SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4255246

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć kochani <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Po cichu Wam powiem, że we mnie w środku drzemie leń... A spać bym mogła w nieskończoność...
Tylko nie wiem dlaczego jak zdradzam tą tajemnicę swoim najbliższym to wybuchają śmiechem <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

Egzamin przetrwałam, ale dzień będzie baaaaaardzo pamiętny, takich jazd z egzaminem dawno nie miałam <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Text tygodnia:
"mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g weglowodabów jezeli sa czy nalezy je uwzględnić w diecie"

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chciałam sobie zrobić swoją wycenę, ale to trzeba przeliczyć kg na lbsy i cm na feety <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Text tygodnia:
"mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g weglowodabów jezeli sa czy nalezy je uwzględnić w diecie"

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
"przetrwalam"
to znaczy - swietnie mi poszedl????
jakas nowa gwara??
Skoro "przetrwalas" to GRATULACJE

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu
co proponujecie z diete na wysokości
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tego niestety nie wiem, wyniki w marcu - ale wielkich nadziei nie mam. Szczerze mówiąc, dawno tak kiepsko się nie czułam po egzaminie, był POTWORNY...
A ja się do tego urządziłam jak prawdziwa blondynka <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> W nocy pt/sob ok. 3 w nocy "przypomniało mi isę" że nie wzięłam witamin i że koniecznie muszę to nadrobić, co oczywiście wynikało z tego, że już miałam dość kucia i szukałam pretekstu żeby na chwilę choć się oderwać - a że już kawę zrobiłam, herbatę zrobiłam, to trzeba było coś nowego... Poszłam głupia blondynka i łyknęłam te witaminy, ozywiście na pusty żołądek, bo przecież w nocy jeść nie będę... I od ok. 5-6 rano miałam już dreszcze, wizyty w małym pomieszczeniu obok <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>, potem gorączka powyżej 39, zimne poty i zawroty w głowie... Egzamin był o 10, dlatego z dumą mówię że przetrwałam <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> A po egzaminie jeszcze szkolenie, na którym musiałam być, bo byłam prowadzącą... <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Jednym słowem, bardzo ynteligientnie <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
Text tygodnia:
"mam pytanie czy kreatyna zasrepuje weglowodany bo słyszałem ze 100g kreatyny zawiera 400g weglowodabów jezeli sa czy nalezy je uwzględnić w diecie"

==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
UPS no to faktycznie dzielna dziewczynka jestes jak "przetrwalas"....

-------------------------
TEXT TYGODNIA:
mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu
co proponujecie z diete na wysokości
--------------------------
twiters mi kazal wiec dopisuje:
wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani
Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Amazone, no rzeczywiście, ja też parsknąłem śmiechem po lekturze zdania: "A spać bym mogła w nieskończoność..."
Gratuluję przetrwania i mam nadzieję że teraz znajdziesz nieco czasu aby odpocząć i wyspać się porządnie
Jeśli chodzi o mistrzostwa, to ja mogę startowac w konkurencji "jak robić żeby się nie narobić"


Pozdrawiam,
Tyka

- Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad pokazywać (...)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
Witam wszystkich.

Ja musze sie zastanowic jaka konkurencja bylaby dla mnie najlepsza. Tyle ich jest....

Pozdrawiam.
Doradca w dziale: "Trening"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
Witajcie

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Cze! a ja dopiero wstalem

&#1055;&#1086;&#1079;&#1076;&#1088;&#1072;&#1074;&#1083;&#1103;&#1102;!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
To prawie jak ja

<...be nobody's darling- be an outcast...>

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium