Dzisiaj 19/30 W końcu nauczyłam się robić swoje sekwencje jogowe. I przy okazji było rozciąganie nóg. Kanapowe muszę w częściej robić bo czuję tu mocne spięcie. W gołębiu poprawa a w Szlaga ie tylko tyle że nie boli jak początku ale raczej się nie obniżyłam nic.
Ciebie ktoś tadzik prowadzi? W sensie diety? Na taką ciężką pracę to twoje zapotrzebowanie wydaje mi się zaniżone. Jakie masz postępy w redu? Sam sie prowadze Marcel, nie zawsze dobrze ale sam :) . A tak na powaznie to wyliczylem sobie zapotrzebowanie na 2700. Obcinam 300-400 z kazdej dniowki i wychodzi 2300-2400.To ze teraz jest ciezko w pracy to [...]
Marian: poprawa może troszkę jest ale to raczej nie związane z testem. biorę 2 miechy leki na tarczycę. lekko lepsze samopoczucie. brak straszliwych senności w ciągu dnia jak to miało miejsce wcześniej. trochę większa ochota do życia. ale nadal bez szału. nie tak jak powinno być. wizytę miałem mieć 8 listopada ale przełożyłem na 7 grudnia bo [...]
[...] ma. staram się na tyle ile mogę. treningi na 100% i micha na 100% przez 3 lata!! kto śledzi to wie że micha zawsze dopięta. Obecnie odebrałem część wyników i pokazała się poprawa w TSH. także tarczyca powoli wraca do normy. testa jeszcze nie mam ale LH i FSH poniżej normy. Endo miał być 7 grudnia ale dzisiaj zawdzwonili że go nie ma i [...]
Zawsze to chociaż minimalna poprawa :-) Jak już tak na własną rękę, a nie chcesz saa, to może jakiś mocny booster teścia? Go-nads podobno teraz kosa. Do tego wit. b6 w sporych dawkach na prolaktyne, i może coś z tego będzie :-)
[...] brokuł, ogórek) BTW: 180/110/375 Co do ostatnich obserwacji... Dieta na poziomie BDB - 1kg warzyw - urozmaicone źródła białka - stosunek tłuszczy 1:1:1 Rezultat-> - poprawa libido - lepsze samopoczucie Na prawde czuję poprawę. Oby na tym nie zaprzestało. Dodatkowo po długim zastoju na wadzę pokazało się trochę więcej. (dodanie aero? ) [...]
Rexogin pomimo małej zawartości proszku działa mocno po 20 amp widoczna poprawa siły jakości mięśni. Niestety mocno tez daje po stawach... Łokcie do wymiany
Widoczna poprawa libido - to nawet 2-3 dzień już po wbiciu. Rozkręt koło 2 tygodni. to nie wiem ja na dlugi estrach wzrost libido odczuwam po 2-3 tygodniach
[...] być chleb, a reszta mogę się dietować. Chleb jest oczywiście ciemny(nie szmelc, tylko porządny chleb). Nie powstrzymałem się przed słodyczami, czego bardzo żałuję. Od jutra poprawa. Pograłem trochę w siate, feste się spociłem. Do tego słabo się czułem i odpuściłem bieganie. Jutro będzie siata i trening mój, zastanawiam się, czy iść po tym [...]
andzia oioioi ma racje, ja mialam wysyp ok 2 miechy, juz byłam załamana, ale nastapiła poprawa, więc musisz zacisnąc zęby i to przetrwac,z pewnoscia dasz rade. Pozdrawiam wszystkich, papap.
RuDy_17 tak, przynajmniej ja, może nie tyle, że jakoś specjalnie mi się nie chce.. tylko zacząłem tak konkretnie olevać dużo sparw... 10 miesięcy? to na małej dawce chyba jedziesz.. jak z poprawą skóry ? pozdrawiam!
[...] tyle ich jemy ze nam sie pierdzieli w glowie :D A co do tego brania Twoich tabletek to spokojnie mi dopiero po 2 miesiacach zaczelo cos dzialac wiec nie przejmuj sie poprawa przyjedzie tyko trzeba czekac . . . Tez sie wkurzalem ale teraz niemam ani jednego syfka dokladnie nic !! Walcze tylko z przebarwieniami i wyrzucam resztki tego [...]
[...] justi! ja tez sie troche podlalamalem,bo niedlugo mi 3 miesiac pęknie,a przez ostatnie 2-3 tygodnie mialem wysyp(juz drugi w mojej karierze).na dzien dzisiajeszy widze poprawe,ogolnie caly czas poprawa jest...jestem dobrej mysli i staram sie osatnio tym nie martwic... a jak jest tak konkretnie u ciebie?nie zauwazylas zadnej poprawy?? pozdrooo
[...] po dwóch tyg jednak coś mi wyskoczyło, są takie zaskórne, czerwone, niedużo,a le jednak, jakieś 7 krost na policzkach. pamiętam, ze w ulotce roaccutanu było napisane, ze poprawa czaem mzoe nastapic jeszcze jakis czas pod zakonczeniu kuracji. wiec nie wiem, moze cos zjadłem wczoraj zjadlem pol czekoaldy,a le wydaje mi sie ze to za szybko,z [...]
[...] odpowiednikami(tzn.Roa byl w sprzedazy przed nimi)od jutra przechodze na 30mg na dobe.nie wiem co o tym myslec.to moj 4 miech sie jutro zaczni.przez pierwszy bralem 30mg,a potem przez dwa nastepne po 40mg/doba.nie wygladam zle.jest poprawa.mam przebarwienia itd,ale do upragnionych efektow moim zdaniem jeszcze daleko...hmmm.czas pokaze... pozdrooo
[...] dalej, bardzo rzadko te z kategorii bolacych, raczej przewaznie takie grudki, jakby podskorne. Ogolnie jest lepiej. Mysle ze jeszcze z miesiac i zacznie sie jakas lawinowa poprawa. Lykam wit. E i C, rutinoscorbin i linomag. To w ramach oslonek. Jezeli chodzi o slawne "wysypy" to musze powiedziec ze przez pierwsze 2 miechy to sypalo [...]
[...] lutego.Po pierwszych 2 ty. maxymalnie mi krew z nosa leciała ale to ustało.Usta mam cały czas popękane i wyglądam jak wampir.A co do twarzy po tych kilku miesiacach jest poprawa> Teraz sporadycznie cos wyskoczy, ale jak juz to taki monster ze lepiej o nim nie bede pisał.Ale z dnia na dzien jest coraz lepiej!!Ja waze 65kg i mam cały czas [...]
Cze, heheh zupełnie zapomniałem o tym forum. U mnie już ponad 3 miesiąć od kąd rozpoczełem kuracje. Hmm tak naprawde mam mieszane uczucia co do tego leczenia. Gdy rozpoczynałem kuracje na IZO, to moja derma powiedziała że będzie to trwalo ok. 3 miesięcy. Ten okres minoł - kuracja trwa nadal, a ja nie mieć kasy, jeszcze wyskoczyła mi z badaniami na [...]
[...] Zgadzam się z tym, co napisałeś o maturze z wosu. Widzę, że długo się nie odzywasz. Pewnie tak jak ja, uczysz się do historii. Musimy wytrzymać - już niedługo wtorek. Z moją twarzą raczej nie jest klawo. Cały czas mam nowe okazy, mimo tego, że to już 82 dzień. Jednak liczę na to, że po 16 maja nastąpi lawinowa poprawa:P 3majcie się i pozdrawiam