pytania raz

Jeśi już czytałeś to przeczytaj jeszcze raz,dwa albo 5 w końcu znajdziesz tam odpowiedzi an powyższe pytania.

[...] Kurczaka NAJWYŻEJ 3-4 razy w tygodniu, to samo wieprzowinę (oprócz szynki i kiełbasy), wiec mam prawo podważać to, że bez diety się nic nie osiągnie i odpowiadać na takie pytania w stylu: "Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?" Śmieszy mnie też fakt trenowania splitem grupy mięśniowej raz na tydzień oraz innych dostępnych [...]

[...] to bez nich spoko wytrzymam..w kazdym razie przez jakis czas:)tylko w gorach czuje ich brak ale chyba normalka..albo po wspinaczce..normalnie zjadlam bym chyba nie wiem ile czekolady..:Pale jakos udaje mi sie wytrzymac..:) jeszcze raz..wieelkie dzieki..i hihi..do kolejnego pytania..a bedzie ich duzo:p...mam nadzieje ze Ci to nie przeszkadza:)

Dołączam się do pytania, bo mi się zdarza nieraz 3 litry niemalże na raz wypić%-)

Dzieki za odp na poprzedniejsze pytania A co myslicie o treningu lydek i przedramion w FBW ? Przedramie wystarczy raz w tyg ze wzgledu na podciaganie na drazku A lydki ? Na kazdym treningu ? Zaczynac od nich czy konczyc ?

[...] 7 i wracają o 19,nie każdy mieszka z mamusią, która poda obiadek, śniadanko, kolację i utuli do snu, jak pójdziesz kiedyś do pracy i zamieszkasz sam może zrozumiesz. Co do pytania o klientów - raczej logiczne jest, że muszą być 2 grupy by coś porównywać. ;-] Odchudziłem myślę, że dobre kilkaset osób także raczej umiem stwierdzić co i w jaki [...]

[...] sie uroczo "kombo" i ta maszyna robi swoje. znaczy zmraza i podaje gotowe lody, a do szejka dodaje syropu i rozdrobnionego lodu. w szejku jest okolo (kurde nie pamietam tego juz) kilkanasice % powietrza. lod smakuje o wiele bardziej jak jest wlasnie plynny a syropow do szejkow nie radze nikomu probowac hrhr jakies jeszcze pytania?

Stary wyjadacza zadaje pytania jak poczatkujacy ? Staz tu nie ma nic do tego bo mozna cale zycie robic bledy. Znam takich co saa brali jak ja pierwszy raz walilem konia i biora do dzis jak juz zadko kiedy go sam wale ale dalej sa na tym samym poziomie dla przykladu w jedna niedzieje deka w druga testosteron a w 3 winstrol i schemat od poczatku [...]

dziękuję dziękuję. ćwiczę rok na masę ważę 58kg wzrost 166, wymiary podałem wyżej wraz ze zdj. więc widać jak wyglądam, zastanawiam się czy na te wakacje mógłbym rzeźbić to co mam,wiem mała ta masa ale moim zdaniem nie jest źle, czy może lepiej by było dalej masować ? jeszcze raz bardzo dziękuję i sorki za te pytania :)

Ja uwazam drazek za wartosciowsze cwiczenie, ale mozesz tez zrobic sciaganie. Nie rozumiem drugiego pytania. Napisz jeszcze raz po polsku Poprostu rob po MC i tyle

[...] dwudziestego siódmego do dwudziestego dziewiątego, zawodnicy pojawią się w Jerez de la Frontera. Ograniczenie testów rodzi jeszcze więcej wątpliwości, bowiem nasuwają się pytania o sens zmieniania zespołów. Nicky Hayden jest tego doskonałym przykładem: jego wyniki znacznie poprawiły się po czerwcowych próbach po GP Katalonii, a dwa miesiące [...]

Panowie mam pytanie jestem w 6 tyg na enanie i myślę przywalic HCG bo widzę że jajka coraz mniejsze i teraz dwa pytania czy mogę przykuc 2500j hcg na raz czyli połowę tego co jest w jednej ampułce i czy mogę to zrobić domiesniowo tak jak bije enana w barki np?

ok. Dzięki za odpowiedz panowie. Kaczka41 co do twojego pytania to odp jest mianowicie taka że chce się zapisać na jakieś SW bo od dłuższego czasu nie biorę żadnych używek a było ich trochę kiedyś tam i teraz po ich odstawieniu mam spore nadprogramowe zapasy energii. Sama siłownia i herbatki z melisy nie potrafią jej rozładować a że od małolata [...]

[...] na odtrucia komórek wątroby!!!co do leków na "szybkie myślenie i kumanie" proponuje tussipect który działa rewelacyjnie na diecie tłuszczowej wzięty rano na czczo dwie tabletki powinny wystarczyc, skoro z maturą startujesz powiedzmy rano o 8 to 2-3 table plusza aktiv i dwie tabletki tussipect na czczo stykną, jak masz pytania to wal

[...] np Pyra - ktory skaczac z E na E szarzuje w MC i przysiadach, nie zatrzymujac sie na zadnej sesji. Czy wreszcie moglibysmy zajac sie rzeczami bardziej skomplikowanymi, przy okazji przypominajac sobie ze to dzial dla zaawansowanych i taka podstawowa wiedza tu obowiazuje, lub poprostu nie zadawac tego samego pytania setny raz? Pozdrawiam

[...] Tez Kre a Nitro po treningu? Jak w dni nie treningowe? Kre - Kre Czy Kre-Nitro? Przepraszam za burdel i fatyge bo wiem ze takich tematow jest duzo a pewnie już było 100 ale pytania nie sa pracochłonne w odpowiedziach i z góry dziekuje ;) J. Przeczytalem to jeszcze raz i ;) ... T : Kre 2tab, Nitro 15gr przed Po Kre 2tab NT : Kre 2tab, Nitro15 gr [...]

[...] czy raz na jakiś czas to zakeży od diety czyli jak bede ja miał zazywac to wtedy gdy w mojej dicie nei bedzie wystarczajecej ilosci białka tak? i kiedy to zazywac? czyli rano wieczorem itd? Wiekszy staż to znaczy kiedy za rok ,dwa ? przepraszam za upierdliwosc ale taki juz jestem musze poznac wyczerpujace odpowiedzi na nurtujace mnei pytania

[...] sie tylko sparowalismy na ziemi i chlopak nieznal techniki i go rozwalalem jak chcialem,takze na ziemi taka street fighterka niezbyt dziala to przykla do twojego drugiego pytania a ostatnio sparowalem sie ja(mma) on(zapasy) kadra B i normlanie sie sparingowalismy i go rozwalilem za kazdym razem ,czy mam talent? ogladam rozne videa na necie i [...]

Tytus ja pytam już nie raz i chcę właśnie zebrać kilka opinii i zobaczyć które się będą powtarzać. Na necie też każdy pisze swoje, dlatego wciąż szukam odpowiedzi na moje pytania ;) Ale jak radzi not4you to już mi kilka osób to pisało, więc się okaże jeszcze jak to będzie.

[...] i po treningu obalić worek 100 gram ryżu brązowego (i banana po treningu) ? i resztę dnia nie mieć węglowodanów ? To z czym później zjem mięso ? To jest cały powód tego pytania Jem mięso 3x dziennie i nie jest to na śniadanie, raz dam ryż - a później dwa razy co ? EDIT: banan jest moim ulubionym owocem i nie zamienie na jabłko czy cokolwiek [...]