jestem podobnego zdania co dudek nie powstanie drugi spam post wiec należy sie dzielić ustalilibyscie zasady pisania na których moznabyloby podniesc zawartosc merytoryczną a tymczasem sami dajecie zły przykład.
zdrowia Pit! mati, ja na masie zwykłem mawiać: nie ide nigdzie, szkoda cennych kalorii ale teraz jestem innego zdania, po aerobach lepiej sie człowiek czuje.
Zadne spiski a czysty marketing. Mniejsza o to. Nie zamierzam sie spierac bo nie zalezy mi na przekonywaniu nikogo do mojego zdania. Poza tym to nie na temat a dykusji tego typu bylo na sfd mnostwo w przeszlosci. Nie widzialem zadnych twoich postow w tym dziale w ciagu ostatnich kilku lat, wiec nie kojarze.
jeszcze kosiłem dzis trawe to troche sie uchodziłem Ja jestem takie zdania aby trening pod pasować pod siebie. Ogólnie jadę cały czas jednym treningiem tylko zmieniam system. Dodaje nowe serie lub odejmuję to samo dotyczy dodawania nowych ćwiczeń itp. Ale to zależy od ćwiczącego jak mu pasuje.
no tak zgadzam sie w 100% ze nieznajdziemy jednego zdania na dany temat, ja moze teraz jakis miesiac pociagne tak ze bede robił po trenie aero 20 min rowerka i zobacze jak bedzie a potem moge np. spróbowac robic w dnt zamiast po trenie a zalezy mi na w miare dobrej masie bo tłuszczu juz jest teraz tyle co w tamtym roku pewnow okolicy stycznia no [...]
solaros to i tu tez masz racje a moze byc tak miecho leci -> fat zostaje/leci lekko tez mozliwe ja sie tego boje... ale micha raczej przyzwoita, wiec moze tragedii nie powinno byc ludi czyli z tego by wynikało ze aero lepsze ale wczoraj sporo czytałem na ten temat i Zdania sa podzielone.. wiec pewno trzeba wybrac do pod siebie te opcje która [...]
[...] najlepsze. Bardzo dobrze spałam (a mam z tym problem), i czułam się lepiej zregenerowana Vit –C strong 1000- ratuje życie podczas przeziębienia ;-) Lecytyna sojowa- brak zdania w tym temacie Błonnik-- jak już się człowiek przyzwyczai do smaku to jest ok :-D Nie wzdymało mnie, nie czułam żadnych przykrych efektów, natomiast bardzo dobrze [...]
silce: jesli juz piszesz o tym lososiu to dodaj odrazu ze 2 zdania o tym jak go przyrzadzasz,oki? ja nie mam za bardzo pomyslu, a tez go ogladalem w biedronce, ale odlozylem. mysle, ze zabrzanin nie zdenerwuje sie za taki spam bo nie dosc, ze przekonanmy go moze do zdrowych rybek to jeszcze przepis gotowy dostanie
kamsonik11: obejrzalem Twój filmik. Tempo masz tam bardzo sprinterskie, zupełnie nie pasujące do robienia masy (choć WODYN może być innego zdania ). Wydech stosujesz tam, gdzie powinien następować wdech. Wrzuciłem własnie filmiki do mojej relacji, możesz sobie zobaczyć jak wygląda wiosłowanie u mnie. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-17 [...]
[...] np. ZA ciężkim treningiem (nie mowie o przetrenowaniu ogolnym, tylko przemeczaniu miesni, zamiast ich pobudzania) co do 1 pyt...to sprawa na tyle indywidualna, ze moglbym napisac, ze tak, osiagnalbys to przy zlej diecie i treningu lub ze w sumie niewiele osiagnales jak na 1,5 roku...ale co by to zmienilo?? dalej trzymam sie swjego zdania
DZIEŃ 58–28.10.2013 Dziś tragedia w pracy, przed samym wyjściem to już byłam tak zmęczona, że nie potrafiłam zdania poprawnie sklecić... {{:-( Dziwne toto uczucie. @-) Jakby mi ktoś mózg wyłączył (zero koncentracji), spowolnione myślenie i reakcje. Do tego nie panuje nad sobą i jestem nerwowa. Fakt że też zwykle jestem przy tym strasznie głodna [...]
[...] ta demagogia? nie wiem o co Ci tu chodzi.Nie licze na niczyi poklask ani na pianie zachwytem nad moimi wypocinami,wiec gdzie Ty tu widzisz demagogie???Bronie jedynie swego zdania nt nie nazywania żołnierzy w Afganie najemnikami. Oczywiście możesz sobie wmawiać, że nasi dzielni bohaterowie pojechali tam wyzwalać ciemiężony naród , jeśli dzięki [...]
[...] to przemyśleć to wszystko pomieszasz, zmiksujesz i ulepisz w piłeczkę, którą można odbić Wiesz.. ja mimo wszystko przemyślam te kwestie tylko jeszcze trzymałem się swojego zdania i nie modyfikowałem Twoich kwestii no dobrze więc zadam tylko jedno pytanie: który wydał bezpośredni rozkaz również jest sądzony. Był jakiś dziwny smród, czy jednak [...]
[...] to chyba sobie poradze... ale jest kilka pytan: - jajka, sa bardzo zdrowe i zalecane w wielu dietach, ale jaka jest ich granica w spozywaniu w ciagu tygodnia? Sa podzielone zdania z tego co się dowiedzialem..../// JA JEM 6 JAJEK DZIENNIE, BYWA ŻE JEM DZIENNIE I SAMOPOCZUCIE IDEALNE - chleb. Przy spozywaniu jajek praktycznie nie czuje sytosci, [...]
[...] najlepszą opcją byłaby osoba która sama ćwiczy na siłowni i jest fizjo). Mąż podpowiedział bym dała sobie z tym spokój bo będę na siłę szukać osoby która będzie tego samego zdania co ja i która przytaknie że siłownia jest ok. Także doszliśmy do wniosku żeby ćwiczyć tak by nie czuć dyskomfortu (taki czułam po MC i siadach tylnych). A może z [...]
[...] bardziej wskazane - zrób FBW. Jest post podwiedszony. Dieta: dieta: przestałem słodzić herbate i kawe ; Dobrze. Unikaj słodyczy wogóle. p Pije regularnie mleko. ....eeee...zdania są podzielone co do zasadności picia mleka. A wśród kulturystów są dwie szkoły: - nie pić mleka, bo to trucizna. - nie pić mleka, bo kazeina, to "gruba [...]