cykl na

BA możesz brać dłużej niż cykl na krecie AAKG to inna forma argininy, ale przed treningiem jak najbardziej ok. Pozdro!!

[...] wyjdzie? a może mi ktoś polecic jaka kreatynę mono z sklep.sfd.pl bo inkosport nie ma, tego cellpumpa też mozecie polecic bo sa rozne rodzaje w sklepie. 2. wczesniej miałem cykl na crealean też to było mono i przyznam efekty raczej słabe, tzn siła podskoczyla na poczatku sporo ale masa miesni minimalnie 3. a o co chodzi z tym odstepem miedzy [...]

sam musisz wyznaczyc priorytety jakie masz... cykl na kreatynie ma mało do tego ... czy bedzie samar czy nie to zalezy od diety itp. brzucha nie wolno ciwczyc codzinnie na redukcji na bank cos miesnia poleci

[...] prosta, 2x sztangielki, wioslarz Dieta : bilans na + / przemyslana dieta / sa efekty Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : cerbo po treningu /chce zaczac cykl na kreatynie mono + bialko(tylko po treningu) Ostatnio przerabiany plan: FBW - 2x 8tyg zadawalem juz kiedys to pytanie ale: co z martwym ciagiem? wielu krytykuje brak [...]

[...] Wyciskanie sztangielek siedząc Wiosłowanie sztangą podchwytem Ściąganie drążka Wspięcia na łydki Trenować będę sobota, powniedziałek, oraz środa. Zaplanuję sobie mini cykl na 3 tygodnie czyli razem wyjdzie 12 tygodni. Suplementy: Odżywka białkowa, gainer, glutamina, omega 3 oraz jakieś witaminki i kreatynka, co polecacie ?? Założenia [...]

Odwiedź dział odżywianie, bo sądząc po Twojej wypowiedzi o diecie to Tyś nie słyszał. A to ona stanowi dobre 70% sukcesu w tym sporcie. Na pierwszy cykl na stacku cp w zupełności Ci wystarczy.

[...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, gryf łamany, hantle, wyciąg górny, drążek, ławka regulowana - i +, drążek, obciążenie Dieta : Na masę Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : za 2 tygodnie rozpocznę cykl na kreatynie: No-Xplode+Storm+Mono (białko do uzupełnienia, witaminy multiple sport, gold omega 3)

Na początku próbowaliśmy tłumaczyć. Motywację ma większość tutaj i większość wie, że od samego wbijania nic się nie zbuduje. Ale człowiek pisze, że chce na tym cyklu nabrać 20kg masy. Ma szansę na osiągnięcie tego? TAK. Czy to w połowie czy chociaż 1/4 będą mięśnie? NIE Poczytaj ile profesjonaliści dobijają czystego mięsa od jednego sezonu do [...]

Dzieki za info odnosnie cyklu silowego. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Ja korzystalem z tej stronki bardzo dobrze napisane. Jak wspomnialem zalezy mi glownie na sile ciosu, typowy trening na mase odpada -sekunda podnoszenia, dwie opuszczania... Powtorzenia ponoc nalezy wykonywac jedynie dynamicznie wg zawartych tam wskazowek. [...]

[...] bardzo by mi spasowała, ale jest nie zbyt ekonomiczna, starczy mi tylko na miesiąc. Musimy znaleźć jakąś inną alternatywe. Same mono ? bez jabłka/stacka ? dodam , że 1 cykl na mono był prawie, że nie odczuwalny. Co powiecie na to : http://www.sfd.pl/sklep/ProMera_Sports_Con-Cret-opis27637.html Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2014-03-05 [...]

[...] stary temat wziolem wtedy tą kreatyne i bylo ok po tej krecie byly 2 gainery dieta, dieta oczwiscie tez i odpowiedni trening i tak na silowni siedzie juz prawie 2 lata i wlasnie dzisiaj zaczelem cykl na cell pump i nitro2 Ale co prawda to prawda odpowiednio ulozony trening i zbilansowana dieta to podstawa zeby siegnac po kreatyne. Pozdroo

witaj maco pamiętam jak planowałeś w styczniu cykl na dece i winie. jeżeli go wykonałeś to napisz jak ci poszło. pozdrawiam.

Aby nie zakladac nowego tematu zaczne tutaj. Poprzednie cykle na tesciu: 1. 1-8 Enan 250mg e5d, 2. 1-4 Mix 250mg e4d, 4-9 250mg e3d Jak na poczatku pisalem mala ilosc testa i libido cienko, pobudzenia zadnego lepszego, wypoczynku, nic a nic, apetyt ten sam co przed cyklem tylko przed cyklem jest duzy co 1-2 godz. chce sie znow jesc po porcji ryzu [...]

cykl na 6 -8 tygodni i pozniej 4 tyg odpoczynku od odzywek ?? czy cos wtedy tez lykac??

4 lata w przerwami, błąd w ankiecie, to nie sa 4 lata ciagu na silowni, mialem duze przerwy, napisze inaczej pierwszy raz na siłowni bylem 4 lata temu, ciągu miałem tylko 1 cykl na mecie, i to wszystko, reszta to rekreacja, teraz chce sie wziac za siebie, dlatego prosze o pomoc

Braknie czasu na redukcje jak polece 16 week. Chyba ze jakis krotszy cykl na bezpiecznych dla gino srodkach i pozniej redukcja juz bez SAA? Ewentualnie podszlifowac diete na 0 deficyt kaloryczny, wrzucic 2xweek aero i moze uda sie na tym cyklu zlapac miecho i uciec troche z fatu. Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2014-02-19 22:27:10

no nie wiem czy propionat zakładając że cykl na dece min 10 tyg to lepiej było by zacząć na enanie i potem przejść na propka

Chodzi mi o wygodę stosowania i zmniejszenie częstotliwości kłucia, e3d jechałbym wszystko w 1 pompce. Robiłem juz długi cykl na propie, dlatego zdecydowałem się tym razem na enana... Czytałem, że NPP ma dłuższy okres poltrwania niż prop i można boć e3d.

odpowiedzi już otrzymałeś wins do szuflady narazie cykl na samym propie ewentualnie meta

Mnie ciekawi cykl na ktorym wymasowalem 32kg