GB

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

771

przeczytanych postów

18865

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty boks

Ostatnia aktywność 18.07.2026 (23:45)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Golota wraca (znowu)! 14 sierpnia w stanach ma zawalczyc z brianem nixem (28 walk, 18 wygranych reszta przegrane - akurat gosciu na "przetarcie" dla goloty, ktory podobno skasuje za wystep ok. 100k$). mam nadzieje ze tym razem pogloski o powrocie okaza sie prawdziwe - w	8	2003-06-28 12:04
Sztuki Walki	Coś dla fanów Rocky'ego pewnie każdy z nas za młodu obejrzał rocky'ego, a jeśli potem miał styczność z boksem to musiał dojść do wniosku że niezależnie od niezłej fabuły film jest jednak ściemą jeśli chodzi o realia walki bokserskiej. przyznaję że do dzisiaj też tak	3	2012-09-14 18:30
Inne dyscypliny	Stara kolażówka - hamulce [mafagi] witam, mam półmuzealną kolażówkę w której ostatnio posypała się linka do hamulca. w sklepie takiej nie mieli, a jak trafiłem do punktu naprawy to gość powiedział że nie ma takich bo po prostu od x lat już tego nie produkują. hamulec wygląda mniej	0	2011-12-19 19:12
Sztuki Walki	Obrona przed nożem... ... tyle że tym razem na wesoło. właśnie dlatego nie dodaję do podwieszonego tematu, bo knife swoimi fotkami zrobił z tego jakąś rzeźnię i nie pasowałoby. a przede wszystki - czy ktoś w ogóle czyta	89	2006-06-22 12:09
Sztuki Walki	Gołota - Rocky znalazłem dzisiaj i nie mogłem się powstrzymać przed wrzuceniem... zwłaszcza po tym jak zauważyłem że niektórzy traktują przebrnięcie przez mcbride jako dowód że andrew ma szanse na	3	2007-10-18 23:19
Sztuki Walki	Gołota - Peter o pas WBC jak w temacie. byłem zaskoczony, w końcu taka walka to dla gołego prawie pewna przegrana. choć oczywiście w jego wieku i sytuacji może to być ostatnia szansa. jak myślicie, czy padnie kolejny rekord naliczania sekundowego?	8	2007-09-24 09:38
Sztuki Walki	Krotki wywiad z Tysonem... a na końcu wywiadu jego najkrótsza walka widać że mike już nikogo nie oszczędza www.youtube.com/watch?v=1do0aahn5kk	1	2006-11-17 08:01
Baza klubów Sztuk Walki	Wrocław - boks/kb/MT? jak w temacie. wracam do wrocławia po paru latach i chciałbym się dowiedzieć gdzie można poćwiczyć. ćwiczyłem boks, ale od pewnego czasu zastanawiam się też nad dodaniem nóg, więc mt i kick też nie wykluczam. zanim ktoś mnie odeśle do googli to	7	2006-07-10 19:39
Sztuki Walki	Gołota znów w kłopotach!!! wygląda na to że ten ciężki idiota trzymał w chałupie cały arsenał (12 sztuk) broni bez pozwolenia. a na policję dała znać podobno prostytutką którą wziął do chałupy. k...a mać, niektórzy to chyba nic się nie nauczą. z polski musiał uciekać po	21	2006-06-30 18:59
Sztuki Walki	Taras Bidenko (boks) ktoś widział tego zawodnika w akcji? jakieś wrażenia? wstyd przyznać, ale nazwisko obiło mi się parę razy o uszy, a do tej pory nigdy nie miałem okazji zobaczyć jego walk. dopiero dzisiaj przypadkiem trafiłem na króciutki urywek (o tym na dole) po	2	2006-06-09 01:44
Sztuki Walki	Boks - video - humor http://video.google.com/videoplay?docid=-4404659510537259554&q=ko&pl=true trudno powiedzieć czy bardziej nadaje się do uderzanych czy do humoru, najwyżej w humorze dam odnośnik. polecam uwadze powtórkę w zwolnionym tempie, a zwłaszcza	1	2006-04-05 10:11
Scena MMA i K-1	Uderzecz vs grapler czyli Ali vs Inoki zastanawiałem się czy dać to do uderzanych czy do grapplingu, zdecydowałem się dla odmiany tutaj: www.youtube.com/watch?v=b59xd89x75a&search=muhammad%20ali aha, wrzucam to jako ciekawostkę historyczną (bo to w zasadzie jedna z pierwszych	14	2006-03-26 14:53
Sztuki Walki	Szybkosc - raz jeszcze poniewaz temat pojawia sie raz po raz a wiele wypowiedzi wskazuje na mala znajomosc zagadnienia postanowilem co nieco skrobnac (nie zebym uwazal ze to co na stronie knife jest zle, ale ktoby tam chcial sie wglebiac w te rozne enzymy i to ile jest %	1	2006-02-18 01:25
Sztuki Walki	Video z walki Golota-Lewis zdaje sie ze nie bylo zadnej transmisji w polskiej tv, wiec dla chcacych ogladnac powrot "wielkiej nadziei bialych" podaje linki: www.polvision.com/polvisionlive/videostreaming/golotavslewis1.asf	2	2003-11-21 17:12
Sztuki Walki	"Nowy" przeciwnik Tygrysa? niemiecka prasa już w ubiegłym roku spekulowała, że dojdzie do trzeciego pojedynku między dariuszem michalczewskim a graciano „rocky" rocchigianim wczoraj znów pojawiły się informacje, że 39-latek będzie następnym przeciwnikiem „tygrysa". - od	2	2003-07-31 10:45
Sztuki Walki	Lewis-Kliczko nie w grudniu a juz teraz! po odwolaniu w ostatniej chwili walki lewis-johnson (z powodu naderwania miesnie przez tego ostatniego) zaczeto szukac zastepczego przeciwnika dla lewisa. jak to bywa w ostatniej chwili, szukano na lapu-capu i niektore propozycje byly dosc	71	2003-06-09 14:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2021-07-11 22:46
Sztuki Walki	Deontay Wilder - Artur Szpilka 16.01.2016 OFICJALNIE	2015-12-09 16:22
Sztuki Walki	Kliczko 113 kg vs Fury 120 kg 24 Października w Niemczech !!!! 233 kg na ringu ;)	2015-11-29 05:57
Sztuki Walki	Wachu vs Powietkinu	2015-11-06 06:40
Sztuki Walki	Adamek vs Saleta jesien 2015	2015-10-02 06:44
Sztuki Walki	Adamek jednak wroci na ring?	2015-04-12 11:51
Sztuki Walki	Adamek-Szpilka 8.11.13 Kraków (STREAM STR. 36)	2014-12-04 06:10
Sztuki Walki	boks	2014-04-26 06:33
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Wiaczesław Głazkov	2014-04-15 10:12
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Wiaczesław Głazkov	2014-04-08 09:48
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2014-04-08 09:43
Sztuki Walki	Szpilka vs Jennings	2014-01-26 08:33
Sztuki Walki	Włodarczyk - Fragomeni 3 - 06.12.2013	2013-11-29 21:42
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2013-11-24 14:32
Sztuki Walki	Tomasz Adamek - Co dalej ?!	2013-11-13 22:40
Sztuki Walki	Witalij Kliczko w 2014 roku pożegna się z ringiem	2013-11-11 20:46
Sztuki Walki	Leworęczny - jaka postawa? Problem z prawą ręką	2013-11-11 20:32
Sztuki Walki	Władimir Klitschko vs Alexander Povetkin- 5.10.2013 w Moskwie	2013-10-02 23:46
Sztuki Walki	Tomasz Adamek - Co dalej ?!	2013-09-07 18:59
Sztuki Walki	Tomasz Adamek - Co dalej ?!	2013-09-07 08:27
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2013-08-22 21:51
Sztuki Walki	Włodarczyk vs Czakijew	2013-06-19 18:20
Sztuki Walki	Co dalej z Arturem Szpilką?!	2013-06-16 15:50
Sztuki Walki	Wawrzyk vs Powietkin 17.05.13 o mistrzostwo świata	2013-05-26 08:15
Sztuki Walki	Adamek spowodował wypadek - byl pijany	2013-02-14 21:48
Sztuki Walki	Witali Kliczko vs Aleksander Powietkin ?	2012-11-27 18:00
Sztuki Walki	V.Kliczko - L. Lewis, amatorska analiza dla maniaków (wersja podstawowa)	2012-11-23 07:04
Sztuki Walki	Adamek vs Szpilka pod koniec 2013 r.	2012-09-29 18:32
Sztuki Walki	The War 3:Mike Tyson vs Buster Douglas	2012-09-11 21:36
Sztuki Walki	WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!	2012-08-25 16:37