po cyklu

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:74 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (od 3 lat lacze boks z silownia) 6. DIETA: Staram sie trzymac na 0 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie pierwszy 8. TRENING:Boks 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Rzezba,redukcja 10. ODSTĘP [...]

[...] stronie Hi-teca polecają zastosowanie dodatkowo Perfect Amino do tego suplementu, jeśli dobrze zrozumiałem PA ma zastosowanie natychmiast po treningu , a AA przed lub przez cały dzień zależnie od cyklu . Czy wg. ciebie ma sens taka kombinacja przy cyklu na mase, czy szkoda kasy na PA ,a zamiast niego dołożyć na Amino Anabol PQ ? Pozdrawiam Kilop

Syl-Tech faktycznie posiłek po treningowy dopiero po 2 godzinach to możne zastanawiać, możne zdradzisz skąd takie założenie i w jakim cyklu jesteś budowania czy redukcji ?

reso po 8 cyklu już nie ma tak dobrze

[...] "czystym" i dlaczego hormony wyszły ok a estrogen wyszedł nawet za niski. Byłem przygotowany, że jak odbiorę badania to wszystko będzie jasne i myślałem, żeby dorzucić do cyklu exe / ari albo narazie samo szamać bez cyklu i zobaczyć jakie będą efekty a teraz sam już nie wiem co robić bo przy takim niskim estro to raczej kiepski pomysł. [...]

[...] odwiedzających to forum. Mam taki dylemat Mam 18 lat waze 65 kg 28 w kablu i kupilem metke nie wiem czy ja brac po tym co tu przeczytalem wczesniej mialem 31 w kablu po 1 cyklu Glutaminu I kreatyny zastanawiam sie jak przybrac na masie ... Czy mozecie mi pomoc ulozyc jaksi plan treningowy na 5 razy w tygodniu hmm ?? DO Dyspozycjii mam [...]

bili odczuj spadki po konkretnym cyklu to sie dowiesz co to depresja Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-12-03 00:26:01

Jestem w trakcie 3 tygodnia cyklu na kreatynie SFD. Powiedzcie co jest, gdyż nie czuję większej siły w ciężarach, przez ten czas masa przyszła od 64 do 67kg, nie wiem, czy odpowiednią ilość, ale co z siłą ? Wiecie, bo oprócz siłowni ćwiczę też na basenie również 3 razy w tygodniu. Raz sprinty, raz dłuższe pływanie koło 3km, a ostatni trening [...]

No właśnie tak robię, ale Ci powiem nie daje rady zrobić całej serii z większym ciężarem. A powiedz pływanie nie koliduje aż tak z budowaniem masy ? Po prostu lubię pływać i chcę dobrze wyglądać :D Myślisz, ze dopiero pod koniec cyklu przybędzie trochę więcej siły ?

[...] tak : Nie ma sensu kombinować , brać się za sprawdzone metody a mianowicie normalne mono bez niczego albo z beta alaniną . Poza tym efekt utrzymania wody w mięśniach ?? O to się możesz martwić robiąc cykl na metce nie na kreatynie . Nie wiadomo ile tej wody Ci nie napompuje. Ja osobiście nie odczuwam żadnych żadnych ubytków po skończeniu cyklu .

[...] ze sie skraca (praca koncentryczna) 3. Miesien moze przeciwdzialac oporowi poddajac sie mu, tak, ze sie przy tym wydluza (praca ekscentryczna) 4. Miesien moze w jednym cyklu najpierw wykonywac prace hamowani, a nastepnie przyspieszania. Podlega wtedy cyklowi rozciagajaco-skracajacemu (synergiczna praca reaktywna ) Wydajnosc jest wieksza w [...]

[...] zalezny od tego co wzialem, i to chyba tyle:) trening 14-8 powt, raczej taki niby na mase ale troche wiecej ruchow, jedynie klatke staram sie robic bardziej silowo cel cyklu podrzezbienie sie troche:) i znaczne poprawienie sily ostatni cykl 1,5 roku temu nie wiem jaki mam poziom bf raczej tendencja do tycia ale bez przesady stan zdrowia [...]

[...] żeby później po paru normalnych posiłkach waga podskoczyła o tyle samo kg ile zrzuciłeś..? 11kg i szybka redukcja ? Wybij sobie z głowy. Zresztą nie da się na jednym cyklu skutecznie odchudzić. Nie możliwe. Poczytaj sobie linki podwieszone. 11kg = +11 tygodni trzymania diety. Mowa tutaj o zrzucaniu teoretycznym kg, a nie faktycznemu [...]

king ale podstawą mojego cyklu jest nitro II, mono chcialem tylko dołączyć w nietreningowy, aby na pewno mi starczyły 2 puchy nitro II, bo taki mam trening, ze moge zrobic bardzo dlugi cykl, ale jak juz bym kupował te mono, to kilkanascie zloty wiecej i moge juz je dolaczyc po treningu dt: rano nitro II 10 lub 15 gram?? przed treningiem nitro II [...]

"Jedzenie jablek przyspiesza przemiane materi mozesz sprobowac na wieczor ze dwa jabuszka wciac." PROSZE O UZASADNIENIE TEZY JAKOBY JABLKA PRZYSPIESZALY METABOLIZM. Z TEGO CO MI WIADOMO - NIE PRZYSPIESZAJA ... JESLI NAWET - TO W STOPNIU TAK NIKLYM ZE NIE MA TO ZNACZENIA. JESZCE RAZ PROSZE O UZASADNIENIE NAJLEPIEJ POPARTE JAKIMIS [...]

tak natan czuje. a najfajniejze jest to ze praktychnie na drugi dzien po injekcji. po dlugim zlozonym cyklu a takie mi bardziej odpowiadaja zawsze stosuje hcg. a to doradzilmi tez znany kulturysta RS.

[...] aha gdzie bys wsadzil novorapid jakie minicykle preferujesz po ile tyg tu forma aktualna http://www.sfd.pl/Twoja_Chwila_Prawdy_IX-t444300-s192.html dawki na ostatnim cyklu to 2g testa max byly ale tez pare kg wazylem aktualonie jestem na off Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-31 17:50:03 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-12-31 [...]

[...] Płońsku, razem z Markiem C. wracaliśmy do Warszawy samochodem Ty spałeś a Marek jak to Marek zabawiał sie z fajna blondi na tylnim siedzeniu:) Aktualnie jestem już w 11 tyg cyklu Tydzień temu skończyłem 2 tyg odblok hcg teraz ładuje 500mg omy która jest tutaj jednym z nielicznych pewnych aptecznych źródeł oraz zapodałem strzał z bolda [...]

[...] ale pewnie jakoś w okolicach tego badania FSH i LH. Nie wiem czy przed i potem mnie skierował na badanie krwi. Czy robił to usg po badaniu krwi ;( Jakoś niedługo chciałam powtórzyć te badania, to może jak będę szła do gina z wynikami to poproszę żeby zrobił usg (tylko nie wiem czy się zgodzi). A w którym dniu cyklu najlepiej żeby było to usg?