zakupy

I znów mój "ulubiony" dzień tygodnia }:-((( Wstałem przed 10, więc 2 posiłki - owsianka i twarożek już za mną. A jeszcze dzisiaj zakupy mnie czekają }:-(}:-(}:-( Leń 100%

:D nie łam się :D ja już nie mam spodni do chodzenia bo wszystko spada...wykończe się finansowo ;) a tak serio, powoli, do celu Powo! Wiadomo, że lepiej powoli niż potem z efektem jojo skończyć %-) Ja czekam do końca redukcji, czyli jeszcze jakieś 7 tygodni żeby się wybrać na zakupy }:-(

[...] tylko żywy i kochający człowiek, z którym możesz porozmawiać, ze wolałbyś inaczej jeść. Nie jakoś specjalnie, ale moze mogłaby kupować dla Ciebie inne pieczywo czy ryż? Kotlety robić bez panierki, do surówek i sałatek dolewać oliwy... Wybierz się z nią na zakupy i pokaż jej co i jak A mi pokaż swój jadłospis z dzisiejszego na przykład dnia...

Witam ponownie, Musialem jechac zakupy na sylwka zrobic :/ Ominela mnie walka Overeema i Le Bannera czy moze zdarzylem?

[...] z reszta nie rob codziennie,zrob sobie (chyba masz?) 1-2dni calkowitego off no najczesciej jest to sobota niedziela :-) chociaz tam tez aktywnosci nie brakuje, spacery, zakupy i inne takie z narzeczona :-) wczoraj mialem wyjatkowo ochote pobiegac wiec takie marszo-biegi weszly ale czy nie lepiej takie marszo-biegi zostawic na DNT a w DT [...]

[...] --> 90 OBWÓD TALI 86 --> 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 88 --> 88 miska na jutro, troche jestem gapa, nie moge sie zorganizowac i urozmaicic tej mojej miski, musze wybrac sie na wieksze zakupy, kupic jakies bataty i komose ryzowa itd bo na samym ryżu i kaszy jaglanej daleko nie zajadę :-) /SFD/Images/2015/8/13/ca9fa042f704493c96673c5398317a9c.jpg

[...] z USA, dzięki temu możemy sobie pozwolić na konkurencyjne ceny i darmową wysyłkę. Za kilka miesięcy, właśnie w York, otwieramy sklep stacjonarny, gdzie będzie można zrobić zakupy osobiście. Poza tym już na dzień dzisiejszy w York towar dowozimy osobiście. A osoby z okolić mogą go również odebrać osobiście. Zmieniony przez - paker.couk w dniu [...]

Od czegoś warto zacząć, w ogóle super - że chce cokolwiek robić, nie jedne 45+ to jedyną rzeczą o której marzą to zrobić zakupy i zasiąść przed tv z "M jak miłość" "Anna Maria Wesołowska" albo "pamiętniki z wakacji" ...także tego ;) podziw dla mamy.

O fajna sprawa. A co za firma takie fajne robi? Ja myślę, że na SFD się skuszę. A w weekend kupiłam sobie roler do masowania i nowy biustonosz sportowy fajny. Sportowe zakupy to moje ulubione :P

dzisiaj jadlem za***iste, tylko zamiast natki pietruszki kupilem mlodego selera wiec jadlem bez zielonych dodatkow i wyslij tu faceta na zakupy

Pamiętaj na przyszłość-najpierw robisz zakupy, czyli poza sokami wszystkie potrzebne dodatki typu exe, nolva,clom,hcg i dopiero wtedy startujesz z cyklem. Bo później może być różnie z szybką możliwością zakupu ww dodatków. I ręka w nocniku. Metkę zdąrzysz sobie jeszcze zjeść. Ja np dodaję okresowo minimalne dawki ale to już końcówka mojej przygody [...]

[...] Dzisiaj wstałęm koło 9:30 łyknąłem kreatyne + dodatki a za 40 minut zjadłem śniadanie. Następnie poszedłem do kościoła - dzisiaj była spowiedź Kiedy wróciłem poszedłem na zakupy. Tak się stało, że przez całe dnie jest praktycznie sam w domu bo mam w szpitalu na 3 tygodnie, ojciec pracuje do wieczora, a siostra mieszka u babci więc teraz [...]

[...] Disiaj była na full regenracja. Spałem ze 2 razy w ciągu dnia. Siedziałem cały czas w domu i odpoczywałem. Dieta trzymana jak i suplementacja. Jedyne co dzisiaj zrobiłem to zakupy. Niby takie małe, a 30 zł poszły się... Drugi posiłek był odmienny niż zwykle: - Tuńczyk w sosie własnym - Warzywa - Oliwa - Chleb graham Wziąłem od siostry tran w [...]

[...] Ovejka póki co nie mam zamiaru powtarzać tego treningu, bo dało mi mocniej po nogach niż miękkie nogi @@-) Co do warzywek, to ja już wstydzę się robić zakupy w jednym warzywnym i kupuję te kilogramy (dosłowanie) w trzech, różnych miejscach %-) Czy Twój potworek warzywny je jak dama, bo mój już dawno zapomniał jak to jest [...]

mam takie pytanko bo zamierzam niedlugo zrobic zakupy z vitala - min co do lecytyny bo pisze ze nalezy ja rozpuscic w szklance mleka lub jogurcie , a nie mozna jej dosypac do herbaty lub wody?

[...] serio. Przemęczę się z tymi 3, bo i tak nie mam czym tego zastąpić. Ok, warzyw nie będę więc wypisywał, tylko po prostu we własnym zakresie będę robił z 3 razy w tygodniu zakupy, pomidory itd, zresztą mama może mi będzie robić warzywa, sałatki, bo sama jest na diecie to skorzystam przy okazji... No i co, poza tym będzie chyba ok, tylko jeszcze [...]

[...] serio - No tak a czemu by nie? No nic tak tylko pytałam... To co hormony tarczycy - a ja no raczej bo jak coś robię to drastycznie i konkretnie a nie 6 miesięcy się głodzić, he he pośmieliśmy się i poszedłem po zakupy - wychodziłem z hiperku to się śmiała ze mnie - job żesz mać - ciekawie, czy sama by się odważyła cyknąć sobie T3kę - bo ja tak!

ja lece siodmy msc 80mg ed , od 3 miesiecy przestalem chodzic na slke bo napier..... mnie barki , nadgarstki , kolana czasem ciezko umyc zeby czy przyniesc zakupy do auta. Rano po wstaniu z lozka przez chwile ciezko mi chodzic bo bola mnie kosci w nogach i stopach , ale po chwili bol sie rozchodzi. Oprocz tego to niczym nie spowodowane bole plecow [...]

Siema, dzisiaj dzień w miarę dobrze minął, żarcia wiele nie było dobrego, poza obiadkiem (pierś z kurczaka) tak to no cóż zupa, trzeba się wybrać na porządne zakupy (twaróg chudy np.) i jeść. Cell Pump doszedł i zastanawiam się kiedy cyklon rozpocząć. Czy teraz miesięczny dopóki nie skończę planu, potem mała przerwa regeneracyjna i kończyć [...]

Co do skóry myślałem o tym i już od jakiegoś czasu bardzo dużo kremów mam do ujędrnia skóry, teraz jak pójdę na zakupy dodatkowo oliwki do dzieci, kremy itd, więc postaram się tej skóry zwisającej uniknąć :)