waga

wydaje mi się ze to moja waga juz tak do 72kg nigdy wiecej nie ważyłem a potrafię naprawdę zjeśc dlatego chciałbym jakimiś środkami podnieść

środki poza wodą nic Ci nie dadzą jak waga nie idzie teraz to po odstawieniu saa będziesz na 0

Ja brałem testobolin alphapharma i mete 20stsz i 200tab przybyło 20kg po odstawieniu 5kg spadło i więcej już nie spada waga się trzyma i jeść w miarę jak co 3h jadam

[...] Floyd chce być GOAT,to Floyd vs GGG,no ale Floyd ma 38 lat,no to niech będzie Thurman/Brook/Khan... Ja bym najbardziej chciał powtórki z rozrywki z 1909 roku.. Kiedy to waga ciężka była zdominowana przez Jacka Johnsona.. Nikt z jego kategorii wagowej nie mógł go pokonać.. Więc stwierdzono że wystawią mu mistrza wagi ŚREDNIEJ! (Który również [...]

Szkoda, że jesz zdrowo? Dawno nie słyszałem tak bez sensownego zdania. Istnieją dwie możliwości: 1. Jesz byle co i puchniesz w oczach (oczywiście obrastasz w tłuszcz) waga szybuje w górę, doprowadzasz ostatecznie do dysbiozy jelitowej co prowadzi w najgorszym przypadku do rozwoju alergii i nietolerancji pokarmowych, a także zwiększa ryzyko [...]

****DANE PODSTAWOWE************************************** PŁEĆ:m WIEK:25 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5 roku wczesniej mialem kilkumiesieczne ze tak powiem zrywy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:aktualnie od 67 - 68 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:27cm OBWÓD BICEPSU:35 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:53,5 OBWÓD [...]

Ale wiesz wazylem sie na poczatku lutego a fbw mialem 2 miechy i waga w miejscu ;/ aa wlasnie jakie polacznie proponujesz??

Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : Masa , siła Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy po rocznej przerwie Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki drazek , porecze , modlitewnik , prasa do nóg Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak [...]

mialem na mysli wypychanie ciezaru na suwnicy ;] Wiek: 18 lat Wzrost: 190 cm Waga: 88kg I mam zamiar trenowac we wtorek, srode, sobote i niedziele. Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2008-10-23 09:24:14

Waż się rano po wypróżnieniu. Waga też potrafi kłamać, według mojej w dzień schudłem 6 kg :s

Mi też nieco waga podskoczyła, miało być takie ambitne wchodzenie w kat wag 83 kg :-D Może po nowym roku %-) Jak widzisz, przytycie 3 kg w miesiąc było możliwe, jesteś na samym początku drogi, a tam się różne cuda dzieją - siłomasorzeźba bez diety to nic zaskakującego. Jaki plan miałeś?

Ok, już usunęłaś konto, ale kto wie, może przeczytasz. Masz mocno przekoszone postrzeganie własnego ciała. To "napompowanie" to jakieś szczątkowe pozostałości mięśni. Z taką wagą jak twoja nie ma mowy o dalszej redukcji czy rzeźbie - skończysz albo z ed, albo z poważnymi problemami zdrowotnymi. Żeby poprawić wygląd, musisz przestać się głodzić - [...]

Wiek 29 , waga niecale 76 , staż ciezko konkretnie określić , systematycznie conajmniej 2 lata , ale niestety nieudane świnio masy. Zmądrzałem i teraz mam inne podejście do tematu. Białko wysoko bo wychodzę z redukcji, pozatym mam nad sobą „lejce” i motywatora

Mało czasu w ciągu tygodnia , ale nadrobię w jednej wrzutce. Cardio było 4x , siłowy 2x Dwójki barki 1.mc na prostych 120x8 2.hip thrust 110x8 3.suwnica szeroko/wysoko 200x16 4.uginanie stojąc 10sztabkax15 5.wznosy bokiem hantlami 16x10 Przyciaganie do brody 25x20 wyciskanie sztangi nad głowę 90x8 Allachy wznosy kolan skosy Trening bardzo [...]

Wiek : 20 Waga : 50 Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 71,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 66 Obwód na wysokości pępka : 71 Obwód bioder (3): 83 Obwód uda w najszerszym miejscu: 48 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, plecy Uprawiany sport [...]

Wzrost 180cm Waga 71kg Wiek prawie 17lat Przedewszystkim zależy mi na sylwetce a troszke mniej na masie. To jak z tym planem? Prosiłbym jeszcze o ocene sprzętu (czy coś dokupić) oraz może by mi ktoś jakąś diete doradził. Z góry thx. Pozdr.:)

tak-waga jest to pewna zaleznosc, ale glownie do dawki przed treningowej i tak jak pisalem kwestia czy robimy cykl na samym nitro czy dorzucamy pojedyncza forme.

[...] ale dopiero teraz jak to napisałem widzę jak tragiczna i uboga była moja dieta dlatego pragnę to teraz zmienić. Jeszcze tylko wspomnę, że od dziecka byłem gruby i moja waga po prostu ciągle rosła. Sport nigdy nie był u mnie zaszczepiony, a rodzice często rozpieszczali słodyczami i chyba jestem od nich uzależniony... Dodam jeszcze, że jestem [...]

Jaki sporty uprawiam tylko silownia Staż treningowy (lata) ok 8miesięcy Wzrost (cm) 185 Waga (kg) 85( od wakacji 11kg w gore) Obwód Bicepsa (cm) 38 Obwód Klatki (cm) 106 Obwód Pasa (cm) 88 Wyciskanie leżąc (kg) 90 Wyciskanie na barki (kg) w seri 10/10/8/8 45kg pozniej 50 Przysiad (kg) robie na suwnicy [...]

Potężna waga mięśniowa bita na sterydach zapewne tak