zimno

[...] na 1900. Zimno pewnie zniknie z czasem, ale to poważna sprawa, bo jak jest -10 to ja czuję tak -35, w sumie puls serca też mi zwalnia na redukcji i to dość mocno, może to mieć jakieś powiązanie z tarczyca, 2 lata temu robiłem to wyszła lekka niedoczynność, ale lekarz nic nie robił, mimo że było mi zimno jak na liczniku 30 stopni w lecie %-)

tak przy okazji jeden z moich najlepszych kolegow ma naturalnie wyzsza niz 36,6 temperatutre ciala mowi ze najwczesniej jakto było mozliwe , jako niemowle ojciec go zahartował wynoszac w zime na balkon na krotki czas nigdy nie jest mu zimno i nie pamietam zeby kiedykolwiek chorował w zwiazku z przeziebieniem

[...] żebym o tym mówił, bo akurat jestem chory, no ale na to złożyło sie kilka czynników. Jak byłem mały to byłem chorowity. Tej zimy postanowiłem ubierać się tylko tak aby zimno dało się znieść. śpię w 10-15*C. Do ok 10*C chodziłem jak w lecie w krótkim rękawku, poniżej 10 stopni ubierałem koszulkę i bluzę, poniżej zera koszulkę i grubą bluzę, [...]

[...] szkodzic. Ja np mialem taka akcje ze tez przez lata uwazalem mleko za panaceum na całe zło świata :] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy ograniczylem mleko, jogurty przeszlo [...]

Dziś zaobserwowałem coś dziwnego. Połączyłem przed treningiem thyrotherm i yohi. Jak zwykle lało się strumieniami, ale za to nie było mi gorąco, a zimno!! Momentami bardzo zimno. Dziwna sprawa

Zimno, zdecydowanie za zimno zazdroszczę tego zimna, wczoraj robiłem cardio mając 28st w domu nie wspominając o tym że spać się nie da przy takich temperaturach

Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno.

Taka pogoda jest do niczego, wychodzisz z domu rano zimno, po południu gorąco bo słońce daje, wieczorem znowu zimno. Może musisz później wstawać? %-) Mi tam się taka zmiana podoba w 100%.

[...] ziołami i posiekanym drobno szczypiorkiem. Sałatka ziemniaczana Składniki: 80 dag ziemniaków, 1 cebula, 2 ogórki małosolne, 4 łyżki poppingu, 2 łyżki oliwy tłoczonej na zimno, 1 łyżka musztardy, 3 łyżki soku z cytryny, przyprawy: sól, pieprz, oregano. Wykonanie: Ziemniaki ugotować w łupinach. Cebulę drobno pokroić w kostkę i wymieszać z [...]

[...] Jak masz jakieś pytania , wal śmiało może znam odpowiedz to ci pomogę ;-) Dokładnie dobra oliwa jest droga w kij.... Taniej i na zdrowie wyjdzie olej rzepakowy tłoczony na zimno. Najlepiej wyjdzie olej lniany tłoczony na zimno dodawany do sałatek/warzyw. Jajecznice na maśle rób, a najlepiej na miękko gotuj . Jeśli masz wiejskie to tam masz [...]

[...] chyba już tysiąc razy przechodzą po Krupówkach/ Gubałówce. Muszę przyznać, że w smaku kozackie, nie wiem czemu wcześniej się nigdy nie skusiłam na to. Fotki brak - za zimno w łapki ;) Spacerowaliśmy po Gubałówce baaaaaaardzo długo. Najwięcej czasu chyba spędziliśmy na Polanie Szymoszkowej. Wyciąg krzesełkowy wydaje się być wielkim [...]

U mnie też pogoda nie dopisuje, wieje i zimno. Nie wiem jak Ty ale ja zrobiłam ciężki trening i jest mi o wieeeeeele lepiej mimo tej pochmurnej pogody !:)

Jak mieszkałam z rodzicami to nie umiałam sie powstrzymać czasem od domowego jedzenia :-( ale teraz juz mnie to nie rusza , czasem jak czekam dlugo na autobus , to ide obok do MC donalda usiasc ( bo zimno) i zjesc posilek po treningowy ;-D to ludzie sie gapia jak na d****a ze wyciagam pojemnik z jakims jałowym zarciem .

[...] ??? . O co pytac itd by znowu mi oczu nie zamydlili wydam pieniadze na leki i lipa . Wiesz bylem nawet o to pocenie to babka mogla chociaz antidrala mi polecic boo nawet gdy zimno siedze nic nie robie to co 1 min spadnie mi z lokcia 1 kropla i tak sobie ze mnie kapie ale antidral mi bardzo pomogl ale teraz zrobilo sie cieplo i co ze pod pachami [...]

[...] na trening zweza sie pole manewru wiec albo dajesz jak masz - tj.owsiane + bialko + ew. owoc albo dajesz tunczyka,albo jakies inne mieso + warzywa ale opcja jedzenie na zimno ew. jakas pseudo salatka duzo miecha duzo warzyw odrobina czy to sera czy to oliwy przyprawy albo pieczesz sobie jakis schabik,karczek - kroisz i jesz na zimno z [...]

Dobry wieczór! Jak tam pogoda na północy?Zimno?Pada? We wschodnich midlandach tak właśnie jest.Wszystkich wokoło dopada przedświąteczno-jesiennozimowa deprecha i różne choroby.Cała ulica leży pokotem w domach na różne odmiany grypy i mnie też dorwało Może na północy nieco lepiej? No ale ja nie o depresji tylko po pomoc przyszedłem.Trochę dla [...]

[...] wysokie węgle (jak na mnie hehe), więc nie obyło się bez mocnego treningu siłowego nóg. Tym razem z naciskiem na czworogłowe uda, ależ to piekło :D Mimo, że robi się już zimno na dworze a trenuje na garażu, to udało się spocić i spompowac skupiając się na każdym powtórzeniu. Przysiady zostały przesunięte na sam koniec. Chciałem, żeby nogi [...]

[...] po jakieś 45 sek. Wrażenia; Miałam w planie z garażu przenieść się do piwnicy kosztem wyciskania sztangi stojąc (tam to nie możliwe go wykonania), zostałam jednak w garażu, zimno, ale za to swobodnie. Ćwiczenia w parach są wyzwaniem, pilnowałam czasu odpoczynku i choć było zimno pot lał mi się po plecach :-) Goblet i wyciskanie - nie wiedziałam [...]

[...] Kolana ugięte. Wrażenia; Miałam w planie z garażu przenieść się do piwnicy kosztem wyciskania sztangi stojąc (tam to nie możliwe go wykonania), zostałam jednak w garażu, zimno, ale za to swobodnie. Ćwiczenia w parach są wyzwaniem, pilnowałam czasu odpoczynku i choć było zimno pot lał mi się po plecach :-) Goblet i wyciskanie - nie wiedziałam [...]

[...] przyjełam sobie limit na mniejszy 3 godziny, ale wiesz my możemy mieć taryfę ulgową, jako kobiety;) Też muszę sprawdzić....Arek też mi mówił, że zeszłego roku wiało, było zimno dużo osób przez to zrezygnowało mało kto to wytrzymał i ściągli limity:)))Jak jest zimno ważna jest pianka do pływania i to by się nie przepalić na pierwszej [...]