jedward1998

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

153

napisanych postów

Imię kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2016 (18:14)

Data rejestracji 25.02.2014 (19:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	miesnie witam ostatnio zastanawiałem sie na tym co kolega mi powiedział i nie jestem do tego przekonany pytanie moje -czy bez diety mozna miesnie zbudowac ? np ktos jest gruby i cwiczy albo chudy i cwiczy ? jak to jest ?	21	2014-03-01 20:37
Odżywianie i Odchudzanie	Klata w jakim czasie jestem w stanie zrobic klate prosze o dokładne odpowiedzi co i jak mam robic /obrazkisfd/zdjeciasfd2/3688d141f42643c09e31a530f42c7d94.jpg	7	2014-02-28 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	tłuszczuk witam mam 16 lat 170 wzrostu i waze 70 kg. mam wieki problem mam tłuszcz na brzuchu chciałbym sie jego pozbyc ale nie wiem jak :) cwicze na siłowni poł roku :) staram sie biegaz 3 razy w tygodniu :) wiec od czego mam	2	2014-02-25 19:21