SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • [...] z oliwek z pierwszego tłoczenia . Najwyższa kategoria oliwy z oliwek , uzyskana bezpośrednio z oliwek i wyłącznie za pomocą środków mechanicznych Pierwsze tłoczenie na zimno . najlepsza do konsumpcji na surowo . Doskonała do sałatek , sosów lub grzanek Wartość odżywcza w 100ml Wartość energetyczne 834 kcal Białko 0 Węgle 0 Tłuszcz 91,6 W [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    lniany kupujesz w aptece, przypilnuj zeby babka podawała zlodówki, spozywasz na zimno i trzymasz w lodówce, te sklepowe sa uja warte według mnie i zobacz sobie na date taki z apteki z prawdziwego zdarzenia ma max 3-4 miesiace wazrnosci od daty produkukcji No i wlasnie nie dolewać do gorących potraw, bo tez szlak trafi o3. Dlatego właśnie jak [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 18:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ale przecież napisałem że rozgrzewam się. Nie wchodzę na zimno pod wyciskania, spokojnie :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zobaczycie i szczerze napiszecie co sądzicie i tyle ;p Krytyke też przyjmę na klatę więc looz ;p W ogóle taka rozkmina z dzisiejszego cardio bo zrobiłem w plenerze (ale jeszcze za zimno) i miałem bekę bo w takim cardio w plenerze to wystarczy się zmusić tylko do połowy cardio xD Bo później siłą rzeczy i tak jakoś musisz wrócić do domu xD hehe

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-23 09:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie pierdyol bo jest dobrze. na filmiku duzo lepiej niż na zdj. na luzie ale po trenie czy w ogóle na zimno? bo jak w ogóle na zimno to w ogóle jest dobrze;d czyli za 2 tyg jakiś hardkorowy cykl pewno na gainerze bedzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pełnym etacie, ma jakieś rodziny, psy, dzieci, inne obowiazki i hobby - i jak chcą, robią żarcie do pudełek - nie mówię, ze śledzia z cebulą - i je w pracy. Ryż z mieśem na zimno tez jest jadalny, placki z jajek i płatków, sałatki z makaronu i mięsa. Na planach się nie znam, ale wyglada dziwnie. Weż jakiś gotowy. P. S. Żądam SOG-a:-D P.S. 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2016-11-09 19:42:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • z tym chlebem to fajny pomysł :) JA ZAWSZE NA ZIMNO WPIERDZIELAM ,NO CHYBA ,ZE W JAJKU NA PATELNI :) OD JUTRA WPIERDZIELAM GORĄCE TOSTY RAZOWE ,jest zimno to będa oki :) wiesz z tym bieganiem kiedys kolega spec od biegania nauczał mnie ,Żeby nie obciazac kolan przy bieganiu ,trzeba biec na zasadzie przesuwania stop do przodu, cos jak na nartach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z polędwicy można by pieczeń zrobić, a na zimno skrojoną wszamać. Choć w sumie idea jedzenia grubej porcji woła na zimno jest słaba, krew i woda zdążą się wysuszyć i będzie pewnie guma;-) Polędwicy taniej jak za 60zł nie kupisz, chyba, że u znajomego:-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    10.11 Dnt Rano pojechałem zmienić opony i olej bo zima już tuż tuż i zmarzłem na śmierć w tym warsztacie, aż mi palce drętwiały a wcale nie było tak zimno. Fakt stałem tam prawie 3 godziny drepcząc z nogi na nogę ale na pewno przyczyną jest podatność na zimno przy niskim bf.., W domu od razu wskoczyłem na rowerek i pokręciłem 25 min [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    2. (jak nie leje to jest k...a zimno %-) ) Nie macie źle tam na zachodzie. U mnie właśnie tydzień temu rozpoczęła się zima czyli i zimno i leje {{:-( I tak qrwa do kwietnia będzie. Od maja tylko leje %-)

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 22:36:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teza, że olej wyciskany na zimno jest jakkolwiek lepszy od tego wygotowanego, jest absurdalnym chwytem marketingowym. Wspomniany olej „tłoczony na zimno” przechodzi w dalszych etapach obróbkę termiczną w bardzo wysokich temperaturach. A pisząc że olej bezwonny jest dla ciebie podejrzany świadczy tylko o tym że nie wdrożyłes się chyba odpowiednio w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2019-06-13 10:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do specjalisty - WZW C & B

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie okrutnie a najgorsze ze moja siostra dzis wraca mam z nia pokoik wspolny a teraz noce sa zimne potem przyjdzie zima i bede musiala miec okno zamkniete bo bedzie jej zimno i nie wiem jak to bedzie bez okna,a niestety mam z nia wspolny pokoik i za to bardzo maly :( i tam ledwo 2 lozka sie mieszcza i mamy lozka kolo siebie wiec powietrze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100g +pierś z kurczaka 100g+oliwa z oliwek 10g 5) twaróg chudy 100g+chleb domowy z żurawiną 120g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 20g *zupa szczawiowa,kawałek sernika na zimno , kostka czekolady Suple: - Wpc - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Dzisiaj mocny trening musiałem wyładować emocje , było dobrze dopóki byłem na treningu później wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dlatego ubrałem przygotowane wcześniej ciuchy (w kostkę miałem złożone na biurku ), pulsometr, wypiłem dawkę BCAA i łyknełem capsa kofy. Na początku było pieruńsko zimno, nawet mi oczy łzawiły. Ale po 4-5 minutach już było mi ciepło. Najlepsi byli ludzie, którzy albo to z autobusów, albo z przystanków gapili się, co ja wyczyniam o 6 [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wpadł kawałek sernika Oreo, bo kumpel w pracy miał urodziny, nic żarcia nie ucinałem. Jutro na warsztat nogi i w planie hack 200x4x8 ^^ Kilka posiłków z dzisiaj: Sernik na zimno z masłem orzechowym Jajecznica z kura Sernik na zimno z porzeczkami(traktuje jako B+T, bo w środku zaledwie 30g porzeczek wiec cały ch** tych carbsów%-)) [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-13 15:56:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tez chcialam pisac o tym twarogu, ale jak Iza napisala ze ok, to stwierdzialam ze sie nie mieszam :P Tobie Arphiel zimno z pewnoscia z powodu niskiego BF. mi 3 lata temu bylo ciagle zimno, ale tameten niski BF nie byl tym, do ktorego dazymy heh Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-09-21 12:30:08

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masakra %-) Podsumowanie Ogolnie czulam sie dobrze na tej diecie,trening byl interesujacy. Jedynie co zauwazylam to pogorszenie moich paznokci,wlosow,cery oraz strasznie zimno mi bylo,ale tak na maksa zimno...ciagnelo mnie strasznie do tluszczy oraz spicy jedzenia,chili,pieprze gorowlay u mnie w kuchni ;-) Grzeszki Raz nie wytrzymalam i [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] na wsi dzis spora impreza, popularny triatlon organizowany co roku mniej wiecej o tej porze, sporo osob sie zjezdza, niestety w tym roku bardzo zla pogoda, bardzo pada i zimno, woda 10 stopni, tragedia, zrobili dlatego opcje krotsza dla tych co nie czuja sie na silach w pelnym triatlonie wziac udzial, a w pelnym zostala tylko garstka ta na [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-18 14:55:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • na ciepło pyszne, na zimno nie sądzę moja droga- z lekutka pyrgam w potyliczkę cobyś zachowała rozsądek przyprawy są jak najbardziej wskazane- ba niektóre z nich leczą różne schorzenia WOLNO CI ICH UŻYWAĆ, staraj się unikać- gotowych mieszanek przypraw, zawsze coś do nich idiotycznego dorzucą , vegeta, jest z tysiącem E, kostki rosołowe to [...]

    Odpowiedzi: 544 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik na zimno z chrupiącym spodem i owockami Za dobre by robić zbyt często! Ponieważ nasze założenia dietetyczne mogą się rozjechać :-) Makroskładniki, gramatura i kalorie znajdziecie na drugim zdjęciu ________ Sernik na zimno miksujemy z 350ml wody i skyrem. Dodając do tego 5gr kakao i aromat pomarańczowy. Chrupki Lajon kruszymy i sypiemy na [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 10:56:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)