SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • ANTY KATABOLIK (jaki) czy inny suplement ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (tej samej) to mnie nic nie dała. Kumpel złapał 1,5cm w bicku i tak ze 4 kg. Ja po dwóch tygodniach nie odczułem żadnych efektów (nawet 0,5 w bicku) więc zaprzestałem cyklu. - pozostałe pół puszki wciąż stoi na półce. (kreatynę brałem oczywiście z transportem - glukoza) Oprócz tego że przez pierwsze 4 dni chciało mi się po kreatynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2003-06-23 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cyklon

    Temat
    Doping

    [...] 15-20mg/day ( ? ) 1 tabsa co ok 5h - wiec pierwsze moje pytanie, jak rozpaczac cykl, od pierwszego dnia od 20mg czy zaczac jakis 'wstep' do tego biorac przez pierwsze dni cyklu mniejsza dawke ? do tego, tableteczki na oslone org. : wit. C, jakis kompleks witaminek, domowe zma (?), hepatil ( na oslone watroby, chyba ze polecicie mi cos innego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-05-12 13:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień 1-T 3 * 50 mg , Boldione 3 * 200 mg 5- 6 tydzień Boldione 3 * 200 mg , 3-Alpha 3 * 50 mg 7 tydzień 3-Alpha 2 * 100 mg Do tego cyklu można dodać jeszcze jakieś środki na spalanie tkanki tłuszczowej i mamy super cykl na wycinkę. Może być stara ECA lub Gugle + MM4. Nie piszę takich podstawach jakie [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-03 22:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do w miarę męczącego treningu aerobowego). W środę i sobotę mam treningi u mnie w klubie (lżejsze niż te na AZS'ie ). Podobny schemat już się u mnie sprawdzał - w trakcie cyklu zauważałem lekką poprawę, a po lżejszych 3 tygodniach zdecydowaną poprawę :) Tak więc proszę o założenie, że kondycyjnie wytrzymam i że się nie przetrenuję. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2010-12-11 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę. Proszę o ocenę.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o suplementy. Czy wypisałem spożycie ich o dobrych porach? Spalacz i glutaminę chcę wziąć po przebudzeniu, czy mogę je wziąć razem? 3) Trening HIIT lepiej teraz, czy po tym cyklu treningowym? Nie chciałbym ich łączyć razem. 4) Chciałbym dorzucić trening na brzuch jeszcze w sobotę lub niedzielę w warunkach domowych, czy już odpuścić? Co sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-02-06 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanów : 5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5 Opis przebytych cykli sterydowych : 1. Enan 250 e5d + Deka 200eod+ Meta symbolicznie ale to było dawno temu i po tym cyklu miałem 4 miesieczną przerwę od ćwiczeń i diety... 2.Prop+ Meta 7 tyg. Trening : Split 5 x w ty. Serie łączone, pompa i technika to podstawa trening w domu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-03-16 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to aż tak zła dieta pod saa? - w ostatnim roku jakoś zmniejszyło mi się libido, nie wiem o co chodzi. Nie ma problemu ze wzwodem, ale popędu malutko. Teraz na cyklu jakby poprawy nie ma. Co bym mógł zbadać, żeby poszukać problemu? - DAWKA TESTA. Prosiłem kolegę, żeby dobrał mi możliwie jak najmniejszą sensowną dawkę na początek. W [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2020-10-18 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "SIŁA ABSOLUTNA"

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sztangi na klatce piersiowej. Trening dodatkowy-trzy ćwiczenia po trzy serie do maksymalnego wyczerpania, a na zakończenie kilka serii na mięsnie brzucha. W podobnym cyklu i z podobną progresją ćwiczy się również przysiady i martwy ciąg. Oczywiście ćwiczenia pomocnicze do tych bojów będą inne, wzmacniające szczególnie grzbiet, nogi i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11187 Data: 2002-06-23 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bomba, Najpierw leciał enan z deka przez 24 tygodnie enan 375mg e4d deka 375mg e5d poźniej przez 9 tygodni leciała susta 250mg e3d i tren e 250mg e5d. Do tego na poczatku cyklu jak i okolo 18 tygodnia wleciala meta 30mg ed przez 7 tygodni HCG lecialo 5000 co 8 tygodni, letro i bromergon trzymalo w gornych granicach estro i prolaktyne Tren z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 2017-06-21 09:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 450 g dziennie TLUSZCZ: ok 120g dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) test prop + winstrol tabs 2) test prop + npp 3) test prop + tura (od ostatniego cyklu minelo okolo 8 miesiecy) 8.TRENING: 4x w tyg trening thai kick-boxing , 2x tyg mma, 1x tyg basen, 5 razy w tyg co rano siłownia :robię zazwyczaj dwie lub jedna partie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2017-12-21 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycji jąder ? 3. Lepiej kłuć z rana czy wieczorem? Chodzi o ewentualny ból nogi który w ciągu dnia można rozchodzić 4. Co potrzebuje oprócz samego testa i hcg podczas cyklu? 5. Co do odbloku? 6. Nie zbadałem poziomu progesteronu, zrobić koniecznie? Trzy tygodnie po pierwszej iniekcji robie badanie poziomu testosteronu, estradiolu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2023-02-03 16:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc teraz ja

    Temat
    Doping

    [...] czyli 5x w tygodniu. Dieta rozpisana tutaj. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Na teściu lecę prawie dwa lata, ponad połowa to był po prostu testosteron 250 co 5/6 dn Cel cyklu: Dokończenie masy, małej ale dobre Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): tanita z "wyciągiem mówi że 12,8 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie wiem, za dieciaka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2016-10-24 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel to pozbycie się ok 10cm z pasa. Suple:aminokwasy,omega 3,domowe zma,czosnek w kapsułakch,żen szeń, animal pak,pobudzacze przedtreningowe. W ostatnich dwóch tygodniach cyklu wskoczy orotan kreatyny. No i sedno sprawy czyli doping i tutaj proszę o pomoc: Mój plan jest taki: Test prop (mam 3000mg ale moge dokupic): 1-11 w dawce 0,75 e2d Clen [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-11-15 18:55:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] postów m.in. Wodyna i innych znawców tego działu. Cykl rozpisany na 7 tygodni. Proszę o komentowanie. LEGENDA: // - znacznik oddzielający serie w kolejnych tygodniach cyklu (na podstawie postu: UWAGI: 1. Trening brzucha: seria łączona opracowana na bazie ABS II (na mnie działa idealnie) Unoszenie kolan w zwisie 10x 15sek przerwy Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-06-27 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucia czasem i tabletka Guaranax olimpu aby czuć pobudzenie w pracy. Po kolacji: ZMA x2 aminostar + 2x tribulus Aminostar Nie wiem czy kupywać jakas kreatyne do tego cyklu stabilizacyjnego . W swoim zyciu mam za sobą tylko jeden cykl kreatyną było to mono z Vitalmaxa mega caps .Tutaj prosilbym o fachową wypowiedź któregoś z modów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2009-07-07 22:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosiłbym o PROFESJONALNĄ!!! poradę odnośnie zaplanowanego na wiosnę cyklu. Zakupiłem 30 zastrzyków bolda 30 propa i 20 winka wszystko z alpha pharma. Planuje 90 dniowy cykl: 1-90 bold e3d 10-70 prop e2d 50-90 wino e2d Miałbym kilka pytań odnośnie cyklu: Czy wystarczy bolda czy dokupić i dać e2d? Czy przesunąć propa na 30-90 czy zostawić [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2013-10-12 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki puls na cyklu..

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! 1. Jestem 13 dzień na cyklu omnadrenu (e7d), Deki (200mg e7d) oraz metanabolu (20mg ed). Od paru dni dokucza mi stosunkowo wysoki puls: mierzony rano wynosi od 95 do ponad 100..(poza tym wypieki na twarzy itp) Ciśnienie 120 na 80. Przed cyklem norma to puls w okolicy 80. Ciśnienie nie uległo zmianie. W ramach profilaktyki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7483 Data: 2011-09-17 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lutym zdecydowałem się podpędzić metaxem i propem w celu powrotu do poprzednich rozmiarów który zaowocował 13 kg wzrostem wagi ,ramie zwiększyło się o 3,5 cm od rozpoczęcia cyklu wyniki siłowe bazując na klatce o prawie 50 kg w prawdzie mówiąc jestem praktycznie w dawnej formie lecz z nutką tłuszczu długość podawania propionatu świetnie na mnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2012-05-06 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tłuszczy): Rotacja węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel cyklu: redukcja pod zawody Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Deka+Susta+Meta (2 miesiące temu) Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 8-9 Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2017-06-09 00:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do 100kg- Darioman7

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakośc jest w ch*lere słabsza niż było to na koniec czerwca, przy wadze 82kg. Fote wklejam jednak z tamtego okresu, teraz wstyd %-) Kolejne foty po skończeniu pierwszego cyklu na ww treningu :-) https://lh3.googleusercontent.com/-cMt0O8sTd0k/T-WVScEUTpI/AAAAAAAAAlU/cRl7XkBLpl8/s512/IMAG0582.jpg Wymiary na fotach: Waga 82kg Pas 82cm Barki 129 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6261 Data: 2012-07-30 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)