tomek

Czemu Tomek Bobrowski tak słabo?

[...] bedzie pierwszym dniem treningowym, sobota drugim, a poniedzilek trzeci. bedzie dobrze? bo nie da rady robic po 1 dniu przerwy pomiedzy treningami czekam na odp dodam dane: tomek, 14lat, 195 wzrostu, waga 55kg, cwicze juz miesiac na silowni i bede bral do tego kreatyne i gainera nie no, o te dni treningowe to na serio pytam Zmieniony przez - [...]

Walka typowa dla Władka, dużo szachował aż w końcu w 12 rundzie to stał reprymendę od Emanuela i przyspieszył. Nie powiem że nie byłem w lekkim szoku po tym jak zobaczyłem Champersa usuwającego się bez życia na matę. Ten lewy wydawała się nijaki ale jednak był druzgocący w skutkach dla Amerykanina. Brawa dla Klitschki jeszcze raz za [...]

tomek sie na serio zakochał Ola sog dla imienniczki za fotki pozdrawiam Skąd sie biora kobiety? -Na początku Bóg stworzył mężczyzne i coś nie wyszło, wiec swtorzył kobiete by ulepszyc swoje dzieło obejrzyj sobie nowe zdjecia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72856

SpiceLady: A w kim sie Tomek tak naprawde zakochal???:) Dzieki za soga i odwdzieczam sie tym samym POZDRAWIAM:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

Ale TOmek Ci już pomógł, za dużo ćwiczeń, za mocno przeładowałeś ten plan. Wystarczą po 3 ćwiczenia, ewentualnie 4 na duże partie jak nogi czy plecy, klate bym pojechal na 3.

no to mamy pierwszy głos , mysle ze tomek wsrod glosujacych rozlosuje shaker lukaszz podales kilka plyt z 2009 , dlatego prosze o rozwage i glosowanie na plyty z 2010 !

hmmm, Zwirz czy ja wiem , mi odpowiada i Tomek z Activlaba też buja sie w JP ciuchach :)

Ten kawalek jest tragiczny , napisal bym gorzej ale nie wypada Vito ja tego nie rozkmianiam , wiec wytlumacz bo nie wiem ocb z ta 1:27 :> Pozatym ze juz nie przeklnal jak zauwazyl Tomek Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-03-07 16:53:15

Tomek gdzie napisalem ze na powaznie , na powaznie czy nie , kawalek z hh nie ma za wiele wspolnego , typowo komercyjny projekt :) I takie jest moje zdanie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-03-15 23:24:24

Obrona genialna, atak... brak słów Wg. mnie nie ma ciągu na bramkę, nie potrafią sobie wypracować klarownych sytuacji, a jak wypracują to przeważnie nie ma bramki. Brakuję trochę lidera. Tomek Rosiński bardzo ładnie zagrał.

http://boxingnews.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=17752:goral-te-kibicuje-naszym-pikarzom&catid=1:latest-news Najlepszy obecnie polski bokser, były mistrz świata federacji IBF i WBC, Tomasz Adamek - gorąco kibicuje reprezentacji Polski podczas mistrzostw Europy. Pomimo, że sam jest w końcowej fazie przygotowań do walki [...]

zdecydowanie za, nie wiem jakim cudem jest tyle głosów na nie, jak są same posty na tak, jak się komuś to niepodoba to poprostu nie będzie tam zaglądał, a jak już głosujecie na nie to przynajmniej to jakoś uzasadnijcie pozdrawiam, Tomek

No walki były na dobrym poziomie, za***ista była pierwsza do 100kg. szkoda ze tomek przegrał, ale ten ze szczecina też dobry dzik za***iście mu wchodziły kopy, za***isty tez był drugi ze szczecina co wygrał wszystkie w kat do 90kg. "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

widze chłopaki że szybko ogarniacie tematy zdjęć ja swoje dopiero wkleje jutro gratuluje sprawnego działania tomek janiszewski - z profilu kolegi. "...lekcją obrony jest każdy cios wroga..."

Czytam, czytam, cały czas, odkąd jestem na SFD, ale często jest tak, że mieszają się różne metody i wtedy trzeba kogoś bardziej doświadczonego. Obczaiłem w robocie co i jak z planem PUSH/PULL/LEGS i wybrałem coś takiego Na początek wrzucę 50% max ciężaru który miałem przed kontuzją, potem jak będzie wszystko okej dorzucę 70% i sukcesywnie będę [...]

POZOSTAŁO ławka universalna pol sport 350 stan nowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/001b0dab1f094396a1c5b8d2ededa8cf.JPG Czy to ta ławka? ytam bo kumpel jest zainteresowany. pzdr tomek

nadszedł czas refleksji i może małego podsumowania po prawie trzech latach współpracy... przede wszystkim miło jest nam zauważyć, że współpraca z firmą Kelton, to nie tylko relacja producent-klient, ale również coś więcej, co pozwala usprawniać na codzień sprzęt, z którym pracujemy a tym samym zapewnić dużo wyższy poziom obsługi klienta niż w [...]

Tomek Bobrowski faktycznie bardzo sympatyczny i strasznie rozmowny co się chwali:) bardzo dobry pomysł z tymi wizytami u zawodników

Ten gosc co ćwiczy z Pawłem to Tomek Wszederowski ME w wyciskaniu, jego rekord życiowy na treningu około 330kg, ME wygrał cisnąc 280kg