  2 III 10:04

  
• Dieta na redukcję do oceny

  esteban32

  3

  1005

  0

  28 II 21:14

  
• candida

  Anonim

  1

  689

  0

  28 II 15:56

  
• Dieta do ocenki :)

  lukaszenzo

  8

  1247

  0

  1 III 21:21

  
• wierza philips mz9

  Anonim

  1

  589

  0

  28 II 14:49

  
• Sila Strzalu

  FnS

  2

  1672

  0

  28 II 20:25