A propos kreatyny. Jak masz ją brać niesystematycznie to nie bierz jej wcale bo to mija się z celem jej stosowania. Zastanawiałem się nad tym. Stwierdziłem, że traktuję ją trochę jak kawę. Lepiej spożywać ją przynajmniej w dwutygodniowych co najmniej okresach. Wcześniej brałem, aż do zużycia całej puszki, po czym była przerwa. Na razie [...]
Bzyku czasy ogromnej masy, sily i mega ulania mam juz za soba i raczej nie wracam do tego%-) chociaz zima pokusilem sie o 5x200 w martwym i poszlo bez problemu.
Dzięki Panowie.no nie ukrywam że jestem sezonowcem.niby solidnie trenuje cały rok ale niestety solidnie diety zima nie potrafię trzymać za żadne skarby %-)
Silny organizm się nie przeziębia, ale na obcego wirusa nie ma uodpornienia, mocny system immunologiczny osłabia tylko objawy. Dlatego na grypę trzeba się szczepić. Nie miewam chorób typu angina, czy inne zapalenia bakteryjne, grypa trwa u mnie najdłużej 3-4dni, na odporność nie narzekam, ale ostatnio zauważyłem że zimą mam mało wit. C dlatego [...]
Łysy coś ty wkuwał ? To ja też 10 styczeń 2009 Zima Zmieniony przez - HulK240 w dniu 2009-09-11 00:19:57 Zmieniony przez - HulK240 w dniu 2009-09-11 00:21:12
jest dobrze choć dalo by rade taka sylwetke w rok zrobic tez zalezy od czego zaczynales:) ogolnie to masuj bo chudo wyglada;) a zima juz pelna para idzie wiec powodzenia diete masz?
1mozliwosc - n arowerku bardzo chętnie ale musialbys mi zafundowac odpowiedni z tarczami bo na moim zlomie to no i musialo by byc lato 2mozliwosc - poniewaz jest zima a umnie w korytarzu stoi snowboard to rozumiesz pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!
IMO teraz zima, warto porobić masę. Z czasem do "masówki" dołożyć lekkie aero . A na koniec, przed sezonem zaplanować wycinke. Ale i tak wszystko zależy od tego, jak chcesz wyglądac
Kurde, tylko ze nie mam jak sobie pobiegać, bo jest zima, a do silowni mam kolo 35km :/ za zwyczaj chodze po szkole. Biegasz czy moze wykonujesz jakiś ciąg cwiczen najszybciej jak mozesz? Co ty na to? https://www.youtube.com/watch?v=Je1-15RuU10 Zmieniony przez - Saruyoshi w dniu 2016-12-25 14:21:57
Włoska liga może jest teraz w kryzysie - finansowym i wizerunkowym przez te wszystkie afery, ale nie powiedziałbym że jest słabsza od niemieckiej. A Juventus, Milan, Inter, Roma to są wielkie firmy, rozpoznawalne na całym świecie. O tyle transfer nieciekawy, że dla napastnika to nie jest fajna liga do grania. A już teraz - zimą w ogóle bez sensu [...]
To że Zimą się nie ruszy jest pewne,po 1 BVB gra dalej w LM i nie są bez szans by dalej przejść ,patrząc chociażby co grają a po 2 wątpliwe by ktoś sięgną po napastnika który nie będzie mógł grać LM.A gdzie przejdzie mi to rybka byle nie do Barcy (wiadomo nie realne,ale zakładając hipotetycznie...) bo jak kiedyś już pisałem żadnego Polaka nie chce [...]
Polecam patent powyzej sam tak robie od pewnego czasu. (sg) Co do tluszczu, to wydaje mi sie ze im tlustrze tym lepiej gdyz bakterie maja lepsza pozywke np z takiego light 0.5 etc to nie wiem czy wogole wyjdzie jogurt Co do temperatury to wydaje mi sie troche za wysoka, spokojnie wystarczy 40 stopni Zima kiedy kaloryfery pracowaly nie bylo [...]
[...] zastanawiam się jakiej. Myślałem o 1 Milion ale strasznie dużo osób jej używa(głupio używać tego samego zapachu co qumple). Jak dobrze wiemy ogromnymi krokami zbliża się zima, jednak chciałbym kupić jakieś perfumy które dobre będą zarówno na zimę jak i na ciepłe letnie dni. Moje typy Hugo Boss(szary), Acqua Di Gio, Lacoste Essential( green) [...]
No chyba tak Zima i nie chce się już tak wychodzic z ciepłego domu hehe. Za tydzien wpłace troche kasy jak wypłata przyjdzie, nie wiem czy majac status srebrny w poniedziałek jest ten 10% bonus? Chyba nie z tego co mi się wydaje
Moje hobby, jak na razie początki :-) Babia Góra - Zima 2015 - 10h chodzenia w śniegu, nawet po pas, ciężko psychicznie, ale razem z moim mężczyzną daliśmy radę, mimo, że niósł ze sobą wszystko, co konieczne by w razie czego nocować na górze. Nie wszystkim udaje się przejść tą trasę w takich warunkach, wyruszyliśmy akurat wtedy kiedy było [...]
[...] musialem przerywac ogladanie.Sciagne sobie chyba jeszcze raz. A co do fajterskiej przeszlosci... W bodajze drugiej klasie podstawowki wyszlismy na wfie na dwor.Jako ze byla zima zaczalem lepic z kilkoma koleszkami balwana jednak pewien chlopiec chcial nam w tym przeszkodzic i rzucal w nas i co najgorsze balwana sniezkamiWkurvilem sie strasznie [...]
dzięki serdeczne. Dla mnie freediving to tak naprawdę sens zycia. Bez wody nie iestnieję po prostu. Nie widze jednak sensu w zabawę w static. Co z tego ze z marszu (choc waze 130 kg, i mam 195 cm wzrostu) wytrzymam po chwili relksacji 4 minty. Jak na basenie spuchne po 40 sekundach - po prostu static mnie nie ciagnie. Z resztą to samo [...]
Produkt bardzo fajny, zjadłem 4 puchy, traktowałem to jako uzupełnienie diety w witaminy, minerały i inne składniki odżywcze których jest tam sporo, zapewne zimą kupie znowu.