...
Napisał(a)
Klatka plecy barki biceps triceps kaptury brzuch. Jak w temacie, jak najlepiej było by ułożyć 3 dni treningowe z tego? Nóg brakuje, bo jestem po rekonstrukcji wiązadeł, wiec dojdą ale za jakis czas.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Zgubić kilka KG i się wyrzeźbić - jak to połączyć?
- Jak to połączyc?
- białko serwatki+BCAA+CreaCarbo. Jak to połaczyć z jedzeniem i z treningiem?
- pomozcie jestem tu nowy jak to polaczyc
- www.jak mój pierwszy chłopak będzie miał na imię jak to sprawdzić
- waze 120 kg i chcialbym to zgubic na siłowni.jaki rodzaj treningu wybrac ?jak trenowc?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tematy podwieszone poczytaj w dziale trening dla początkujących. Tam któryś kolega dobrze to opisał.
Polecane artykuły