pytania raz

Co do pytań co, gdzie, jak, kiedy i dlaczego, ile masy, Ile siły, i tak dalej to tutaj powiem ci szczerze że widzę że po raz kolejny zadajesz podobne pytania u nas na forum także powiem ci że trudno jest porównać tego typu parametry bo każdy będzie trenował w inny sposób i powiem ci szczerze że nawet jeżeli znajdziesz kogoś co kilka lat trenuje [...]

[...] mozesz dac tylko w dni treningowe przed i po treningu, albo stosowac codziennie okolo 5g 2.Czy mogę kreatynę przetrzymać w buzi i popić ją wodą? (Wiem dałem pewnie pytania które się pojawiały ze sto razy na stronie ale chciałbym się dowiedzieć raz na zawsze bo wszędzie mówią inaczej tak bez problemu mozna wsypac do buzi i po prostu ja [...]

[...] leniuchów, ale osobom aktywnym takim jak Ty, faktycznie może to komplikować życie. W związku z tym, że zmiana ta jest nagła, należałoby jednak poszukać genezy. Stad moje pytania: Czy nie zaczęłaś stosować w ostatnim czasie niskokalorycznej diety lub czy nie zmieniłaś drastycznie sposobu odżywiania (np. czy przeszłaś na wegetarianizm, [...]

[...] staz, wczesniejszy plan, to dosc istotne. zalozyles temat w trening dla zaawansowanych, a plan ulozywles jakbys pierwszy raz na oczy widzial PUSH PULL-a, stad nasze pytania z kim piszemy :) co do planu:) PUSH wznosy bokiem to slaba opcja na plan PUSH PULL, tutaj bazujemy na cwiczeniach zlozonych, wielostawowych jak w FBW, poza tym [...]

[...] rzadko jada mniej niż 3-4 jaja dziennie, a ich cholesterol jest w normie. Jeśli dbasz o swój stan zdrowia, a takie mam wrażenie jeśli zadajesz tego typu asekuracyjne pytania, to także powinieneś minimum raz w roku robić komplet badań. Ogólne badania, a w nich także poziom cholesterolu zleci Ci lekarz dobowy jeśli tylko o to poprosisz. [...]

[...] raz i nie za bardzo przypadl mi do gusty ze wzgledu na to, ze nie mial kto mi asystowac przy negawtywach, ktore sa kluczowym elementem treningu wracajac jednak do twojego pytania zerknij na artykul https://www.sfd.pl/HST_wprowadzenie%2C_dla_zupe%C5%82nie_zielonych-t155196.html oraz [...]

[...] diety śródziemnomorskiej, która uchodzi za najzdrowszą. "Dieta śródziemnomorska - charakterystyka, wpływ na zdrowie" https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Dieta_%C5%9Br%C3%B3dziemnomorska__charakterystyka%2C_wp%C5%82yw_na_zdrowie-a4622.html Jeśli masz jakieś pytania, to pisz śmiało, a ja chętnie odpowiem. Pozdrawiam, Inez

[...] więcej na https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Dieta_IF__3_powody%2C_dla_kt%C3%B3rych_warto_stosowa%C4%87_przerywany_post-a1069.html Co do zadanego pytania, moze byc tak, ze trening mamy po pierwszym posilku z okna zywieniowego, jak obserwuje praktykow IF, zazwyczaj ustawiaja oni swoje posilki tak, aby faktycznie trening [...]

Dzięki jeszcze raz jak będę miał jakieś pytania na pewno tutaj napisze.

[...] Robisz tyle serii, ile danego dnia potrzebuje Twoj organizm. Z reguly dluzsze rampy stosuje sie w glownych cwiczeniach, krotsze natomiast w izolacjach. Wracajac do Twojego pytania - domyslam sie, ze rampe stosujesz tylko do glownego cwiczenia, a w pozostalych masz z gory okreslona liczbe serii? W takim wypadku licz rampe za tyle serii, ile z [...]

uklad pokarmowy - moze ale serce? hmmm - moze jeszcze uszy i oczy? po piersze - prosilbym (po raz kolejny0 aby tak zadawac pytania,aby nie dotyczyly tylko danej,1 osoby - pytania pod siebie! pytania przydaloby sie zadawac bardziej ogolniukowe,w sensie tak aby kazdy skorzystam,a nie tylko osoba zadajaca pytanie taki dział! nie [...]

Nie rozumiem GZ te które teraz robie je pokolei z neta od 2006 aktualnie jestem na 2011 roku jeszcze 4 mi zostały tzn do stycznia 2015 jeszcze jest ja mam ten czerwowcowy pytania sa podobne nie raz sie powtarzaja bo niczego wymyslac nie moga dodatkowo mam zeszyty + testy z lekcji więc luzik

dobra drugi raz zdane teraz 69 na 74 tu na granicy praktycznie ciezkie pytania 2 bledy

Wiemy dokładnie w jaki sposób powstaje nowy człowiek i z czego się składa. Może właśnie dzięki sztucznej inteligencji poznamy coś więcej i odpowiemy na kolejne pytania, może jej zdolności pozwolą nam na sporo więcej. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2018-08-28 23:08:46 Hey, jestem tu nowy, witam prawie wszystkich! 88-O W kontekście AI, nie [...]

[...] byloby juz czym cwiczyc:P No, ale szkoda, ze nie widzieliscie min tych, ktorzy widzieli go pierwszy raz na zywo w trakcie wykonywania serii roboczych:P A teraz odpowiedzi na pytania:) Darioman7, owszem sprawdzilem Noxa z Ultralife w zeszly cwartek przy treningu barkow i tricepsow. Powiem szczerze, ze jakiegos szalu nie ma. Moim zdaniem dziala [...]

[...] dnia lub nocy:) Czasami wiec jak sie nie wyrobie, to trenuje dosyc pozno, a nastepnie robie jedzonko, konsumuje i wlasnie odpisuje, wiec dlatego tak pozno:) A co do drugiego pytania Dariomana - no coz... tak... ale to i tak tylko wierzcholek gory lodowej:) No ale nie ma co sie zalamywac, trzeba dzialac dalej!!!:) Tak jak pisalem, nie wiem co sie [...]

[...] to trochę, że ktoś jest bardziej zamknięty w sobie, bo będąc zaspokojony mniej wychodzi do ludzi, bo nie musi szukać partnerki będąc zaspokojonym? To jest zbyt indywidualne pytania. Może iść w górę u jednego, bo się będzie stresować brakiem zaspokojenia. U innego pójdzie w dół, bo będzie bardziej napalony i przez to bardzie pewny siebie. [...]

Damian2454 Co do przysiadow to mam jeszcze pewne pytania. Na silownie wybieram sie dopiero od wrzesnia, ale do tego czasu moglbym sie troche przygotowac. Np to polecil mi puma- nauka dobrego przysiadu: "Kolana - puszka pandory - przysiad przysiad i jeszcze raz przysiad. Ale dla naszego komputerowca - przedni. Zanizy to ciezary o 15% ale [...]

Co do przysiadow to mam jeszcze pewne pytania. Na silownie wybieram sie dopiero od wrzesnia, ale do tego czasu moglbym sie troche przygotowac. Np to polecil mi puma- nauka dobrego przysiadu: "Kolana - puszka pandory - przysiad przysiad i jeszcze raz przysiad. Ale dla naszego komputerowca - przedni. Zanizy to ciezary o 15% ale nauczy trzymania [...]

[...] Wiadomo - dalej w porównaniu do innych nie były to złe pompki, ale jednak do idealnej daleko. Ruch protrakcji pod koniec zmienia baaaaaaaaaardzo dużo. Generalnie takie pytania o wynik to nie dla mnie. Są ludzie którzy podciągają się 50 razy i są tacy którzy "podciągają się" 50 razy%-). Wszystko koniec końców zalezy od formy i opinie jestem [...]