tomek

tomek 82 - nie wypowiem sie co do odbloku. Mam taką zasade - nie komentuje środków których nie używałem. W przeciwieństwie do grona pseudoznawców z dopingu, nie spekuluje i nie snuje przypuszczeń co będzie. Faktem jest natomiast że wino nie blokuje grubo, ale to juz twoja decyzja. co do cyklu - mi tez dobrze by zrobił Pomijając kwestie [...]

Tomek, a jak jest sie juz tym pieknym motylem ale ma sie problemy z zasnieciem... zawala sie studia bo ma sie problem z koncentracja i pamiecia, trzeba olac trening na silce bo ze stawami cos sie stalo... wypadaja wlosy, wkoncu nie czujesh sie soba i pojawia sie inny problem jak pryszcze... moze nawet zmienai sie osobowac przez to wszystko... [...]

[...] czas temu tlumaczylem klientowi z tego forum o roa ze ten lek nie mial prawa zmienic jego orientacji seksualnej, ale nie jestem pewien czy go przekonalem) Afrok- respect tomek 82- koncze prawo, tez sie do konca nie orientuje, popytam kumpli z medyka i przetlumacze ten artykul Bizak-'a jeżeli wypisujesz tu brednie bo Ci sie nudzi to [...]

tomek 82 odezwij sie do mnei na gadulca 5517693

Tomek 82 ==>> narazie nie ma takiej potrzeby aby rozpocząć 2 kuracjie (łojotok na czole, i z 4 pryszcze), ale jeśli znów bedzie twarz wyglądała jak przed kuracjią to bez wachania jeszcze raz sięgne po ten lek. pozdrwaiam i zycze sukcesów w leczeniu!!!!

tomek 82 Masz absolutną rację. Nie ma się co z tym dalej bujać. Biorę dziś kolejną tabletę i nie zastanawiam się już nad słusznością mojej decyzji. Ponadto te tytuły naukowe mojej dermy trochę mnie uspokajają. Mówi, że leczy ludzi izotretynoiną już od 15 lat i zawsze było ok, więc pewnie ma rację.

tomek, chcialem na szybko, teraz czytam ile moge:) dziekuje bardzo!

tomek pokaz jakieś twoje foto bo ja cię nie widziałem...

zgadzam się z powyższym. Kliczko jeszcze da radę Hayeowi, chyba, że pójdzie jakiś wałek. Jak wszyscy wiedzą Vitek trochę się wypalił, a Haye zyskuje coraz większy rozgłos. Dla rozruszania wagi ciężkiej mogą zmienić mistrza. W uczciwej walce Vitek powinien jeszcze dać radę resztkami sił. Co do walki z Adamkiem to nie widzę sensu. Tomek musi teraz [...]

Dziś trening obwodowy i 30 min aerobów lekkich. Trening: 1.sciaganie wyciągu górnego w szerokim chwycie (podchwyt,nachwyt w kazdej serii inaczej)20powt 2.wioslowanie hantlami w opadzie 20powt 3.prostowanie nóg na maszynie 20powt 4.przysiady ze sztanga 60kg 20powt 5.zginanie podudzi leżąc na maszynie 20powt 6.wyciskanie hantli na skosie 25kg 20powt [...]

Koniec sezonu.jestem szosty wsrod najlepszych w Polsce:)nie wiem czy zasluzenie czy nie bo co osoba to opinia ale jestem i sie ciesze.czas na odpoczynek i poprawienie slabych punktow by moc walczyc dalej.Tomek pozdrowienia dla kolegi ze sceny:)

Zdrowiej Tomek bo szkoda czasu na chorowanie:D Dzis barki tricepsy brzuch Barki: 1.wyciskanie hantli siedząc na ławce 2.unoszenie ramienia w bok z linka wyciągu dolnego 3.odwodzenie ramienia w tył z linka wyciągu górnego 4.odwodzenie ramion w tył leżąc na ławce Tryceps 1.prostowanie przedramion podchwytem z drązkiem wyciągu górnego 2.prostowanie [...]

Nie łamie sie :) Nie że zalewa , ale taki miałem cel do świąt 1kg tygodniowo , ponad 70kg napewno wejdzie wiecej jest ok . Tomek po co naraz wp*****lać 100-125g owsianki? ( dam rade bez problemu) staram sie robić między 5 a 7 posłków więc nie muszą one być duże. Z ryżem jest jednak problem ale za jakiś czas będe jadł więcej bo będe starał sie [...]

Hiszpania dobry kraj ale speczyfiznie nie jest tu tak jak myślicie , bezrobocie bardzo duże niepamietam ile tam % było , andaluzia to niezadobre miejsce dużo "gitanos" i nieciekawych ludzi , bida jak Polskie badyckie osiedla %-) A nadmorzem marbella , malaga etc czyli bogate miasta i dla bogatych ludzi :) NO słońce rzeczywiście tutaj jest to na + [...]

smak fakt, dostaje przeciętne recenzje, ale jak skwitował to Tomek - jest to smak motywujacy:)) Zmiany na kolejny tydzień: treningowy -50g ryżu nietreningowy: oliwa out interwały stosunek 35/25 wysiłek/odpoczynek:-))

test %) Zmieniony przez - tomek..... w dniu 2010-12-25 23:54:50

test %) Zmieniony przez - tomek..... w dniu 2010-12-26 12:07:59

CELL PUMP Tomek-timi(1)

CELL PUMP Tomek-timi(2)

CELL PUMP tomek.....1