po cyklu

1.WIEK: 18 2.WAGA: 85 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 94 UDO: 52 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: rok 6.DIETA BIALKO: .. WEGLOWDANY: .. TLUSZCZ: .. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3/4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia. 13.STAN [...]

[...] programu od teraz aż do LATA 2006 !!! ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ 1 -wybierasz grupę (pod kątem stażu i celu) 2 -wybierasz JEDEN program treningowy w TYM cyklu (pod kątem możliwości czasowych i sprzętowych) i jedziesz nim cały cykl. 3 -po skończonym cyklu jedziesz kolejnym cyklem w TEJ SAMEJ Kolejno Cykl I, potem Cykl II, i [...]

[...] Najlepsze jest to że moja waga roście( co prawda powoli ale rośnie ;P) a pas jak na razie bez zmian. Martwego nie mam ponieważ nie lubię tego ćwiczenia. Co do wypiski to oczywiście po skończeniu cyklu wrzucę zdjęcia i pomiary. Jak się uda to postaram się jakieś filmiki wrzucić i ocenicie moją technikę i jakby co powiecie mi co robię źle ;D

[...] 10g Warzywa III Pierś z kurczaka 100g Ryż 80g Oliwa 10g Warzywa IV Pierś z kurczaka 100g Oliwa 15g Jabłko V Twaróg 200g Słonecznik 50g Zobaczymy jakie efekty będą po tym cyklu, ale w siła na pewno już jest na plus. Dzisiaj mam ostatni trening "10" to może jakąś fotkę wrzucę ;D Ja również nie mogę się już doczekać podsumowania [...]

[...] IV Odżywka białkowa 35g Mleko 150ml Ryż 50g V Twaróg 200g Słonecznik 50g Tomsonpl co do przysiadów to na "5" maxa miałem 90kg, ale myślę że uda mi się po całym cyklu zrobić 100*5pow. xD Bo jak na razie to nogi chyba najlepiej mi idą ;D A co do trzymania na barkach to nie mam z tym żadnego problemu ;D Może dla tego że zaczynałem od [...]

4 tygodnie przerwy wtedy stężenie jej w organizmie spadnie do normalnego poziomu po to żeby przy następnym cyklu jej poziom mógł się podnieś więcej niż na poprzednim cyklu

[...] do 10mg). hcg przybij w ostatnim tygodniu brania mety. Moze byc po 500 (nie 5000!) jednostek ed. Może być przez tydzień, moze byc krocej.. (jak nie msaz hcg to przy cyklu z samej mety obedzie się bez niego). Zamiast tamoxifenu moze byc clomid przez 10 dni w dawce 50mged zaczynajac 2 dni po ostatni tabsie mety, wg mnie lepszy bedzie [...]

śmiało wrzucaj npp i mete. Ja jestem On kilkanaście miesięcy. W czerwcu będę też starał się zalać formę...zaraz po ślubie. Od marca zrobię bardzo długi tap testa, hcg itd. Sądzę że po 4 miesiącach będę w pełni płodny, tym bardziej że byłem po 8 miesiącach cyklu. Zrobiłem spermiogram. Poziom plemników niższy ale wystarczający do zapładniania :-)

[...] albo okazalo by sie w praktyce niewykonalne.Z tego co widzialem na pierwszych stronach podzial ktory chce dac do oceny tam sie nie pojawil. Planuje po skonczeniu aktualnego cyklu masowego rozpisac jakis trening na sile i poczatkowo chcialem zastosowac podzial ktory podal Wodyn: PON: BARY, NOGI SR; KLATA, BICEPS+TRICEPS(superserie), brzuch PT: [...]

[...] albo okazalo by sie w praktyce niewykonalne.Z tego co widzialem na pierwszych stronach podzial ktory chce dac do oceny tam sie nie pojawil. Planuje po skonczeniu aktualnego cyklu masowego rozpisac jakis trening na sile i poczatkowo chcialem zastosowac podzial ktory podal Wodyn: PON: BARY, NOGI SR; KLATA, BICEPS+TRICEPS(superserie), brzuch PT: [...]

co do cylku myslalem ciagnac deke przez 10 tyg 200mg e6d, tesc 12tyg 250mg e5d. Jakkolwiek zastanawiam sie czy nie za maly stosunek tescia do deki? PCT zaczac od HCG w 11 tyg cyklu i tu pytanie. 4 strzaly po 2500iu co 4 dni? mam 3 strzaly po 5000 i musze jakos to podzielic. po skonczonym HCG Clomid pierwsze 3 dni 100mg i dalej po 50mg przez 3 tyg? [...]

piszesz ze potrzebował byś kilku odpowiedzi a nie zadałeś pytań Na pierwszy cykl testosteron to najrozsadbiejsze co mozesz zrobic Jesli chodzi o długość cyklu to myśle ze 16-20 tygodni po 2x150mg ewentualnie 2x200mg, wbijasz pon i czwartek Jesli chodzi o odblok to zacznij myslec z 4tyg. przed końcem cyklu bo może nie bedziesz chciał schodzic [...]

Wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 70 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: -- KLATA: -- UDO: -- TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO: --- WEGLOWDANY: --- TLUSZCZ: --- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8.TRENING: -- 9.CEL CYKLU: masowy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% --- 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

1.WIEK:19 2.WAGA:92 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:nie wiem UDO:nie wiem TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:3lata 6.DIETA BIALKO:276 WEGLOWDANY:552 TLUSZCZ:nie wiem 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żaden 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):raczej [...]

1.WIEK: 26 2.WAGA: 90 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA: UDO: TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

[...] wino 50 mg ed. Niestety tak jak się spodziewałem gino pojawiło się dość szybko. Po pierwszym tygodniu zacząłem brać 10 mg nolvy ed. Po 2 tygodniach jak wrzuciłem wino do cyklu (tak jak było ustalone) to znowu zacząłem odczuwać dziwne uczucie w sutku i zwiększyłem dawkę do 20 mg. Tak na prawdę nie wiem co mam robić teraz. Oznaki gino mam [...]

Ogólnie to na samym początku cyklu miałem małą kontuzję właśnie tego lewego cycka. Robiłem rozpiętki na bramie i poczułem ból, który utrzymywał się przez następne kilka dni. Tak jakbym miał ogromne zakwasy. Odpuściłem wtedy klatkę do czasu zregenerowania, by po prostu odpoczęła. Myślisz,że to mogło mieć jakikolwiek wpływ na to wszystko ? Dzisiaj [...]

1.WIEK:22 2.WAGA:75 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:36 KLATA:110 UDO:54 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata,rok przerwy, 8 miesiecy 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1- deca, winstrol, boldon. 8.TRENING:4 razy w tygodniu ok 5 godzin tygodniowo 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]