SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Storm+Shock+Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cp i właśnie sobie uświadomiłem, że nie wystarczy mi go na cały cykl, a trzymam w zapasie shock +strom, którego chciałem zarzucić w okolicach lutego. Z racji, że na samy CP cyklu nie zrobię (ok. 30 dni na dużym opakowaniu), to pomyślałem, że pomieszam dawkowanie z stormem i shockiem (o ile można?). Czy mogę brać: DT: CP Rano, shock przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-09-23 13:16:24 Liczba szacunów: 0
  • Witajcie. Chciałbym żebyście rzucili okiem na moje świeże badania. Dzięki koledze z forum wszystko po pierwszym wystrzale estro wróciło do normy i jest ok :-) Leci 350 cypio - 175 pon, czw. Do testa +/- 300-400ui hcg pon, czw Exe - 1 tab do każdej iniekcji. Wczoraj wrzuciłem 1/4 tab cabaseru - zbadam się za 2 tygodnie. Generalnie badania na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-08-19 12:29:41 Liczba szacunów: 0
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostało mi jeszcze pół puchy S.A.W - a więc też włącze do suplementacji przedtreningowej I tu pytanie: czy warto łączyć kre-alkalyn z zwykłym mono. Podczas poprzedniego cyklu łączyłem w ten sposób, że brałem trochę mniejszą dawkę mono i dodatkowo alkalyn. Masa i siła poszła bardzo do przodu(z 58 do 69 kilo w trzy miesiące) i nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-08-10 19:26:11 Liczba szacunów: 0
  • Moja dieta:) oceńcie prosze!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!:) Z góry przepraszam za następny wątek z cyklu "oceńcie mi diete", ale jest to dla mnie bardzo ważne! Więc prosze was o przeczytanie i ocenienie czy taka dieta jest odpowiednia? Wszelkie uwagi, rady, itp mile widziane:) Wiek: 16 Wzrost: 194cm Waga: 78 Silownia: 5 razy w tygodniu Poziom: Dopiero zaczynam Cel: Masa mięśniowa I Sniadanie 6:40 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2006-04-20 14:38:28 Liczba szacunów: 0
  • czesc :) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: nie mam miarki :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata silka + sztuki walki (roznie to bywalo ) 6. DIETA: 3800kcal -białko: 220g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta kiedys 8. TRENING: split na silce/ sztuki walki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-04-11 20:41:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] - tylko nie pytajcie czemu akurat meta- no cash:) dla czlowieka 180cm 70 kg wagi. Teraz tak; 1-Ile tabsow powinien wziasc - i jaki cykl? 50-100? 2-Czy wystapic moze po takim cyklu Gino? 3-Czy meta blokuje przysadke czy jak to sie tam nazywa? 4-I czy potrzebne do takiej ilosci leki oslonowe? 5-po jakim czasie brania widac pierwsze efekty? Jestem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2001-08-22 18:02:41 Liczba szacunów: 0
  • pct deca enan

    Temat
    Doping

    [...] 8 injekcjach reszte lecialbym juz normalnie 300mg/inj. Przy okazji prosze rowniez o potwierdzenie wiarygodnosci srodka bo do konca nie jestem pewien ps2: warto tutaj dorzucic nolve w trakcie cyklu, jesli tak to jakie ilosci http://img864.imageshack.us/slideshow/webplayer.php?id=img0877dgxq.jpg Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-03-12 23:58:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-03-12 19:50:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] Teraz sprawa wgylada inaczej. Podczas dnia moje cisnienei gorne wynosi 130-140, dolne 78-81 (idealne) i... Tetno 85-100 :/ Musze sie przyznac, ze jestem od miesiaca na cyklu. 500 mg testosteronu cypionatu i 400 deki tygodniowo. Jest to moj drugi cykl. Wczesniej nie zauwazylem, zadnych tego typu objawow. Bede wdzieczny za informacje jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-11-15 19:09:37 Liczba szacunów: 0
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od dwóch miesięcy jestem na cyklu masowym. Wcześniej przez dłuższy czas (3 miesiące) waga stała w miejscu na ok. 2950 kcal teraz przy nadwyżce 150-200 kcal ok. 3100 waga powoli pnie się w górę, ogólnie przez te trochę ponad dwa miesiące wpadło +/- 2 do 3 kg chciałbym jeszcze dobić kolejne 3 kg i dopiero zacząć redukcję tak bym po wycince [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2020-03-23 23:05:48 Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK:26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: uzupelnie wieczorkiem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: dopracowana z carb back loadingiem i uzupelnieniu glikogenu po treningu. 3g bialka na 1kg suchej masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:hgh 4iu od lutego/ luty-lipiec cypio plus deka/lipiec-listopad tren [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2016-10-28 16:22:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] e2d Trenadrol (PH) 1-4 3kaps ed Stanazolol Genesis 5-8 30mg ed (3 tabs) Wybierzcie waszym zdaniem najlepsza opcje, cel kilka kg suchej masy + lekka redukcja tkanki tluszczowej. Ankiety nie daje bo juz pisalem 3 razy w tym tygodniu :P Jaki odblok po takim cyklu ? Mam dostep do Provironu, Pregnylu, Nolvy i oczywiscie Clomidu wiec jak najlepiej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-03-02 21:36:55 Liczba szacunów: 0
  • CP+mono+dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1- czy dobrze to rozplanowałem?? 2- chce do tego dorzucic glukozamine z olimpu, kiedy ja brac, o jakiej porze?? 3- w jednym tygodniu trening mam o 13 a w nastepnym tygodniu o 19 i tak na zmiane czy to jakos nie wpłynie na całość cyklu?? 4- czy moge zmieszac carbo z maltodextryną naprzykład po treningu 25g carbo i 25g malto...??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-09-19 00:49:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] parę odżywek typu: -Kreatyna Jabłczan Activlab - 250caps -Kreatyna Monohydrat Activlab - 250caps -Aminokwasy BCAA Activlab - 90caps Wydaje mi się że razem nie nadają się do cyklu, więc pytanie do was co mogę z tym zrobić i czy są to dobre odżywki. Mam zamiar także wrzucić aeroby typu rowerek. Moim celem jest wzrost siły, rzeżba i redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2012-01-28 23:19:56 Liczba szacunów: 0
  • Czy idę w dobrym kierunku. Co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WIEK: 29 2. WAGA: 67 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: 89 -udo: 41 -talia: 73 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Biegam od 2 lat, rok ćwiczeń siłowych 6. DIETA: Liczę kalorię do 2600 kcl dziennie. Kontroluję posiłki, staram się jeść świadomie i zdrowo. -białko: 153,6g -węglowodany: 273g -tłuszcz: 40,3g 7. TRENING: 4 razy w tyg PULL PUSH raz w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2022-05-19 12:16:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] razy tydz Moze na poczatek przedstawie cykl ktory kacze 1-22 sus 600 week 1-10 deka 300 (masa) 3-5 antek 6-9 meta 11-20 tren e 600 week (redu) hcg 1k week od jakiejs polowy cyklu i teraz moje pytanie bo dostalem jako bonus flakon enana... Na poczatku mialem zamiar przedluze sobie cykl o te 5 tyg ale tak sobie pomyslalem ze chcualbym wejsc na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-05-25 15:42:00 Liczba szacunów: 0
  • Witam, chciałbym zapytać czy cykl tren + prop będzie ok. Zależy mi na tym aby poprawić swoją sylwetkę. Tak wiem, że to jest złe itp. ale trudno podjąłem decyzję i chcę się dowiedzieć co i jak. Co brać na osłone itp. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 109 -udo: 55 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Prawie 6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2014-04-02 17:28:33 Liczba szacunów: 0
  • Trening HST do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] Biceps : 2 x Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" Tric : 1x wyciskanie sztanga francuskie 1x prostowanie na maszynie Od następnego tygodnia zaczynam testy! pS. Jedno pytanie mnie nurtuje a nie mogłem znaleźć nigdzie odpowiedzi ..... Po testach przy micro-cyklu ćwiczę 15 powt. maxymalnym ciężarem czy jest to jakiś % tego ciężaru?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2007-07-04 22:43:38 Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 500 enana week 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2015-07-30 16:05:38 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - wybór.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 18 waga/wzrost: 76/180 staż treningowy: prawie rok cel cyklu: ciągle masa informacje na temat diety: Trzymam dietę kulturystyczną z potreningu.pl ok. 3500 kalorii w DT, ok. 3000 w DNT postępy: w ponad 10 miesięcy waga z 62kg do 76kg prawie bez przyrostu masy tłuszczowej suplementacja: czasami po treningu wrzucę białko. Wszystko wliczone w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2016-01-06 15:24:49 Liczba szacunów: 0
  • [...] dni temu wziąłem 25 strzała i chciałbym zakończyć ten cykl ale między czasie nie brałem hcg. Moje pytanie, czy pociągnąć jeszcze enana i dołączyć w trakcie hcg czy zakończyć. Ile i czego powinienem wziąć na pełen odblok po takim cyklu. dodam iż czuje że delikatnie skurczyły mi się jądra. Zmieniony przez - Kriston27 w dniu 2015-10-05 12:44:04

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2015-10-05 12:41:28 Liczba szacunów: 0