O widze kolega z tego samego naboru No to nic jak tylko powodzenia zyczyc nie bede specjalnie slal na priv Napewno bede zagladal Ruszyles z fajnym akcentem, a pomidory starac sie spozywac surowe Pozdro byku. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-10-28 11:27:26
carirethx będzie tak dalej quarantino czytałem, że lepiej w lodówce . .. to wolniej traci właściwości . . . ale może stare info . . . OwnaGe thx za mój honor siostrze smakowała jajecznica góra-forte dzięki Twój temat też uważnie śledzę , a pomidory surowe, na chwilkę do wrzątku wpadły . . . tylko chciałem je ze skóry obrać
dzień 10 rano na badaniach krwi, później zjadłem 5 jaj na przystanku, wyjąłem kielona polałem oliwę i w tramwaju na spokojnie zjadłem 2 pomidory. Po szkole trening TRENING 4 klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 81 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 90 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 40 Plecy Podciąganie na drążku [...]
[...] mi padly) rozciaganie Jutro wizyta u fizjo. Tak bym chciala zeby mnie juz "naprawila" I zebym mogla normalnie trenowac. 8-) Ciagle zapominam dopisac warzywka}:-( I tak: szczaw, pomidory, cebula, ogorek konserwowy I fasolka zielona. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbd5cfe7873149c7940c123a1e80424a.gif Zmieniony przez - lumi2 w dniu 2014-01-30 00:08:16
[...] szamania i strasznie boli mnie brzuch, robi sie wtedy twardy i nabrzmialy. I tak sobie wymyslilam,ze bede sobie przegryzac warzywka w miedzyczasie (mam tu na mysli ogorek, pomidory i papryka, czasem marchewka) brokuly, groszek, szczaw, cebula ida z "glownym" posilkiem. "na cieplo". I czy taka kombinacja ma sens czy niezabardzo? Dzisiejszy [...]
Jak to niewiele do szczęścia kobiecie potrzeba.Może na facetów też to działa?Lecę kupić sobie po pomidory Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-07 21:12:39
Moja miska na dzisiaj DNT w ramach aerobów jakiś spacer pewnie suple: olej z wiesiołka warzywa: brokuł, pomidory /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9298b77e0e9c4c769377c2f20e01d93e.png
Miska z wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bd851a9f9904f98b7e144663a55e4e4.png Dzień nietreningowy W ramach aerobów spacery z psem :) Miska suple: wiesiołek warzywa:pomidory,papryka,ogórek Owoce:banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4894cb488bb94e8ebb2bb9d77d774b4e.png Zmieniony przez - kropaa w dniu 2013-11-09 12:04:21
[...] w pracy, na nogach ;/ Jutro trening jak tylko odeśpie 8-) Za to malutki początek @ (32 dzień cykl), mam nadzieję że nie będzie dramatu bo akurat na ciężki dzień trafiło.. Miska suple:wiesiołek płyny:woda-duże ilości,rooibos warzywa:papryka,natka pietruszki,pomidory owoce:jabłko,banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbfa22378de64324b2600d68b32d2066.png
[...] Wznosy tułowia z opadu 1:10x+5kg 2:10x+5kg 3:10x+10kg D. Plank (1x ile dasz rade utrzymać) 1:35sekund chyba lepiej technicznie niż zawsze 1: 40sekund MISKA warzywa:brokuł,pomidory owoce:banan płyny:woda,rooibos,herbata czarna suple:wiesiołek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fee9ded2ddaf4c20bcf9a3ba7305b4fe.png Zmieniony przez - kropaa w dniu 2013-12-06 [...]
Dzień nietreningowy Zupełnie bez ćwiczeń, zaraz do pracy..Ostatnio mam dużo stresów..chodzenie po sądach itp. Mam nadzieje że nie odbije mi się to na zdrowiu ;/ Miska suple:wiesiołek płyny:woda,rooibos warzywa:papryka,pomidory,ogórek owoce:banan /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/232e5d71cf6844b4af4233a5abe84db6.png
[...] i spałam bez żadnych problemów. Obudziłam się za to z mocno obolałym ciałem i cała jakaś taka przykurczona. Czyli,że wczorajszy trening podziałał ;-) Porozciągałam się trochę, rozchodziłam i jest ok. Tak wogóle to piękna pogoda :-) MISKA suple:wiesiołek warzywa:pomidory,cebula,rzodkiewka,ogórki kiszone,,pieczarki płyny:woda,herbata czarna
[...] taka przykurczona. Czyli,że wczorajszy trening podziałał ;-) Porozciągałam się trochę, rozchodziłam i jest ok. Tak wogóle to piękna pogoda :-) MISKA suple:wiesiołek warzywa:pomidory,cebula,rzodkiewka,ogórki kiszone,,pieczarki płyny:woda,herbata czarna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bcfd628f5afd4ef784fde6e42857cd89.png Znowu się dubel zrobił sam w [...]
ja ostatnio (czesto) wale cos ala strogonow/gulasz fhooi miecha (kurak,wiperz) - podsmazam warzywa (pomidory,papryka,kapusta - co mam to wrzucam) przyprawy etc. przeciez pomidorowy + mąka - zageszczam i mam cos podobnego do sosu na kilka dni - w zaleznosci ile miecha trza stac 2-3h - ale pozniej 3 dni spokoj Zmieniony przez - solaros w dniu [...]