zdania

[...] nie urośnie, mnie się wydaje, że jednak dzięki nim troszkę urosło - zalogował się do SFD +35 :-)) Przez te 6 mcy przeczytałem półtora miliona postów z pól walki, ale dwa zdania (a nawet części zdań) wryły mi się w pamięć i stały się podwalinami do dalszych działań: - Kabo do kogoś na temat Wasona: on trenuje 20cia lat a pierwszy raz jest na [...]

A który element chcesz "niwelować"? Ból odcinka lędźwiowego no i brak pracy górnej klatki (ale zdania ostatnio składam lol) Muszę górę rąbać przy każdej okazji bo pan Janek wydał werdykt, że klatka ma nie ten wygląd. Ze zdaniem pana Janka nie polemizuję tylko działam :-) sztangę wyciskasz z przodu, angażując, chcąc czy nie chcąc(zależy od [...]

Z bieganiem to chyba zdania są podzielone. Mój ortopeda np. ostatnio stwierdził że bieganie wcale zdrowe nie jest a jakiś amerykański lekarz który bieganie rozpropagował w USA ileś lat temu sam na zawał zmarł podczas biegania właśnie :). Polecał za to marsze zamiast biegania. Ale wiadomo ilu lekarzy tyle opinii pewnie.

Z bieganiem to chyba zdania są podzielone. Mój ortopeda np. ostatnio stwierdził że bieganie wcale zdrowe nie jest a jakiś amerykański lekarz który bieganie rozpropagował w USA ileś lat temu sam na zawał zmarł podczas biegania właśnie :). Polecał za to marsze zamiast biegania. Ale wiadomo ilu lekarzy tyle opinii pewnie. Ciekawy temat poruszyles. [...]

[...] że na forum sportowym, gdzie ludzie mają ambicje zawodnicze, górna granica normy dla przeciętnego Kowalskiego jest super wynikiem to LOL tłusto w chooj jest i tyle, zdania nie zmieniam :-P ( ale jest jeszcze miesiąc na poprawę) Edit. P.s. co najwyżej mogę spróbować w tym dzienniku siłacza nie pisać juz o wyglądzie i BF żeby trojboistow [...]

Madzia - ostatnie zdania wężykiem, wężykiem:)

jestem tego samego zdania co Ty IxN:)

test badamy calkowity mogles dorobic prl e2 prog Już sam nie wiem który badać bo są podzielone zdania więc po świętach zbadam jeszcze całkowity Na resztę mi aktualnie nie starczyło kasy bo chciałem zbadać któryś z tych ale lekarz mówił żebym sobie insulinę zrobił.

Właśnie duzo słyszałęm i czytałem na temat drozdzy ale zdania były podzielone co do tego czy zabijać drożdże wrzątkiem. Teraz już wiem. A drogie takie drożdze piwowarskie są? SOG dla Ciebie!

[...] Dla mnie np 1 ćwiczenie to zamało aby go dobrze rozgrzać. Dla jednego 1 seria to luzik, inny musi wykona kilka- zaleznie od swoich indywidualnych potrzeb. Co do twojego zdania, racja, tego typu ćwiczenia najlepiej rozgrzewają klatkę. Wyciskania natomiast moim zdaniem przygotowują klatkę na właświce ćwiczena. mam nadzieje że wiesz co mam [...]

Ja jestem zdania,że wygra kliczko... Tomek na pewno się nie podda ale 7-8 runda pewnie otrzyma kilka mocnych ciosów i nie dotrwa do końca. Ale mówcie co chcecie , ja twierdzę że gołota u szczytu formy tak jak w walce z bowe miałby spore szanse pokonać kliczkę.Bracia kliczko nie mają w zwyczaju szaleńczych ataków w 1 rundzie jak zrobił to [...]

[...] sam już nie wiem ale cała ta sytuacja z PPV i to zachowanie Adamka nastawione na kase i mamienie ludzi zaczyna mi mieszać w głowie i nie wiem czy w tej walce nie zmienie zdania co do tego komu kibicować, Adamek jeszcze troche i straci wszystko na co pracował już walka z Gołotą który załatwił mu pierwsze walki w Stanach i zabierał go na [...]

Bo się wpyerdalał w półdystans bez sensu - to mam na myśli. Obejrzałem walkę i nie cofam zdania. Narzucił mega wysoką częstotliwość ciosów i się przejechał na tym (nie pierwszy raz). Póki był tlen, to wychodził żywo z półdystansu + Rothwell sie nie rozgrzał. Potem ewidentnie zmęczony Reem + Rothwell przykręcił śrubę. Złamał czy nie, ak [...]

okazuje się ze mięśni kręgosłupa nie mam żadnych, ciekawe czemu boli Odpowiedź w pierwszej części Twojego zdania mogę pić rozpuszczone w 1,5 litra wody takie coś?? A po co? Same węgle, wywalić

Zależy kto ma jakie podejście i ambicję itp. Ale podzielam zdania że wszystko ż głowa. W tym.roku jeszcze ani jednego grila nie odpuściłem i zawsze zjedzone dobrze i smacznie szaszłyki sałatka lodowa i dobre towarzystwo;)

Bierzesz razem termogenika i stacka kreatynowego? jestes zdania ze nie wolno ? jak masz chwile to napisz jak to widzisz ja ostatnio sam myslalem z pitem nad tym az musialem zapytac pewnego speca. Tylko ze mi chodzilo glownie o polaczenie stack + spalacz na efce np dymatedrin, thermal , thyro podobno mozna smialo szamac, ale chetnie dowiem sie [...]

[...] bo ostatnio znajomy się mnie o takie sposoby na zwiększenie powtórzeń pytał i nie umiałem mu nic konkretnego doradzić(dodam, że sam siłowo jestem słaby obecnie, więc nie mam zdania w tym temacie):-) Od razu napiszę, że jest to moja subiektywna opinia .Jestem daleki od tego, by cokolwiek komuś polecać czy odradzać w kwestii zdrowia-tym bardziej [...]

Siłka własna? :) Od jakiego ciężaru zakładać pas, czy to indywidualnie? Knife kiedys chyba pisal, ze od 80% CM ;-) Ale tez jestem ciekaw zdania Ronniego

[...] i cykanie fotek jeszcze ujdzie, ale ta moda na bycie trenerem i motywatorem ? Ostatnio widziałem, że jakiś trener czy tam zawodnik, niepotrafiący złożyć poprawnie jednego zdania i przypominający typowego burka ze wsi , proponuje za kilka stów cały dzień spędzony w jego towarzystwie, podczas którego nauczy Cię jak ćwiczyć, jak robić [...]

[...] Potem mi tlumaczyla kazdy skrot (co woda, co tluszcz, flaki itd). U Ciebie lepszy soft ;) bo dodatko opis się zrobił. Natomiast co do opinii takich dietetyków - hmm, tu pewnie sa zdania podzielone, ale uwazam, ze info ze masz za duzo mięcha to przesada. Mnie powiedziano, ze mam odpowieni (18,4%) BF. I nie powinienem sie dalej redukowac....