waga

[...] jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

tez mi sie tak wydawało,ze wlasnie cos kolo 21-22g bylo, ale napisalem 20 dla rownego rachunku :-) ten jeden -dwa gra i tak nie robia zadnej roznicy, tak czy siak waga rozwiazuje problemy na przyszlosc

wiek waga staz ? poprzednie cykle, cel cyklu dieta?

Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 172 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 82 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w okresie zimowym 5/6x w tygodniu siłownia lub w okresie letnim 2/3x w tygodniu siłownia i [...]

Jak mam odposcic jezeli to juz kupilem :/ Musze to wykorzystac Wiek: 17 Lat Staz: 8 Miesiecy Waga: 78kg Wzrorst: 184

szukaj gainera na węglach złożonych ( wax maize ) a nie na cukrach prostych, i coś z min 20% zawartością białka oczywiście zwierzęcego chyba że zleży ci tylko na tym żeby waga poszła ( tłuszcz ) to możesz ładować takie byle co jak mass up

1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: (ostatni raz sprawdzałem z pół roku temu ale tak jak mówiłem raczej nie uległo to zmianie) -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 59 -talia: niestety nie pamiętam a w tej chwili nie mam możliwości sprawdzenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w styczniu 4 lata 6. DIETA: 3700kcal -białko: 140 -węglowodany: 500 [...]

a waga nic w gore nie poszla?? bierzesz sam sustadrol?? ja biore od wczoraj i ciekawi mnie jakie efekty ale wiadomo na jednego zadziala a na drugiego nie wczesniej na mnei nic juz nie dzialalo bo malo co sie odblokowywalem po kazdej sesji ale jakos miesiac wczesniej moze poltora zjadlem 2 paczki clomidu i tamoxifen do tego zakupilem zestaw [...]

będzie potrzebne pct, coć by nawet minimalne, ale będzie potrzebne. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością [...]

Wypełnij ankietę działu. Nic o Tobie nie wiadomo. Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:? -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat od kwietnua i Tera wink 8. TRENING: obwodowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

ile masz lat? jaka waga? wzrost ? opisz swoją diete, jaki masz sprzęt

2) wiek 33 lata 3) waga/wzrost 90 kg/183 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu czysty miesien 6) stosowane już wcześniej suplementy animal cuts storm mstak stak szok teraphy sterol animal pak 7) stosowane wcześniej spalacze cuts animal 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie mam ciagly cykl [...]

dziennie i po 2-3kg możesz mieć różnice, obserwuj obwody i lustro, a waga raz w tygodniu

Rekord światęczny to około 7 kg %-) A na drugi dzien waga prawie tak sam jak startowa :-D

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 19 3) waga/wzrost 76/185 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, tcm olimpa, cm3 trec, monster mass

Juz zadaweł to pytanie chyba, nie da się zauważyć dziennego przybierania na wadzę, dziennie u mnie waga się waha w granicach ok 2kg, waż sie raz w tygodniu o tej samej porze, ile Ci będzie przybywało to tego nkt nie wie moze 1 kg na miesiąc.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 106 -udo: --- -talia: --- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Połtora roku 6. DIETA: -białko: około 222 -węglowodany: 518 -tłuszcz: Nie wiem, nie licze tłuszczy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 5 mg 100 tbl. pół roku temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. [...]

waga ciała może się wahać w granicach ~1-2 kg na dobę, może ciut więcej wody w sobie trzymasz albo lepsze jedzonko było kto wie a zawsze tak masz czy to jednorazowo?

bardzo często tak mam, po treningu jem głównie białko i trochę węgli, max 200 kcal, ogólnie ćwiczę, biegam "jestem na diecie" od 3 lat i od jakiegoś roku nie potrafię nic zrzucić. Waga cały czas rośnie lub stoi w miejscu