wygląd

Witam Nie no nieźle... Fajny wygląd tych specyfików. Ciekawe co jest w środku? Pewnie jak w większości produktów underground znajduje się tam metanabol niezleżnie od tego jaka nazwa widnieje na opakowaniu:)) Za nic bym tego nie wziął

[...] ma to większego sensu? Nawet jak bym miał to zamiar robić wolniej przez dłuższy okres czasu? Nie chce dojść do 100 pompek czy 50 podciągnięć, ale po prostu wzmocnić swoje ciało (siła, wygląd) Zmieniony przez - Mkill w dniu 2011-11-11 15:36:33 Zmieniony przez - Mkill w dniu 2011-11-11 15:37:01 Zmieniony przez - Mkill w dniu 2011-11-11 15:37:26

Spironol to nie cukierki, nie możesz go zażywać ot tak sobie, aby poprawić wygląd skóry czy samopoczucia. Jest względnie bezpieczny, bo stosowany w leczeniach długotrwałych, ale musisz kontrolować na bieżąco poziom potasu i możesz nabawić się hiperkaliemii.

Przecież rzeźba to właśnie odsłanianie mięśnia, odtłuszczanie i pozbywanie sie nadmiaru wody komórkowej i z przestrzeni międzykomórkowej, wygląd mięśnia na całej jego długości, uszczegółowienie to definicja.

Spyda nie ma co z Toba gadac bo poprostu gowno wiesz o prawdziwej koszykowce i tyle. Najlepsza zawodnik to taki co ma najlepsze statystyki? Przeciez kolega napisal wyzej ze cavs graja na niego i ma wolna reke to proste ze bedzie sypal. A wyglad james'a nie oznacza ze jest strongmenem. Tym bardziej ze rzut pilka ciezko do czego kolwiek porownac bo [...]

Płeć : M Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 172 Cel treningowy : dobry wygląd bez oponki Staż treningowy na siłowni : z rok*********e inne sporty : tymczasowo nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga wyciąg ławka sztangielki modlitewnik Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak [...]

no właśnie liczy się przede wszystkim wygląd a waga sama w sobie jest powiedziałbym wskaźnikiem drugorzędnym, ale dobrze jest zakładać sobie cele i do nich dążyć bo to wzmaga motywację a jak wiadomo jest ona nieodzowna, a jak to ma być "dobra waga- z samych mięśni" to trzeba wszystko dokładnie poukładać i policzyć...

tzn juz 2 tydzien nie biore, bo mam teraz inne bialko bez kreatyny i obecnie tez jestem na redukcji, takze zainwestowalem tez w BCAA przed i EAA po treningu i nie chialbym juz narazie wydawac kasy na dodatkowe suple. Jak juz zdecyduje sie na przerwe, to 3 mieisiace bedzie [...]

[...] kilogramów? Masz jakieś zawody w określonym limicie wagowym? Jeżeli nie, to nie nie bardzo widzę w tym sens. Pod kątem kształtowania sylwetki masa ciała nie określa tego jak wyglądamy. Miarą efektów jest lustro, czyli wygląd sylwetki. Poza tym pomiary obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Zdjęcia sylwetki z kolei można [...]

[...] kilogramów? Masz jakieś zawody w określonym limicie wagowym? Jeżeli nie, to nie nie bardzo widzę w tym sens. Pod kątem kształtowania sylwetki masa ciała nie określa tego jak wyglądamy. Miarą efektów jest lustro, czyli wygląd sylwetki. Poza tym pomiary obwodów ciała, co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Zdjęcia sylwetki z kolei można [...]

Ciekawe, czerwone wstawki nowy wygląd...? Ja miałem zielony taki jak ten: Jeżeli to oryginal to napewno bedziesz zadowolony Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-03-04 22:39:26

Czyli dojsc do swojego zapotrzebowania i ciagnac silownie, dolozyc jkies aeroby? przepali mi wtedy ten tluszcz? celem jest przyzwoity wyglad i kaloryfer na brzuchu.

To na spokojnie, po trenie forma wiadome w dół, glowa się robi bardziej spokojna myślę, lecz niestety człowiek też się zmienia nie chodzi o wygląd, każdy to wie ale większość do siebie tego nie bierze. Ale po dużej dawce jak się schodzi to nieraz w głowie się zapala "nareszcie" %-)

Podobny wygląd mamy, tylko ja ciut więcej tłuszczyku. Sam redukuję, ale może dlatego, że za bardzo mi na mięśniach nie zależy. Twój wybór. :-)

[...] w kieszeń. Nikt Cie nie przeszuka jak nie znajda noc innego w samochodzie. Wysoko stawiają prawa obywateli i Jezeli auto będzie czyste to w kieszeń nikt nie zajrzy. U nas za wygląd juz jestes skazany a tam jest większa cywilizacja. Co do kary dla Ciebie nie wiem jak wysoka ale wiem tylko ze sterydy gonią bardziej niż w Pl pod względem prawa.

Ci goscie przede wszystkim promuja siebie, a nie sposob dla ciebie na uzyskanie dobrej sylwetki. Publicznie nie powiedza, ze cos biora, bo to by oznaczalo calkowity upadek ich wizerunku. Nie sadzisz? Biora, czy nie biora - i tak nie powiedza, ze biora ;) Glosza miedzy innymi teorie, ze IG nie ma wiekszego znaczenia i ze jest to kwestia dotyczaca [...]

Witaj. tluszczu na ciele nie masz zbyt duzo, dlatego poszedl bym w kierunku budowania masy miesniowej. pomimo ze sylwetka wyglada OK, nie jestes wychudzona, to jednak brakuje CI miesnia i tutaj kompozycja powinna sie znacznie zmieniac, gdy bedziesz trenowac na lekko dodatnim bilansie kalorycznym z dobrze zaplanowanymi treningami oraz dieta:-) na [...]

shake po treningowy to akurat dobra sprawa ale nie z produktu którym jest praktycznie sam cukier kup białko + dodaj płatki owsianie i masz solidną jak to mówszi "masówke" a wygląd ciała=temu co jesz

[...] żeby coś z tego wyciągnąć, naprawdę, 3 treny boksu tygo to minimum, zwłaszcza że jesteś początkujący. Musisz ustalić sobie priorytety, co jest dla Ciebie ważniejsze: siła i wygląd czy umiejętności walki. zacznij regularnie chodzić na boks/taja/zapasy a siłkę dobierz właśnie pod kątem siły dynamicznej potrzebnej w walce. Ale to tylko moje [...]

aktualna waga nie ma nic wspolnego,jak chcesz zmienić wygląd swojego ciała "zacznij przygodę" jak najszybciej. odwiedź dział odżywianie i poczytaj o diecie.najłatwiej(przy odpowiednich funduszach) zapisać się na siłownię,a nie kompletować sprzęt w piwnicy ;]