wygląd

Sixth - jeszcze nikt nie zdazyl cie o nic posadzic A co do tych soczkow - jak już chcesz je pić to trza kontrolowac wyglad facjaty bo u niektorych osob dziwnie sie barwnik osadza (dziwnie tzn nierownomiernie) i np maja bardzo wyraźnie przeżółcone okolice ust (od nosa do brody), co wyglada dość komicznie a swoje trzeba odczekac zeby zeszlo.

Jedz tak jak Ci pasuje. Jednak nie patrz na masę ciała a na obwody i wygląd sylwetki.

[...] dużo większe niż były, barki bardziej kuliste, brzuch posiada więcej masy mięśniowej itp nigdy nie jest tak i nigdy nie będzie, że jak ktoś skupia się na treningu siłowym to wygląd rozumiany poprzez stosunek masy mięśniowej do tłuszczowej nie ulegnie zmianie. To mit. Patologią i kalectwem natomiast jest rozwijanie masy mięśniowej małym ciężarem [...]

Kazdy ma swoja metode na przyciagniecie do siebie fanow, jeden ma budowe, drugi dziary trzeci zachowanie jak GenkiArona ma wyglad i gwarantuje Wam ze rowniez duzo mezczyzn heteroseksualnych, lubi go pod tym wzgledem, tu umiejetnosci nie licza sie tak bardzo jak image, patrza na niego male japonce i mysla playboy, ma za***ista budowe, ryj jak z [...]

[...] SIŁE i WYGLĄD. Chodzi mi głównie o płaską. Poniedziałek trening siłowy zakres powtóreń 3-6 a np piątek trening na sylwetke wiecej powtorzen. Działało by coś takiego? Da się poprawiać warunki sylwetkowe i siłowe jednocześnie, ale czy jest Ci to potrzebne w dużej mierze zależy na jakim jesteś etapie treningowym i jak wyglądają wyniki siłowe Twoje.

[...] organizmu ( stan budujący). Wygląd, smak oraz rozpuszczalność nie zawsze spotykają się z aprobatą osób stosujących peptyd. Należy pamiętać iż peptyd znacznie różni się wyglądem od czystej l- glutaminy .Syntetycznie wytworzona l- glutamina jest śnieżno-białym łatwo rozpuszczalnym proszkiem , natomiast naturalnie wytworzony peptyd jest lepki, [...]

Podobny wygląd jak Farmadon xD

jak wspomnieli przemowcy. o ile robiąc ćwiczenia w domu jak pompki itd mozna schudnąć i nieco poprawic wyglad muskulatury, o tyle z budową masy mięśniowej bedzie już problem;-) brak progresji obciazenia nie bedzie odpowiednio przeciazal mięśnia, co nie bedzie warunkowalo hipertrofii mięśniowej. a bedzie szlo bardziej w kierunku wytrzymalosciowym.

To, że kompletnie nic nie pójdzie w fat, to raczej mało prawdopodobne. Ale wszystko się zgadza... Wpływ na Twój wygląd czy też jego zmianę ma naprawdę wiele czynników. Najlepiej sprawdź i odpowiedz sobie sam na to pytanie. Warto poznać swój organizm, dzięki temu jesteś w stanie lepiej później przewidzieć jego inne reakcje. Powodzenia.

[...] bo mi biceps nie urośnie... A najbardziej zależy mi na obwodach mięśni przedramion i bicepsów... Więc nie wiem czy trenować tylko biceps? czy przedramię też? Bo już normalnie zgłupiałem do reszty... Piersze słysze właśnie dobre przedramie i kragły biceps nadaje łapce konkretny wygląd pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-04-11 15:33:55

[...] dziś nie ma apetytu czy popijawa się szykuje. Dzień w dzień, nie schodzisz mniej, nie ma wahań. trening 3, 4 razy w tyg z rozsądną progresją i sprawdzasz po 2 tyg jak waga, wygląd, obwody. Po miesiącu powinno się nieco ruszyć. Przy Twojej wadze to normalne że waga nie idzie jak zjadasz 1300 kcal, proste. Nie rzucaj się na skrajne diety skoro [...]

lessie - jezeli chodzi co jem wiec tak wstaje rano pije odzywke bialkowa pozniej sniadanko glownie wegle, obiadek np: kurczak, indyk, rybka, mieso, ryz, makaron, po poludniu znowu jakis obiadek przed treningiem odzywka gainer po treningu gainer kolacyjka np: salatka, platki omlet cos nie duzego aby nie przeciarzac bebzuna i przed snem odzywka [...]

Świeżo po zabiegu jest stan zapalny i opuchlizna co wpływa na ich wygląd, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości pytaj jutro podczas ściągania szwów.

A6W buduje miesnie do pierwszych dwoch tygodni, pozniej wyglad sie nie zmienia tylko wytrzymalosc zwieksza. Poza tym buduje miesnie gorne, a dolne pozostaja w tyle. I co najwazniejsze obciaza kregoslup.

Bardzo ładnie to wyglad :) Powiedz tylko jeszcze staz i wymiary :)i Siła :) jak tam idzie ;P Sog oczywiscie ;)

nie wiem ale wyglad mega tragiczny hehe, wolal bym nic nie brac :D

nie wiem ale wyglad mega tragiczny hehe, wolal bym nic nie brac Jak nie znasz La Pharma to się nie udzielaj! Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-11-17 14:40:04

nie wiem ale wyglad mega tragiczny hehe, wolal bym nic nie brac Jak nie znasz La Pharma to się nie udzielaj! Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-11-17 14:40:04 przepraszam, ze zyje Zmieniony przez - kosiarjo w dniu 2011-11-17 20:18:02

Jeśli nadmiar tkanki tłuszczowej był spory, to skóra w niektórych przypadkach zostaje. Ile masz wzrostu, lat? Wrzuć, jak to obecnie wygląd i ankietę z działu, skoro schudłeś tak szybko dieta pewnie jest na mocnym deficycie, wrzuć też jak jadasz. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

boldek jest oki ja biję 250 ale 200 też działają. prolo wygląd norma.