SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Pomoc i porada

    Temat
    Doping

    [...] na odzywckah po nich 10 kg w gore od stycznia podeszlem do tego calkowicie na powaznie dieta zero alkoholu ciezkie treningi.skusilem sie na metke w kwietniu po miesiacu cyklu pauza miesiac i bralem enana z boldkiem jakos w 10 tyg zamiast enana bilem propa bylem bardzo zadowolony masa poszla w gore. koncowa waga 94 kg (na metce i puzniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-10-07 12:23:21 Liczba szacunów: 0
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek : 20 3) waga/wzrost : 75kg / 190cm 4) staż treningowy : już będzie trzeci rok 5) cel cyklu :1) szybkości, 2) siła, 3) niech masa rośnie w górę - może być powoli, taki mój cel masy to 85 kg 6) stosowane już wcześniej suplementy : Raz monohydrant creatyny z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2015-05-03 14:39:31 Liczba szacunów: 0
  • winstrol +prop pytania

    Temat
    Doping

    [...] chcę jak najmniej Opis przebytych cykli sterydowych: 7 lat temu metka 100 15 omki 10 wina 20 silabolin ze dwie kuracje z teog były. Trening: ile będzie trzeba Cel cyklu: czysta masa mieśniowa. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5-7 lat Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): potrafie sie zaświnić dość szybko [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2011-05-19 16:44:44 Liczba szacunów: 0
  • Rok za mną

    Temat
    Doping

    [...] bombie bo wiele się wydarzyło i w sumie w tym całym roku byłem 6 może nawet 7 miesięcy na mostku. Zacząłem tak: 1-12 susta 6-12 tura Dobrze mnie nabiło już była końcówka cyklu aż tu nagle wiadomość że restrykcje, że siłownia zamknięta, że lockdown. Zdecydowałem się nie kończyć cyklu w nadziei że może miesiąc i wszystko wróci do normy. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2022-01-28 12:49:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] głównie na jajach, kurczaku, wieprzowina(schab/łopatka), płatkach owsianych i makaronie. Po treningowo 50g izolatu i 100g carbo. ------------------ Trening: Rozpoczęcie cyklu planowałem trochę wcześniej, więc trening jadę już 2gi tydzień z lekkimi modyfikacjami. Planuję robić: I. klatka+przód/bok barków + brzuch 1. Wycisk plasko RAMPA 6 2. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11544 Data: 2011-12-15 11:25:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] to ok.4200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 180 -przysiad: słabe nogi mam, na serie biore 110kg 12x Witam, robie cykl Test e 1-6 250 mg e5d w polowie cyklu hcg 2x2500 10 dni po ostatnim strzale 4x2500 hcg e3d 3 dni po ostatnim hcg wchodze na clomid 50 mg ed i mam pytanie tydzien temu zrobiłem badania morfologia, glukoza, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2017-10-01 23:40:52 Liczba szacunów: 0
  • jestem niedawno po skonczonym cyklu, robie teraz mala redukcje na lato i pozniej planuje male co nie co. ostatni moj cykl wygladal tak: deca 300mg/tydz enan 600mg/tydz prop 100mg c2d dece i enana mialem z alchemii ale w enanie nie bylo tam stezenia jakie mialo byc wiec troche do tylu. chcialbym zrobic nastepny cykl na boldku. 1-12 bold 400 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-05-11 13:59:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop. prop+ dk 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 12 tyg masa potem ubijanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec cyklu 09,2017 leciał sam prop 11. POZIOM BF%: to jeszcze nie je to :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2018-01-02 09:47:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] sterydowych: nie Trening: Pon-Akrobatyka Wtorek-Akrobatyka Środa- FBW 5x5 Czw.Akrobatyka Piatek. Akrobatyka Sobota Trening na eksplozywność nóg Niedziela FBW 5x5 Cel cyklu: Spowolnienie metabolizmu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie Poziom BF%: okolo 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudne/ekto Stan zdrowia: bdb [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2010-02-21 21:01:49 Liczba szacunów: 0
  • deca + susta

    Temat
    Doping

    [...] białka: ponad norme Ilość spożywanych węglowodanów: ponad norme Ilość spożywanych tłuszczów: norma Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 5/tyg Cel cyklu: masa, sila, rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: --- Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: dobry Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-10-14 11:49:09 Liczba szacunów: 0
  • Cykl za 3 miechy :)

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni: . Ilość spożywanego białka: . Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: / Trening: / Cel cyklu: Masa - Siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie po mietku 3 miechy Poziom BF%: maly Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2010-01-29 12:29:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] (3tydz start) -ciagle spalacze VENOMpo zakonczeniu HydroxyCut potem Leviathan (leviathan juz bez PH) -po ph wchodza tribulusy dieta od paru miesiecy (3-4) Low Carb na cyklu zwiekszam kalorycznosc z tluszczu i bialka podnosze bialko z 2g/kg do 3g/kg tl z 160g do 200g wegle uplasuje na poziomie 150g planowalem jechac dalej tym planem skupic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2007-07-24 15:50:17 Liczba szacunów: 0
  • kilka kreatyn, jak to rozpisac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kogoś kto się zna na rzeczy, i od razu mówię ,że "pattern" musi zostać czyli 3 porcje w DT,i nie ważne czy kreatyny będzie np.15 czy 17g dziennie. W chwili rozpoczęcia cyklu będę ważył cos około 100-105kg i tyle potrzebuję, a jeśli coś "wysikam" to proszę się nie martwić o to. Zawsze tak robiłem cykle, zawsze byłem zadowolony wiec po co to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2008-03-29 15:16:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] prezentuję wam cykl, długi, na pewno za długi, aczkolwiek skuteczny, bo wymiary poszły w górę jak i wyniki siłowe też, popracowałem także nad jakością mięśnia podczas cyklu budowania masy mięśniowej, a teraz ściąłem na redukcji. Enan 1-4 200mg Enan 5-16 250mg Meta 1-6 25 mg Następnie przeszedłem na cykl drugi Prop 16-28 100 mg eod [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-06-02 21:29:14 Liczba szacunów: 0
  • Cykl meta+prop

    Temat
    Doping

    [...] ? Do tej pory był bity co drugi dzień. 1-5 meta 30 mg ed I tutaj następne pytanie metkę stosować 5 tygodni czy pociągnąć dłużej ? I teraz czy warto w trakcie cyklu brać małe dawki nolvadexu aby zapobiec odkładaniu się wody ? Po samym propie nigdy tego problemu nie było. Jak powinien wyglądać odblok po 9 tygodniach ? Do tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2018-06-05 14:29:04 Liczba szacunów: 0
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16995 Data: 2009-09-04 21:34:00 Liczba szacunów: 0

  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jest taka sklonosc PYTANIE: no to teraz troche o mnie wiecie i mozecie smialo odpowiadac :) jak juz wczesniej napisalem celem mojego cyklu jest sucha i stabilna masa mięśniowa, a ze nie znam sie zabardzo na SAA to chcialbym zebyscie mi pomogli w ulozeniu jakiegos dobrego cyklu. czytajac tu na forum kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2007-05-10 11:52:38 Liczba szacunów: 0
  • Massdrol +suplementy

    Temat
    Doping

    [...] spożywanych węglowodanów: nie wiem Ilość spożywanych tłuszczów: nie wiem Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: 2 partie dziennie 4 razy w tygodniu Cel cyklu: przyrost czystej masy miesniowej,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-11-20 13:18:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] możesz sobie pozwolić, czytaj z głową :-)) Pierwszy cykl to wariacja i mordercze treningi. Nie wiem może Iza chciała wyplenić słabeuszy @@-)%-) Drugi cisza przed burzą w cyklu 3 %-) Czwartego już nie pamiętam ale ciężko było \-) A piąty jak zawsze I law odwadnianie }:-((( Na poważnie każdy cykl był inny i nie da się porównać tej przemiany z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2013-06-23 11:53:19 Liczba szacunów: 0
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] ? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem 5 cykli/// pierwszy (prolka i metka) 2x (deka, test. plolongatum, winstrol) 1x (deca, omka, prolka, meta po 200tab w cyklu) 1x (deca, prolka, meta po 200tab) 8.TRENING: trening 4-5 razy w tyg 9.CEL CYKLU: Masa miesniowa/ sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: odstep 3 miesioce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-02-11 22:14:15 Liczba szacunów: 0