nie ma takiej temperatury jak na dworze zalezy od miejsca ale w niektorych miejscach gdzie jest zimno to sie da odzuc pore roku bo w zime idzie zamarznac a w lato jest tylko chłodno xD
w zaleznosci od miejsca jesli to jest to miejsce gdzie jest zimno to tak xD a jesli miejsce gdzie ciepło to cały czas ciepło jak tam specjalnie roznicy nie odczuwałem xD%-) jak jest sciana z kotrej sie fedruje wegiel to ten kombajn i inne urzadzenia tez jakies ciepło generuja tak jak sciana stoi to sie moze troche ochłodzic np przez weekend to w [...]
kurfa dzis wyjechałem pozniej i niezdazyłem na busa i w plecy jestem prawie 1.30h i tyle czekania a zimno fest a ja cienko ubrany zmaarzłem ale przetrwałem innego wyjscia nie miałem xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-15 07:36:15
4posilki to nie problem ~300g miesa jakiegos,np. wieprz bo tluste na zimno,na cieplo jajecznica na boczku jajka z odzywka (omlet) jakis dżemor sery białe,zółte orzechy oliwa,olej rybii,olej lniany owoce do posilków,warzywa jakis lod na deser i bedzie git \-) a na podbicie bialka jakies batony proteinowe czy tez proch ale nie zeby 50% bialka bylo z [...]
[...] nie lubie ryzu - to go nie jem! nie mam ochoty na kuraka - nie jem kuraka niestety czesc osob mysli - czemu sie nie dziwie - ze dieta to tylko ryz + kurak i to na sucho/ma zimno nie dziwie sie bo gdziekowliek o tym pisza - o dietach PRO to jest tylko ryz - na doidatek brązowy + piers (na parze) tylko jest male ale czesto jest tak ze ta dieta [...]
[...] ksiazke, wszystko skrupulatnie poparte zrodlami akademickimi. Kazdy odnosnik do sprawdzenia. Wpychaja ludziom ciemnote od lat Trollujesz mnie ? %-) To jest mit i wpychają ciemnote czy nie jest? Mitem jest ze tluszcze roslinne sa zdrowe, poza oliwa oczywiscie na zimno. Prawda jest ze zwierzece, maslo i smalec sa zdrowe. Dr Zieba odsylam, warto