KOBIETA :-D 1. WIEK:32 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 miesiecy 6. DIETA: od 6 miesięcy catering -białko: nie mam pojecia -węglowodany: jw -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: t3,oxa,ostaryna,joszka 8. TRENING: 3bój 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Cześc, chce zacząc cykl składającego sie z 20 Sustaton 250 + 10 Cidoteston 250. Cykl ten jest następstwem nieodpowiedniego odbloku po ostatnim cyklu składajacego sie z 22 decy + 9 testobolin + 17 stanazol. Sustanon mam zamiar dawkowac po 250mmg co 4 dni. Wiec jak dawkowac cidoteston w takim wypadku? Czy sa jakies przeciwskazania do zmieszania tych [...]
[...] wakacjach. Nigdy wczesniej nie bralem zadnych odzywek, a cwicze juz rok. Moja waga to 74kg, biceps 37.5. I pytanie jest nastepujace jakich efektow mam sie spodziewac po tym cyklu? Jesli ktos stosowal taki cykl to prosze o wypowiedzenie sie! aha diety nie mam ale staram sie jesc co 2-3 godziny jak najlepsze produkty. jakich efektow mam sie [...]
[...] zamiar zrobić coś takiego: 1-2 Deca 400mg /week 2-9 Deca 200mg /week 1-5 Prolo 300mg /week 5-10 Prolo 400mg /week Zastanawiam się czy zamiast prolki nie wrzucic lepiej Omki w ilości 500mg/week. Co byście poradzili ?? Po tym cyklu przerwa 2-3 miesięczna i bede walił propa z winkiem :)) Macie może jakieś inne wskazówki do tego cyklona ???
Jestem po 1 cyklu HST teraz zaczynam 2 cykl i chciałem dorzucić kilka supli które zalegają mi od miesiąca na półce : 1. DYMATIZE Xpand 925g 2. Creatine Extreme Blast 908g 3. Amino 16500 945ml Myslalem nad takim rozwiązaniem: 1- przed treningiem 3- bezpośrednio po treningu 2- 20-30 min po treningu Oczywiście dietanabol do tego
Witam. Proszę o pomoc. Zacząłem cykl w lutym od 1-5 cypio250 e4d 5-9 enan250 e4d Dietka była w miarę, trening był bardzo dobry, ale stoję już w miejscu i szału nie ma. Łykam nolve 20mg co drugi dzień, bo czułem gino. Moje pytanie teraz chcę dokupić dekę, enan, oraz metkę bałkan. Czy możecie napisać mi rozpiskę tych 3 środków? Po zjedzeniu tego [...]
[...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 183 Staż na siłowni: 2 lata Trening: http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html Cel cyklu: siła Tendencja chudnięcia Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: niewielkie zakola, ale to u mnie rodzinne
1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle meta , meta prolo , prop 8. TRENING: hss 100 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 lata 11. POZIOM [...]
[...] regularnie przecietne posilki 5razy dziennie w dni nie treningowe 4x mutant mass miedzy posilkami w dni treningowe rano 60g po silowni 120g przed spaniem po kolacji 60g cwicze w pon klatka biceps sr triceps nogi pt plecy barki co zmienic badz jak to zrobic by przytyc do 80kg na cyklu nox pumpa zaczynam od niedzieli prosze o pomoc z gory dzieki
Witam Chciałbym się poradzić odnośnie nowego cyklu ktory mam zamiar zacząć Po ostatnim zostało mi około pół puchy Kaizena XS Chciałbym do tego dokupić coś dobrego dającego niezłe rezulataty Myślałem o Shock Therapy i czytalem ze jest to dobry supel ale czy nie bedzie sie to gryzło z Kaizenem? Do tego chętnie dorzuciłbym jakiegos gainerka ale z [...]
[...] 2 miesiac animal test 2. Nano vapor + anabolic halo i na 2 miesiac animal pump obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : storm+shock+mutant mass Uprawiane inne sporty: bd stosowane wcześniej spalacze : bd suplement stosowane przez [...]
Witam Takie pytanko ... mam DOSE GENERITS jedna ampulke 10 ml a do tego naszego polskiego propa z jelfy 3 x paka 5x 1 ml. Czy nie ma zadnych przeciwskazan abym po tych 10 ml z DOSE bil dalej tego propa z jelfy..? i co by bylo dobrze do tego dorzucic by poprawic ksztalty i wyprodukowac troche dobrej jakosci miesnia? 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. [...]
1. WIEK:20 2. WAGA:96 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4.5-5g -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 x w tygodniu, 9. CEL CYKLU:dobra masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]
[...] pewno zrobić rzeźbę i waga ok 85kg. Nie chcę brać kreatyny i nic co jest z tym związane :) 4 lata do tyłu brałem hmb revolution z treca i termo grenade już nie pamiętam firmy (opakowanie granat) efekty były super bo pierwszym cyklu po drugim zero reakcji... co polecacie forumowicze zielonemu ? :) proszę o normalne odp ps. oczywiście dieta jest
[...] mysly 10mg z rana po sniadaniu...chciał bym brac go 35 dni czyli 70 tabl.oczy wiscie zdaje sobie z tego sprawe ze same kosy mnie nie wyrzebia dlatego chce przez czas trwania cyklu byc na dietce low carbo oraz aroby codzienie albo bieganie albo rower do tego siłownia 4-5 dni w tygodniu. mój staz trenigowy to cos około 2 lat normalnego cwiczenia [...]
Witam, jak to jest jesli mix wkreca sie po 3-4 tyg. i przytyjemy na calym cyklu 10 tygodniowym 5kg to czy te 5kg sie pojawia odrazu w 3-4 tyg poprostu idzie pelna para i pozniej juz sie to bardziej ubija czy kg leca z kazdym tyg np 3 tydz 1kg, 4 tydz 1kg itd. ?? Biore mixa Razak, dieta 2,5-3g bialka, 4-5 wegle 1-1,5 tluszcze i po 4 tyg. waga +2kg [...]
robie mase - raz w tyg. chodze na basen (regeneracja). basen jest w godzinach wieczornych. poza tym jestem na cyklu kreatynowym. po basenie biore druga porcje krea. i tu pojawia sie moj maly dylemat: czy bezposrednio po basenie lyknac jeszcze carbo + wpc i dopiero na noc moj ostatni posilek (twarog+olej lniany) czy pominac odzywki i tylko twarog [...]
Witam. Jestem na cyklu omnadren e5d 250mg pomijajac ze to moj pierwszy cykl. Cykl dopiero trwa 8 dni natomiast w 7 dniu , czyli 2 dni po drugiej iniekcji zauwazylem ze moje sutki ulegaja zmianie. I tu pytanie: Od tego momentu w rekach nolvadex bede mial dopiero za 5 dni. Czy jak wejde na nolve wszystko powroci do normy? przez te 5 dni moze sie [...]
[...] propa nie zarzuciłem bo juz zaczeły pojawiac sie gino z poprzedniej kuracji wiec strwerdzilem ze nie wezme wiem to był moj bład dopiero po latach doszedłem do wniosku ze w cyklu powinien sie znajdowac prop a w trakcie brac tamoxifen poprostru byłem za młody i nie miałem takiej wiedzy . W zeszłym miesiacu doszedłem do wniosku ze chce sie pozbyc [...]
[...] wiec jem w zasadzie na co mam ochotę. Ale zawsze 5,6 razy dziennie białko na noc (dużo ryżu i mięcha) 13. PYTANIE : Mieszkam w Irlandi i moge zaopatrzyć sie w tym sklepie http://www.nutritionconnection.ie/category-1-b0-min0-max0-attr-2-last_update-DESC.html Mam jeszce Mono po ostatnim cyklu .Nie znam sie na suplach doradzcie co kupić i jak brac
