pytania raz

[...] Ci wskazywac czas. Widzialem swego czasu aplikacje na Iphona ktora ustawiales na 8 stacji kazda po 45 sek przerwa miedzy jedna a druga 5 sek zeby przejsc do niej i jazda. Masz jakies pytania to pytaj smialo co do samego ulozenia takiego planu raczej bym sie nie wychylal bo specem nie jestem aczkolwiek z checia pomoge(cos tam jednak sie trenuje)

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aima PŁEĆ: Facet WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 53 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

[...] z tym.Nawet jesli chodzi o skutki uboczne to nie ma co porównywac,a o moja watrobe sie nie bujcie bo silimaloru poszlo pare paczek. I jeszcze raz was prosze o nie porownywanie tego do mety! ludzie dlaczego wy na proste pytania nie umiecie odpowiedziec tylko sie podniecacie ze 10kilo mi na masie przyszlo? tak mam i juz. tacy z was specjalisci?

Nie napisałem, że są one mi potrzebne... Zadałem proste pytania tylko i wyłącznie z ciekawości. Jeżeli nadal nie zrozumieliście pytań zadam je jeszcze raz w jak najprostszy sposób: Pvl Mutant Mass czy Trec Mass XXL - który gainer będzie dla mnie lepszy? Jeżeli chodzi o SKŁAD-JAKOŚĆ (Jak czytam stare tematy na temat Mutanta widzę same pozytywy, a [...]

HCG 5000 na raz w 6 i 12 tygodniu ? Czy moze to podzielic po 2500 ? 10 dni po ostatnim testo ma byc HCG 15000 jak to dawkowac ?? Nie mam o tym zielonego pojecia wiec z tad te moje dowciapne pytania ;)).. No i co z clom i nolva jakie dawki i jak czesto ? Zmieniony przez - Kepson w dniu 2016-05-21 10:57:58

[...] o orientacyjne przyrosty sily i masy??Jak tez powinien wygladac trening,a dokladnie ilosc powtorzen przy zastosowaniu takiego wspomagania.Wiem,ze brzmi banalnie ale miast zmarnowac cash i czas wole zapytac.Wiec prosze jeszcze raz o odpowiedz na w/w pytania. mars Z gory dzieki. "Rzecza medrcow pytac,rzecza glupcow trwac w bledzie." mars

odnośnie pytania przy podciąganiu na drążku.. mozesz to zastapić wyciagiem górnym szerokim chwytem i sciaganie do karku lub klatki jak nie dajesz rady podciagać sie.. zmieniaj też prace przy cwiczeniach np. barków na inne aktony, bo oprócz bocznego są rowniez przednie i tylne.. mozesz dodac tez cwiczenie na brzuch jakies (raz w tygodniu wystarczy) [...]

ginomen i jemu podobni nie spia, jak chuck... nigdy tomot dobrze prawi, poczytaj najpierw, wysil sie choc troche, potem zadaj konkretne pytania na poziomie, wtedy reakcja forumowiczow bedzie napewno inna, bo nikomu nie chce sie tlumaczyc kazdemu lepkowi po kolei 10000x raz tego samego, co jest w podwieszonych;p

[...] powodu tego iz sie obawiam ginekomastie posterydowa, wiec z tad takie kombo. spamu dosc wnieslismy do tego tematu, moze by wkoncu ktos byl sklonny i odpowiedzial na te moje pytania ktore zadalem. bo opinie czy powinno sie brac proscar do 15 mg ed czy nie raczej mnie nie interesuja. kazdy to widzi inaczej, ja wybieram zdrowie. 1.czy ten rozklad [...]

OK, wielkie dzieki za upewnienie mnie mialem racje ze to te ****** strasza itd, jakbym mial jeszcze jakies pytania odezwe sie w tym temacie, jeszcze raz thx i pozdro !! PS. dałbym soga ale nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem Zmieniony przez - CAIN_666 w dniu 2008-06-24 23:51:10

drogi kolego przecież wszystko tam jest napisane , przeczytaj jeszcze raz , a znajdziesz odpowiedz na wszystkie pytania ;-)

[...] nie pokusi sie o podanie mi jakiegos gotowca, to spoko, jakos sam uloze sobie trening Juz nawet poczynilem pewne kroki i chcialbym sie z Wami podzielic moimi wnioskami i pytaniami Mam jeszcze pytanie - zamierzam wykonywac cwiczenia na klate i na przysiad, martwy ciag sobie odpuszczam, jako koszykarz chce glownie klatke i nogi przypakowac Na [...]

[...] powiedziec,ze niepotrzebnie go przeliczalem,i masz calkowita racje.powinienem sie zajac aminami egzo.(tyle ze jeszcze raz tlumacze,ludzie w sklepie zadawali tego rodzaju pytania,stad to przeliczenie w takiej formie).no ale przynajmniej leucyne policzylem.1,6g na m.c. jest oczywiscie rowniez dobre,ale do czasu,im wiecej miesni do wykarmienia [...]

Oki . uprzedajac takie pytania. cwicze od 3 lat z malymi przerwami.. wymiary jakies sa ale niestety fatu troche . niezalezy mi na szybkim spadku do lata ale na zapoczatkaowaniu zdobywania masy bez fatu. Od 2tygodni mam ulozona pierwszy raz w zyciu diete . cyklow na mono bylo juz 3 w tym ostatni - zadnych efektow. Pozdrawiam

Jaki jest sens pytania jak się zabezpieczyć przed piciem w duzych ilosciach zeby zminimalizowac skutki...a następnie pić te duże ilosci ? Oliwa to za mało, musisz zjesc dobry posiłek, spowolnienie wchłaniania to jedno (chociaz w moim rozumowaniu to przesuwanie na później największe przyjemnosci z picia) ale treść żołądkowa musi wymieszac sie z [...]

[...] i swiadomy, taki jest regulamin tego dzialu i obowiazuje to wszystkich, bez wyjatkow dzięki za pomoc, napisz jeszcze jak ciepłej i na ile czasu Co do regulaminu to znam %-) tylko przez 13 lat na forum wiem że mogę sobie czasami przy zadawaniu pytania pozwolić na małe odstępstwo :-D dzieki jeszcze raz i proszę aby sie też inni wypowiedzieli

prosiłbym nie spamować tego teamtu . nie ma jak odpowiadać na wsyztskie pytania na raz. Od zadawanie pytań o paczkę jest bok i tam odzielam najszybsze i najobszerniejsze odpowiedzi. pozdrawiam

Jest to normalne , ja na końcu redukcji na twarzy wygladam tak że jak ktoś mnie rzadko widzi to zadaje pytania czy jestem zdrowy a raz nawet ciotka zapytala czy wszystko ok bo wyglądam jak na chemii [...]

[...] Tylko zamiast pompek na poreczach robie je na specjalistycznej maszynie. Dobrze by bylo jakby przedramie roslo dobrze ale narazie to nie jest moim priorytetem Ok to teraz pytania: Czy w wyciskaniu na plaskiej, MC, push press, oraz przysiadach ze sztanga mam robic ze zwiekszanym ciezarem czy jeden i ten sam? A jezeli zwiekszac to o ile? Wyniki [...]

[...] wybronic pierwsza pilke, to zawodnicy z druzyny sa na to przygotowani i z reguly wiedza co maja robic. Przeciez czasem sie zdaza, ze na jedna akcji albo dwie nie ma wogole rozgrywacza. Takie rzeczy kazda druzuna i kazdy zawodnik trenuje. Przeczytaj przepisy jescze raz, to na prawde tylko kilka regul i jak bedziesz mial dalsze pytania to pisz.