przemiana

tak jak pisałem, świetna przemiana, widać włożoną pracę w sylwetkę. Bardzo ładnie sog

iwoneczka508- Jaka przemiana!! Gratuluje! Pięknie jestem pod wrażeniem. Jak często trenujesz?

Siema wszystkim ! Moja przemiana w 3 lata, waga na dzień dzisiejszy 82 kg przy wzroście 172cm. Także jeżeli chodzi o scenę to planuję wyjść w kat 75 - docelowo MP /SFD/2016/9/20/cbb5cbadd2384312a3f801231b141743.jpg Zmieniony przez - Daamian92 w dniu 2016-09-20 12:34:36

Jakby była potrzebna przemiana jakiejś baby, to zrobiłam wczoraj porównanie przemiany moich tyłów na przestrzeni dwóch lat

Piękna przemiana Aga ! :-)

Przemiana mega, wielkie gratulacje! Współpracujesz z kimś?

Witam, ja tym razem troszeczkę z innej paki czyi przemiana w drugą stronę. Wszedłem na grubą masę, z nastawieniem na wynik w wyciskaniu leżąc i późniejsze starty w wadze do 93kg. Mimo wszystko waga nie chce przejść powyżej 96kg. Przy okazji poprawa siły w przedramionach/chwycie, przestałem używać pasków tyko magnezja , przez co przedramie też się [...]

Witam, ja tym razem troszeczkę z innej paki czyi przemiana w drugą stronę. Wszedłem na grubą masę, z nastawieniem na wynik w wyciskaniu leżąc i późniejsze starty w wadze do 93kg. Mimo wszystko waga nie chce przejść powyżej 96kg. Przy okazji poprawa siły w przedramionach/chwycie, przestałem używać pasków tyko magnezja , przez co przedramie też się [...]

no rutkow mega robota :-) ogromny szacunek, bo piękna przemiana :-)

Moja 3 miesięczna przemiana lat 21. Cel jaki teraz mam to masa. /SFD/2017/10/30/1373772c0e194ab094e86b2c72ca7e92.jpg

Bardzo dobra przemiana! Super sylwetka się wyostrzyła! Powodzenia w dalszej drodze :-)

Proszę zakończyć już ten spam, przemiana imponująca, forum sportowe czy kulturystyczne, zwał jak zwał. Obecnie panuje moda na sylwetki fit, czy to męskie czy żeńskie. Facet ponad 100 kg jest przerośnięty, plażowa sylwetka 75-80 kg w szortach, bo po co ćwiczyć w nogi jest na topie. U pań zarys brzucha, delikatnie zbudowane uda i ramiona, czyli [...]

Imponująca przemiana

Przemiana wciąż trwa - cel 90kg. /SFD/2020/1/29/f06da30ee6a5447ea3f04516c8f9e8e0.jpg

Dokładnie tak wyglądała moja metamorfoza startowałem od 96kg i skończyłem na 72 :-D Cała przemiana trwała około 6 i pół miesiąca. 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1dc9d5e7cb3c4b02aeae1efa5c2a67db.jpg Zmieniony przez - KoNdZiQ94 w dniu 2014-05-13 22:57:42

[...] ktora kocham ,jak mi sie chce to robie soki warzywne,no i wode mineralna ile chce, a pragnienie mam spore, strasznie sie poce i ciagle mi goraco, w ciazy przyspiesza przemiana materii, jest goraco ale nie wiedzialam, ze to az tak, non stop otwieram okno a reszta rodziny musiala podkrecic sobie swoje termostaty Zmieniony przez - [...]

przemiana kozak:) fajnie sie nie zalewac...

Przemiana imponująca... ile Ci to zajęło?

[...] sobie szczerze na pytanie ,czy brales sterydy. Jesli tak , lub bierzesz nadal to odstaw ,bo watroba daje Ci pierwszy sygnal. Jesli nie brales , a stosujesz preparaty bialkowe , to niestety musisz zmniejszyc dawke , bo watroba nie nadaza z przemiana materii. Samo przyjmowanie Hepatilu , bez usuniecia przyczyny niewiele pomoze. Pozdrawiam;)

może żle się wyraziłem , -jakbym zrobil 6 miesieczną przerwe to byłaby wielka przemiana :)) dobra napiszę szczerze -nie czuję sie na siłach robic wielkiej przemiany w zimie,grudzien tez lekko zawalony(praca w handlu) ,stawy jakies twarde ,a i z treningami dosyc ciezko idzie ,ja potrafie zlapac jako taka forme dopiero latem poniewaz moje stawy na [...]