szkola

Moja szkoła \-)

Ale wymyślili wcześniej już jakiś "obóz obowiązkowy" za 350zł i z mostu powiedziałem że nie jadę, dwa tygodnie temu mnie wychowawczyni poinformowała że 25 czerwca jest wyjazd i muszę wpłacić pieniądze, powiedziałem że nie jadę, zdania nie zmieniłem, teraz miałem rozmowę z dyrektorką i powiedziała mi że jak nie zapłacę to nie dostanę promocji do [...]

Ozzy, a to ty w ogóle przejmujesz się tą szkołą ? :)) sam powiedziałeś, że nie mają prawa (konstytucyjnego) ci nakazać tam jechać i jeszcze płacić

nie wiem co to za poj**ana szkoła, ja nigdy w żadnej nie słyszałam, by ktoś był do czegoś zmuszany za kasę w dodatku - nie miałeś pały na koniec semestru z niczego to zdawałeś bez problemu i po temacie, jak szłam do gimnazjum/liceum to wiedziałam gdzie idę i że nie będzie takich akcji, bo ludzie są tam normalni a nie patologia, teraz nie wiem co z [...]

Oj Dawid nie świruj, jak Wasza szkoła bica do pusha wrzuca, albo bok barków :-D

ale jaka nasza szkola, skoro Lukasz ani razu nie rozpisal mi treningu ?

Mało piszę ostatnio i u siebie i u Was. Słowo usprawiedliwienia - przez ostatni miesiąc rozpadała mi się szkoła podyplomowa, 4-letnia, a ja właśnie po 2 roku. Dziś dostałem wieści, że rozpadła się definitywnie - tzn. odeszli wykładowcy, na których mi zależało najbardziej, a w tym co pozostało - zapanował taki chaos, że #$#%!.

[...] cwiczenia na brzuch. na koniec 10 min rowerka. spocilem sie jak dzika swinia, kondycje mam taka ze az wstyd. no ale czego oczekiwac jak od pol roku moj tryb zycia to szkola-lodowka-silownia-lodowka-sen wczoraj na wfie przy pompkach lekko zaczely mnie bolec okolice lokci, ale duzo mnie niz kiedys. mam nadzieje ze sie nic nie odnowi. [...]

stwierdzam że z łokciami coraz lepiej, moglem bez bolu pograc w kosza na wf-ie jak jeszcze zalicze bez bolu wspinanie po linie to bede mega usatysfakcjonowany. postanowiłem troche przyjzec sie misce, i ograniczylem zdeka wegli, nie jakos radykalnie, po prostu zeby nie czuc sie glodnym, a dodalem wiecej bialka i wkoncu zdrowych tluszczy. zobaczymy [...]

1 Sniadanie godzina 7.00 Jajka kurze cale 3 sztuki tran 3 tabsy jakies warzywo (nie liczylem go ) Orzechy włoskie (25 gr) Mleko 2% 250 ml B 32 T 42 WW 15 2 SNIEDANIE SZKOŁA GODZ 10.00 Chleb żytni razowy 100 gr kurczak gotowany 50 gr B 9 T 5 WW 47 3 (SZKOŁA) GODZ 13.00 Chleb żytni razowy 100 gr kurczak gotowany 50 gr B 9 T 5 WW 47 4.pRZED [...]

1 Sniadanie godzina 7.00 Jajka kurze cale 3 sztuki tran 3 tabsy jakies warzywo (nie liczylem go ) Orzechy włoskie (25 gr) Mleko 2% 250 ml B 32 T 42 WW 15 - do śniadania możesz dać więcej ww np z owsianych 2 SNIEDANIE SZKOŁA GODZ 10.00 Chleb żytni razowy 100 gr kurczak gotowany 50 gr B 9 T 5 WW 47 - dodaj warzywa i oliwę 3 (SZKOŁA) GODZ 13.00 Chleb [...]

Tutaj macie kolejne opisy: 1. Amerykańskie systemy samoobrony i walki wręcz Stany Zjednoczone są również bardzo bogate w nowe systemy walki wręcz czy sztuk walki. Na początku XX wieku Amerykanie zaczęli fascynować się judo. Po II wojnie światowej, dzięki wojskom stacjonującym m.in. na Okinawie i w Japonii, poznano Karate, zarówno Okinawańskie, jak [...]

No i w koncu jestem szczęśliwy! : - ). Pewnie mi nie wierzycie ale juz sie pozbyłem trądziku !:) Teraz zostały tylko takie małe blizny. I wątpie zeby sie on pojawił jeszcze bo teraz jest ciepło i nie ma takich strasznych zmian temperatury jak w zimie! to chyba przez to byl ten caly proglem... i z wysuszeniem skóry na twarzy. Mój o niebo lepszy [...]

volvo93 Na razie nie myślę nad tym jaką będę atakował. Skupiam się na maksymalnym rozwoju póki co Ale niewykluczone, że nawet jak zajdzie potrzeba zbijać wagę z mięśnia do klasyka to niewykluczone, że tak zrobię. Ale na razie powtarzam, zajmuję się czym innym barteklip9 Witaj Niestety nie ma tak dobrze w życiu żebym mógł sobie spokojnie [...]

Takie małe zdjątko wyngli na jutro do szkoły (kuraka i warzywka grilluję rano, bo stawiam na świeżość :-D) Budzik na 5:40 i cardio przed szkołą!!! http://i.imgur.com/Uqa8Oer.jpg I jeszcze nuta! https://www.youtube.com/watch?v=gkBt7yLXyDk Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-05 23:51:04

Powodzenia z nowym planem :-) ile razy w tygodniu będziesz ćwiczyć ? Cel to w dalszym ciągu redukcja ? Dzięki Miss :-) Jeśli chodzi o dysponowanie czasem na trening to póki co nic się w tej kwestii nie zmieniło czyli jeżeli nic nie wyskoczy niespodziewanego to treningi będą 3 x w tygodniu. Do tego jeszcze dochodzą codzienne obowiązki związane ze [...]

Też uważam że szkoła mi najbardziej przeszkadza:P Na kółka chodzę dlatego tak dużo. Co do treningów to narazie świetnie sobie radzę, poza niemożliwymi zakwasami w każdym jednym mięśniu nie czuję przetrenowania. MMA mnie motywuje żeby tak zasuwać. 15 lat to chyba nie jest za późno żeby coś osiągnąć w tym sporcie prawda? Mogę liczyć na jakieś [...]

Postawię orzechy na stole jak będziemy grać w tysiąca i zacznę polewać sałatki łyżką oliwy. Dziadek powiedział że nie wychodzę z kuchni i cały czas coś jem, a jak już wyjdę to przebieram się w dres i ćwiczę. Chyba Ich to trochę denerwuje:-P Nie działa strona AZS AWFiS Gdansk może później się odblokuję to zobaczę cene. Chciałabym się trochę [...]

kazdy inna szkola %)

Super artykuł, gratulacje, przeczytałem cały temat :D i mam pytanie, niedlugo zacznie sie szkola, a wtedy na silownie bede chodzil odrazu po niej, nie mam mozliwosci zjedzenia obiadu w domu przed treningiem, bo do szkoly (od 8 do 14) dojezdzam i tu tez chodze na silownie (od 14 do 16 max) a wiec co najlepiej i ile powinienem brac ze soba przy [...]