zakupy

ide do kaufa na jakies zakupy

Dobra, ułożyłam rozpiskę na najbliższe dni, start pięknej miski w sobotę, bo dopiero w piątek będę miała możliwość pojechania na jakiekolwiek zakupy. Uwagi do miski: 1) Szynka gotowana będzie przeze mnie, kupię kawał surowej i sobie ugotuję w przyprawach 2) Nie wpisywałam do miski wszystkich warzyw typu pomidory, ogórki, szpinaki (bo widzę, że [...]

[...] (na raz). Co do buraków to czasem działają na mnie jak płatki owsiane, ale to już wiadomo wspomniane wcześniej IBS, więc pozostaje przy korniszonach. Dziś wybrałem się na zakupy, aby uzupełnić domową spiżarnię. Postanowiłem też, że nie będę codziennie spędzał tyle czasu w kuchni, więc z 1,5 kg indyka zrobiłem gulasz i podzieliłem na porcję do [...]

Czytalem wlasnie ze watroba i wolowina maja bardzo duzo zelaza i wlasnie musze isc zrobic zakupy tych prodkutow..No mysle ze jak pojde cwiczyc to nie na czczo i bede dodawal kalori ale jakies tam okno pozostwie bo nie wyobrazam sobie jesc sniadan teraz w pracy jakos .. A co do samopoczucia na IF to raczej nie ja bo bardzo dobrze sie czulem i [...]

Ja średnio daję radę jeść po treningu. Akurat ok. 1h minie jak dojdę do domu, zakupy zrobię po drodze. Tylko słabo jest, jeszcze jak chłopak mi napiszę w trakcie: "Kupisz mi kremówkę. Kocham Cię", to trza się wrócić :}%-)

Hetavel ja tych gum to jeszcze nigdy na oczy nie widzialam wiec jak bede sie wybierac na zakupy to wpadne tutaj prosic o rady

Dzień minął z wielkim głodem, za dużo czasu dziś spędziłam w domu i cały czas myślałam o jedzeniu.. Ehh..jeszcze wytrzymać do soboty, bo od soboty zacznie się ładowanie węglami :-) Właśnie kręcę cardio na rowerku, szkoda że wieczory są nie za ciepłe, bo bym już z miłą chęcią wyskoczyła na prawdziwy rower :) Zakupy na następny tydzień zrobione, [...]

[...] Suple po bcaa,glutamina Posiłek po treningu :100g piersi, 3 wafle ryżowe,pomidor i 5l wody pękło :-P Teraz siedzę u kosmetyczki i robię pazurki ;-) później jeszcze małe zakupy :-) bynajmniej o jedzeniu tyle myśleć nie będę...chociaż po tej wodzie i soli głód mniejszy ale czuję się taka duża :-D Zmieniony przez - kmeety w dniu 2015-02-25 [...]

[...] :-) plecy,klatka,barki i brzuch wszystko jak do tej pory na treningach ale 2 serię w powtórzeniach aż do braku mocy ;-) był ogień :-D I ostatnie przygotowania przed zawodami, zakupy,farbowanie herów,pakowanie i jutro po 11 wyjazd ;-) z racji, że Gdańsk od Zamościa jest troszkę daleko więc szykuje się dłuższa przeprawa ale będzie dobrze :-)

czas się wybrać na zakupy! :-D może spróbuję coś walnąć na szybko, trochę słabe światło będzie bo noc, ale poczekajcie chwilę

[...] jadu, prezentuje nie wizję polityki zagranicznej, ale festiwal uszczypliwości. Z tą pizzą pan Waszczykowski też powinien sobie darować. Tym bardziej że to jego liderowi zakupy robią codziennie opłacani przez podatników ochroniarze, bo lider Polaków kocha, ale nie aż tak, żeby się o nich w sklepie ocierać. Kampania się kończy, ale [...]

[...] badania po obciazeniu i wszystko w normie. Duzo tego. Cieszy mnie, ze jutro jeszcze wolne, ale juz rano jade na trening, pozniej rozpieszczam sie na pediciurze, skocze na zakupy poszukac spodenek na treningi w te upaly. A od piatku trening plus praca. Mimo, ze wakacje, potrzebuje uporzadkowania, a wrecz rutyny. Edit. 17.07.2014 Wszystko, co [...]

Ostor ? \-) przez wakacje nie ćwiczyłem zbytnio od poniedziałku wracam, dzisiaj muszę na zakupy skoczyć dietke wyposażyć :D walne sobie 6tyg gm i 3tyg jeszcze cm3 zarzuce 10ed na dobitkę :D

No szkoda mi właśnie %-) bo dziś miałem odwalić porządny trening i sypnąłem sobie 17g S.A.W %-) CWS też zostało mi parę porcji a zakupy nie prędko %-) carbo jak carbo bo mam sporo , ale najgorzej CWS i S.A.W - bo te mi się kończą %-)

a ja wysłałam rodzicielke na zakupy porządne i teraz mam dylemat: łopatka, indyk czy serca kurzęce %-)

haha Zapytałem w markecie, czy mogę zapłacić kartą. Ekspedientka powiedziała, że tak. - - - - - - - - -Wyjąłem więc asa karo, położyłem na ladzie, zabrałem zakupy i wyszedłem

Ja sobie marcinie nie przypominam bys byl chamem, przeciez zawsze mily i uczynny byles, czyzby zle wplywy ;-> wam to dobrze u mnie komputer lezy na lopatkach, i znow jedynym pomyslem mojego małża sa zakupy

dzisiaj mocy brak, zaraz jakieś zakupy trzeba zrobić bo jeść ni ma co

[...] przy zachowaniu diety wysoko białkowej a nawet dołożyć białka ile zmieszcze w ciągu dnia z przycięciem ww? no i jak bez t3 to selen jod podczas cyklu? dzięki, jak zrobie zakupy w okolicach wypłaty w sklepiku sfd to dam soga nie zapomne. z cyklem startuje za jakieś 3 tyg, chce najpierw pobiegać na sucho i w nowy trening sie wprawić.

ja robie zakupy za 330 zl w sfd, ale nie z tych promocji nowych ciekawe co do***ia na swieta i mikolaja