[...] kawy, alkoholu. To minimum. Po trzecie właściwa pielęgnacja - i mam tu na myśli mycie twarzy odpowiednimi specyfikami, dbanie o natłuszczenie skóry, zwłaszcza kiedy jest zimno (zawsze krem tłusty) oraz kiedy jest słonecznie (krem z filtrem). Na naczynka źle wpływa nie tylko mróz, ale i wilgoć na twarzy czy silne promienie słoneczne. Należy [...]
...mi tak zostało żel do golenia L'oreal czy coś takiego, maszynka mach 3, 5 minut co 2-3 dni, żel na głowe ten sam co do twarzy aktualnie zbyt zimno na łysą głowę, boje sie ze mi "mosk" zamarznie
3 z 4 posiłków dzisiejszego dnia :D, 1. Owsianka 2. Kurczak z ziemniakami koperkiem i papryka 3. Fit Serniczek na zimno Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19688486&tid=1212064&fid=114 /SFD/2021/5/18/852b734f6a4c4382a7a0d47457b0c23e.jpg /SFD/2021/5/18/a0eb8b85a10c410b959a5d1cea8f9f75.jpg [...]
W Pride jakoś kopali i rzadko po stracie równowagi od hk dostawali soccery i stompy. ale zauważ ze nie mieli na sobie jeansów z kieszeniami wypchanymi kluczami,komórkami,portfelami,nie mieli bluz,czy nawet kurtek jak jest zimno. Byli też rozgrzani, porozciągani...
Byłem wczoraj na siłce u tego kumpla od "metki" k.r.wa dobry jest zero pojęcia o ćwiczeniach, macha tymi ciężarkami jak Waldek Kiepski, a na koniec mnie roz..bał jak wyciągnął kiepa i ćwiczył barki ze szlugiem w zębach ale siłka hardcorowa zimno, brudno, ciasno Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2010-03-15 21:07:52
To zależy jak zimno jest. Śpię bez koszulki, rano chodzę bez koszulki żeby się obudzić. Jak wracam chodzę bez koszulki, żeby ciało odpoczęło. Moja narzeczona nie ma nic przeciwko.
Wymiary na zimno: Bajceps;46-47 udo:70 łyda:45 waga:98 Klata:nie wiem ale ponad 120 Nadal nie ruszyłem SSA :) Aczkolwiek w moich planach jest przygotowanie się do debiutów , więc wtedy będzie musiało coś polecieć...Pozdrawiam. ;)
[...] zabawe z 2 koksami . chodze do wieczorowki i takie tam ....akurat poniedzialek najwiecej lekcji ;( ok wychodze z kumplami ze szkoly (wychodze ze szkoly jako pierwszy) cimno zimno i pod latarnia jakies 10 m od kumpla auta stoi 2 baniakow (niezaduzych koksow) spoko niech se stoją , nagle kumpel do mnie ''wsiadaj !'' i sie zaczelo ... obydwoje w [...]
ja właśnie zakupiłem WHEY PRO MATRIX z olimpa.tak kupiłem 750g na próbe i kozak jest!!jeżeli chodzi o smak to polecam.czekolade mam.na zimno szamie z mleczkiem.kapota.dobre w hvj
powiem Ci szczerze ze chce isc na latwizne i po wakacjach gdy zacznie sie robic zimno chce zrobic sobie cykl wlasnie na tej metce i raczej zrobie to chyba ze mi sie cos pozniej odmieni a tym czasem jestem 100% pewny ze wlasnie tego chce i juz sie szykuje bo zakupilem co nie co ... i to czeka na ta wlasnie odpowiednia pore roku czyli [...]
1. platki owsiane zalane wrzatkiem + twarog + jogurt + ew. suszone owoce dla smaku 2. wypijasz lyzke stolowa w trakcie posilku jedzonego w domu (jako ze olej lniany lubi zimno to powinien byc przechowywany w lodowce) uwagami typu "za malo tluszczu w posilku" sie nie przejmuj - patrz co napisalem wyzej.
[...] juz przekonac nie dalo rady to se kupil omke i w domu robi pompki i brzuszki codzienniei gdzie go nie widze (a najczesciej pod sklepem jak chleje )to nie wiem jak by bylo zimno to siedzi bez koszulki i napina klate i podchodzi do wszystkich zeby zobaczyli "jak go wy*****o" albo kuzyn wpada do mnie i mowi ze chce zaczac cwiczyc w domu [...]
[...] należy,co można zamiast tego użyć ?czy serki do smarowania ? - dobrze czytałś. Mozesz używac serków do smarowania(typu fromage) a zamiast margaryny użyj oleju tłoczonego na zimno(oliwa rzepakowy etc) warzywa: pomidor, rzodkiewka ogórek małosolny może być ? 0- moze byc 3) obiad 16:00: zamiana ryżu białego na brązowy, wyeliminowanie także [...]
[...] w przelozeniu na 3-4treningi w tygodniu daje 3-4tyg suplementacji. Jak za samo bcaa, nie ma oczym gadac. Mysle ze za jakis czas dojdziecie do podobnych wnioskow na zimno oceniajac sytuacje. Odnosnie innej sytuacji, mianowicie wpc vitamin shopa i iso 100 treca, nawet mi sie nie chce dyskutowac. Bo tez porazka, nasypac to samo do wiekszej [...]
Zgłaszam się, brałem udział we wcześniejszych testach i teraz także, chętnie napiszę kilka zdań o produkcie. Postaram się - poza standardową oceną - przygotować deser na zimno w wersji fit z użyciem białka oraz nagrać krótkie video z rozpuszczalnością i oceną smaku na żywo. Pozdrawiam :)
[...] mi się spać krócej niż 8 h 4."Omega-6 kwasy tłuszczowe znajdziesz w roślinnych olejach".Kolejny cytat tylko w olejach?? 5."omega-3 kwasy tłuszczowe m.in. w oliwie z oliwek,zimnowodnych rybach, siemieniu lnianym".Zimnowodne ryby to znaczy jakie?.Myślałem że kwas ten występuje w każdej rybie ,ale widzę że się myliłem .Jaki warunek musi spełniać [...]