SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Posiłki w pracy,prośba do użytkowników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki,będę korzystał z tych przepisów,minus jest taki że nie mam mikrofali w pracy,a np. ziemniaki czy kasza na zimno smakują nieciekawie,wrzucać jeszcze swoje wynalazki:]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-01-05 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w pracy,prośba do użytkowników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sianka duzo nie kosztuje czasem sa takie latwe ,ze sama maka jakies przyprawy , smietana ,przeciery i smakuje o niebo lepiej. a jak na zimno t oz jogurtem naturalnym itd. Aby checi byly ,a jak masz ich brak to poolewaj ketchupem jak ja xd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-01-05 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser twarogowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jest 200g sera bialego, 20g WPC naturalne, 10g orzechow wloskich, 20g wiorek kokosowych, 5g cynamonu, slodzik na wyczucie, teraz wrzucam aspartam w tab, 4 rozkruszone wystarcza, troche wody, zmiksowac i polac ser z orzechami, dobrze mymieszac i na zimno naprawde przed snem super smakuje :) zamiast cynamonu 5g kakao 80% tez wchodzi :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-02-15 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostro-wia

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musisz za kazdym razem smazyc kuraka, mozesz sobie ugotowac np rano, i jesc na zimno w ciagu dnia. ale jak ryz ci sie chce gotowac a kuraka nie? ryz sie gotuje 15-25 min, w zaleznosci kto jaki lubi, a kurak okolo 10, wiec nie rozumiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2009-09-17 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic !! Wazne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    migdały, orzechy laskowe, orzechy nerkowca, olej rzepakowy tł. na zimno, spróbuj do oliwy dodaj kilka kropel soku z cytryny, może tak Ci będzie łatwiej pzodr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-10-14 14:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupoty piszesz, chlopakowi chcesz zaszkodzic ? Zimno hamuje rozwoj zapalenia, zatrzymuje krwawienie i przedewszystkim ropnienie a o to nam chodzi wlasnie zeby nie doszlo do ciecia dupy i odsysaniu ropy...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2012-04-17 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zabić smak tuny i łososia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomarańczowym. %-) Sprawdzałem też w ten sposób jajka, nie polecam. %-)%-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-10-12 08:11:41 To już chyba gorzej niż twaróg z oliwą, coś na poziomie koktajlu z surowej wątróbki. Jak już koniecznie chcesz rybę z kaszą, to zrób jakąś sałatkę z tuńczyka z pęczakiem - na zimno. To akurat jest niezłe połączenie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2016-10-12 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pierwszego tłoczenia jak jesz na zimno, a jak do smażenia do z wytłoczyn.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-04-02 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na zimno jw . Na ciepło olej rzepakowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-04-02 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najlepiej smażyć na smalcu - tłuszcz nasycony. I w czasie smażenia nie powstają szkodliwe związki, jak np w przypadku masła, oleju słonecznikowego. Oliwa, jest tłoczona na zimno. Obrazkowo mówiąc to jest tez dla niej szok, ale chodzi o wiązania. Taka oliwa nie ma swych właściwości i też najzdrowsza nie jest. I żal oliwy i kasy... Jak smażyć, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-04-02 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawcy krwii wśród kulturystów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po spuszczeniu 0.9 krwi to jest dopiero oslabienie, az sie zimno robi czlowiekowi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2004-09-20 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pełnowartościowym białkiem, będe teraz to uwzględniał przy sniadaniu i kolacji a co do oleju rzepakowego to przeczytałem że jest bardzo zdrowy? więc jest to nieprawda? podaje link https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/moda-olej-rzepakowy-tloczony-zimno-jednak-mozna-go-stosowac-wszystkiego/ Zmieniony przez - xssdfd57 w dniu 2018-05-09 23:00:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2018-05-09 22:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej rzepakowy tłoczony na zimno nadaje się tylko do sałatek. Faktycznie, Twoja dieta jest mocno wyjałowiona pod katem odżywczym, występują niedobory na poziomie wielu witamin i minerałów. Trzeba zrewidować Twój system żywienia od podstaw, poza tym masz głodowe ilości kalorii jak i zbyt niską podaż białka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2018-05-10 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi skarpetami to mam nadzieje, że na powaznie Aras, bo ja dzisiaj wychodzilem z psem o 5:30 na spacer to sobie podciagnalem dosyc wysoko, gdyz bylo zimno i krotki spodenki ubrałem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-06-10 10:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa-traci swoje własciwosci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno nie należy smażyć na olejach tłoczonych na zimno, które na swoich etykietach mają sformułowanie "przeznaczone do spożycia na surowo w zalewie sałatkowej", gdyż takie oleje nawet w warunkach krótkotrwałego smażenia, bardzo szybko ulegną niekorzystnym przemianom

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2006-01-05 22:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reported decreased tolerance for cold temperatures, and requested additional blankets even in the middle of summer." Obniżenie temperatury ciała, zmniejszenie tolerancji na zimno (ziemne ręce, stopy, nos) może wynikać z utrzymywania poziomu tkanki tłuszczowej znacznie poniżej set pointu, wprowadzenia dużego deficytu energetycznego lub wyraźnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2013-11-14 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Z tego co się orientuję to zmniejszona wrażliwość na zimno, produkcja sporej ilości ciepła przez organizm, tak jak u siebie obserwuję, nie jest symptomem problemów z tarczycą?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2013-11-17 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki, pare ćwiczeń, filmik

    Post
    Trening dla początkujących

    Okey, postaram się zastosować do Twoich poleceń. Filmiki z tamtego roku, więc nie wszystko jest. Przy najbliższej okazji postaram się nagrać z innymi ćwiczeniami ale nie wiem jak to będzie bo zimno u mnie na siłce :P Koszulki na pewno nie zdejme, więc nie wiem czy jest sens. Zmieniony przez - Pajek1231 w dniu 2013-01-28 16:12:57

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2013-01-28 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie w święta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no racja w Łodzi słoneczko ale trochę zimno :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2012-04-09 11:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja dwuglowego przy MC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na 120kg i potem co 20-30kg 2-3 powtorzenia. Potem jedno podniesienie 240kg, nastepnie 262kg i feralne 270kg. Mysle ze duze znaczenie mialo ze w piwnicy (tam cwicze) mialem zimno dosyc a cwiczylem w bokserkach i na dwor wychodzilem odsapnac, a byla 21 Ostatni trening to byly dwa powtorzenia od 220kg do 240kg, 4 serie po drodze. Talerze mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-09-07 18:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)