SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Hej Adam, obserwuję ten temat niemal od początku, jak powstał, ale nie odzywałem się w ogóle, bo myślałem, że z taka ilością postów jaką tutaj mam - mimo stażu na forum - olejesz temat, bo pomyślisz, że jestem zwykłym nabijaczem. Mam jedno pytanie, może odpowiesz, może nie. Spróbujemy :) Moje pytanie dotyczy suplementacji. Jaką uważasz za [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz coś więcej skrobnąć o T3 ? Jakie zalety ,wady, jak używać ,jak bezpiecznie stosować.

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 14:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] STANO FUSION http://www.hitec.pl/data/gfx/icons/large/8/4/248.jpg Świetne pobudzenie, zwiększona motywacja, wytrzymałość i pompa mięśniowa. Wszystko bez żadnych zjazdów, jak po amerykańskich wynalazkach. Jak wyżej pisałem, rewelacyjny suplement pomiędzy cyklami kreatynowymi (nie zawiera kreatyny). Rozpuszczalność 10/10 Pompa 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Pudzianka

    Post
    Ladies SFD

    Jak wcześniej wspominałam swoja batalię rozpoczęłam od 7 stycznia, toteż pora na małe podsumowanie. Przeszłam przez pierwszą rundę P90X3 double i poniżej wstawiam pomiary jak to wyglądało w ujęciu tygodniowym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d26d3a28e5c64ef9b510d802f2748315.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19c2c22952fb433abb72ca9627edf098.png Z początku fajnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2014-02-04 10:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Taktyka w walce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -to niezwykły przeciwnik. Woli on z reguły prawostronną pozycję bokserską, w Odróżnieniu od ogólnie stosowanej lewostronnej. Jego działania przebiegają w ten sposób, jakby były odbite w lustrze. Otwiera to przed nim szerokie możliwości wykorzystania przewagi bardziej silnej lewej ręki i zmusza przeciwnika do zmiany środków obrony i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2008-08-08 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warunki : - bardzo duży nadmiar kalorii w diecie - bardzo wysoki udział węglowodanów w diecie dostarczających szybkiej energii i zapobiegających katabolizmowi - rzadkie i jak najkrótsze, ale jak najcięższe sesje treningowe - niemal nieaktywny tryb życia poza siłownią Przyglądając się szczegółowo diecie dla ektomorfika powinniśmy zauważyć iż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    uuuu to smutne że tak uważasz :) ale jeśli to Ci odpowiada Wg mnie dieta może być jak najbardziej urozmaicona tylko trzeba wiedzieć jak się reaguję po danym produkcie Zbyt urozmaicona dieta to trudne do przewidzenia w efektach , ale zbyt monotonna również nie pozwala poznawać własnego ciała bliżej Powinna być na tyle urozmaicona, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] tak, skoro zrobiłaś formę na zawody to dlaczego miałabyś się nie nadawać do prowadzenia dziennika przepraszam bardzo? No, proszę podać mi minimum 3 powody. W naszym dziale jak już pewnie zauważyłaś panuje dość luźna/ rodzinna atmosfera bez gwiazdorzenia, bezpodstawnego hejtowania/ obrażania czy demotywowania ludzi. Dzienniki prowadzone są nie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 09:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiałbym stosować odbloku jeśli to możliwe, przeczytałem wiele artykułów, ale jedne zaprzeczały drugim, stąd pytam Was. Ma ktoś doświadczenia z Sarmami, jest to możliwe? Na jakimś konkretnym w ustalonych dawkach? To jest zawsze osobnicze i tego Ci nikt nie powie. Od czego to zależy od 2 rzeczy Twojej wrażliwości receptorów oraz stanu [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-02 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustał) pytam o mk 677 poniewaz wczesniej na forum tym czytalem ze mozna sie nabawic cukrzycy??? Znow inne opinie ze mk 677 prozdrowotne i mozna leciec caly czas.. . Tak jak zaznaczałem to coś działa a czym dłuzej brałem tym efekt był lepszy silowy, wagowy, wymiary. Teoretycznie bezpieczny środek. Dużo ludzi ciśnie na mk powyżej roku i o [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-19 23:01:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czyli keidy go użyć? no i ewentualnie jaki stack sarmów polecacie, sprawdizliście na sobie? cel czysta masa, przy lekkim delikatnym surplusie kalorycznym. dość duża intensywność treningowa, na pewno siłownia+cardio , być może dojdzie z 2 razy w tyglu SW rad140 + lgd ? pewnie też gw w tle bo mam wrażenie, że jednak mi to "porządkuje" węgle i [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-31 22:14:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z legalnoscia to wiesz jak jest - krzak. Ano wlasnie. Dlatego te RU osobiście polecalbym jako dodatek do Fina. Fin to jednak kupuje się w aptece i jest w 100% legitny i wiadomo że działa :) a skutki uboczne Ru są prawie takie same jak Fina: "Do możliwych skutków ubocznych RU58841 zalicza się: spadek libido, problemy z erekcją, ospałość w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-21 10:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie mozna zbyt malych ciezarow stosowac! Tak 55-16% maxa na koniec.. .....Plus: techniki i koordynacji do dzwigania nauczysz sie na "sposobie2". Lokiec idzie lekko w TYL a nie do przodu jak u "biodrowych cheaterow" .. No i chwyt mlotkowy przez 3/4 ruchu...podkrecasz na koniec! Seba: ale z Ciebie zla chlopaczyna wyrosla...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-16 20:44:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tu nowy ale czytam wasze ******lki od tygodnia:) No i mysle ze czasami bzdury mowicie. Co do takiego motora to po pierwsze metka nie jest taka zla i niebedzie problemow jak sie watrobe chroni. Po drugie ktos napisal ze niech bierze i zeby mu pryszcze wyskoczyly ja mysle ze to jakis kretyn pisal bo nigdy (przynajmiej ja) nieponirzam goscia co [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Juz dawno mam to zrobione...:) Chciałbym tez przed finałem napisac kilka uwag,spostrzeżeń dotyczacym konkursu i jego uczestników.. Tak ogólnie-przy jakiejkolwiek konkretnej celowej działalności zawsze widac najróżniejsze podejścia do tematu,które już same w sobie oddziaływuja (a nawet determinuja) na szanse odniesienia sukcesu. Inną cecha [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się pilnować ze wszystkim, inni jedzą co chcą i są szczupli. Rozstępy to genetyka, biust to też genetyka - owszem biustonosz dobrze dobrany itd ale to kilka procent na to jaki mamy wpływ. Żylaki i popękane naczynka to też genetyka, można się pilnować i stosować profilaktykę ale i tak nie ma się wtedy takiej skóry jak osoby które takich [...]

    Odpowiedzi: 14161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 14:53:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Weź pod uwagę że zawodnicy na poziomie juz dysponują sporą siłą i robiąc ćwiczenia nawet technicznie to będą używać wiekszego ciezaru niz jan kowalski. Teraz zobacz jak popracować musi tłocznia brzuszna i ile powietrza trzeba nabrać żeby zrobić siad z 200kg a ile z np 80kg. Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-25 21:51:56 [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 22:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem nie stosowalem nigdy omki wiec nawet nie wiem jak to dziala i co robi z hormonami hehe .... tak sie zastanawiam czy od razu stosowac oba srodki jednoczesnie czy osobno zeby bylo wiadomo ktory jak dziala

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 10:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] notabene cieszą się szacunkiem jednych z czołowych zawodników z tego forum. Anyway, nie mówię, że na 100% mają rację, ale ja im wierzę, Wy nie musicie. Z drugiej strony, jak chciałbyś sprawdzić rzetelność tych badań? Przecież równie dobrze Ty możesz walić duże dawki GH, a później wrzucić badanie GH i powiedzieć, że to po mk z andro, czego [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 03:04:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ale wybrał dobrze. Jeśli chcesz zwiększyć wytrzymałość to śmiało bierz GW. Możesz jak najbardziej połączyć z Beta Alaniną ale pamiętaj ,że ją musisz trochę pobrać. O odblok w przypadku GW nie musisz się martwić. Dzięki za konkretną odpowiedź :) Wiadomo jak długo utrzymują się efekty stosowania GW po zakończeniu cyklu? I Planuje stosować 10 [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 18:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)