esteban32

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

125

przeczytanych postów

2022

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko x

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2016 (02:23)

Data rejestracji 09.10.2012 (00:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Słabe wyniki badań	30	2015-07-24 12:00
Doping	Masteron enan - DOSE	5	2015-05-20 10:05
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	13	2015-04-14 14:18
Doping	Wino Vermodje	1	2015-02-24 09:59
Doping	T3: Novothyral	22	2014-03-22 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	Ryż i WPC po treningu co sądzicie o takim szejku po treningu 1/2 worka ryżu + 50g wpc pite od razu po treningu potem ok 30-40 min posiłek ???	6	2015-01-27 16:52
Doping	Dwie opcje	4	2015-01-09 14:03
Doping	Ctkl: Tren, prop, wino - prośba o ocenę i pomoc	11	2014-09-03 11:10
Doping	Wino Dose Generics - fake czy oryginał	1	2014-04-25 19:27
Doping	Poziom teścia na cyklu	28	2014-04-07 18:19
Doping	Prop / wino - co polecacie	1	2014-03-22 13:00
Doping	Cykl, kłpoty - prośba o pomoc	19	2014-03-20 15:42
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcję do oceny poproszę o opinię. moje dane w profilu. dieta redukcyjne - przyjładowa dzienna rozpiska. nazwa produktu kcal b [g] w [g] t [g] pierwszy posziłek: twaróg wiejski chudy - rolmlecz (200g) 172,00 36,00 7,00 0,00 bułka razowa z ziarnami	3	2014-02-28 15:00
Doping	Winstrol + Clenbuterol/Efedryna	12	2014-02-13 23:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-10-20 01:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-10-15 13:23
Doping	Słabe wyniki badań	2015-08-05 15:37
Doping	Słabe wyniki badań	2015-08-04 14:46
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 14:33
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 14:02
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 13:36
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 13:24
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 13:19
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 12:43
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 12:29
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-28 11:50
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-25 12:06
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-24 12:37
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-24 12:30
Doping	Słabe wyniki badań	2015-07-24 12:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-21 11:56
Doping	Masteron enan - DOSE	2015-05-20 16:52
Doping	Masteron enan - DOSE	2015-05-20 10:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-05-19 23:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-23 21:12
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-04-23 11:05
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-20 14:48
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-16 16:14
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-15 11:31
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-14 16:44
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-14 14:54
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-14 14:33
Doping	Odblok HCG i Clomid jednocześnie, czy nie???	2015-04-14 14:31
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 10	2015-02-24 10:49