SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu ciała, łysiena 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad: - Hej. Miesiąc temu przestałem brać mete. Od lutego zaczynam redukcję. Chciałbym dać teścia żeby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-01-01 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie stwierdzono 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy Czesc Proszę o ocenę cyklu który będę planował od listopada lecz wcześniej chcę zmagazynować środki. Planuje użyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2022-05-19 03:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia nie, do porostu nadzwyczajnego też nie. Tak w normie powiedziałbym 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 40 ( bardziej rekreacyjnie, mam mocno obciążone nogi w pracy) Na kreatynie i białku utrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-05-15 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 150 Jestem aktualnie w 9 tygodniu cyklu, który będzie trwał 16 tyg, jadę enan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2017-07-15 05:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a środki

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:to -martwy ciąg:nie -przysiad:ważne Witam, obecnie jestem już od paru miesięcy na cyklu 250mg testa + 200 deki w poniedziałki i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2020-06-02 17:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: wszystko w porządku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: wyciskanie 6x90, Martwy 2x150 , Przysiad 5x125 Tak jak wyzej jestem 3 miesiąc na swoim pierwszym cyklu Badania na samym początku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-05-16 18:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta or Prop...

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12.5% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik poziom hard 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 kg -martwy ciąg: 120 kg -przysiad: N/A

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-01-31 16:32:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] od jego zakończenia: 7 lat Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 13% Stan zdrowia: Bardzo dobty Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Porost włosów PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo dobra Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): Klatka 150, martwy 205, przysiad 215 Mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2014-03-26 06:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl i redukcja

    Temat
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 seria -martwy ciąg: 140 seria -przysiad: 130 seria PYTANIE:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-03-12 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - biceps + triceps piatek + nogi Cel cyklu: masa,sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: -- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: ----- Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-04-12 14:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chudniecia jak zaniedba jedzenie 13. STAN ZDROWIA:mała depresja z powodu spadków masy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia TAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 150kg -przysiad:brak Witam,jestem na w sumie w 6 tyg na bombie i leciało przez 3tyg enan nasz apteczniak i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2017-01-10 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jeszcze brak :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? Witam. Po przeczytaniu wielu postów na temat sterydów, doszedłem do wniosku że najlepszy dla mnie będzie Testosteron Prologatum, planuje zrobić na nim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-01-29 16:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa bomba

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: na off-ie 120 -martwy ciąg: nierobie maxow -przysiad: nierobie maxow PYTANIE: Cześć planuje od stycznia zacząc cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-11-15 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada

    Temat
    Doping

    [...] ... Trening: .. Cel cyklu: Rzezba siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: .. Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): .. Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ... PPM podstawowa przemiana materii: .. Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): .. Przysiad (MAX): ..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-07-07 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl?

    Temat
    Doping

    [...] czasowy od ostatniego cyklu: 1 cykl Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: zadne z tych PPM podstawowa przemiana materii: 4250 kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 190 Martwy ciąg (MAX): nie robie rekordów Przysiad (MAX): nie robie rekordów

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-05-03 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam prop razem z winkiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA nie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak wlosow :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Oto zakladany cykl 1-15 enan 250mg e03 1-14 boldenon 500mg tydz (podzielony na dwie dawki) 1-5 meta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-03-20 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto mezo 13. STAN ZDROWIA: b.d 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 200 Jestem w trakcie cyklu prolo(ok4miesiecy) masteron (4tydzien)Cel zmienia sie w zaleznosci [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2020-07-01 21:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] --- 11. POZIOM BF%: -- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: ---- -przysiad: ----- 200 METKI (ruskiej)+ BCAA Powder 200g+whey protein(hansaXsport)500g 1.Czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-10-14 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu 20omnadrenow i 200metki Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-11-07 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: mialem operowane kolano cwicze -przysiad: ale wyniki nie robia rewelacji PYTANIE: siemanko zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2016-04-26 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)