weź się za dietę najpierw, bo ten rok zaufania to na 3 lata Ci się za chwile wydłuży... powiem Ci na swoim przykładzie-gdzieś z rok temu męczyłem tu chłopakom o rozpisanie cyklu (mialem za sobą z 10 miesięcy treningów niepopartych prawie wiedzą i dietą). Odradzili mi, znajomy wykazał mi liczne błedy w treningu, a z forum dowiedzialem sie o [...]
a ile masz tych listkow i po jakim cyklu wrzucasz ten clom i masz oczywiscie hcg do tego pytam chociaz to podstawa Poczytaj jeszcze kolego.. Szkoda pieniazkow i zdrowia na hcg przy cyklu typu 100 tabletek metki, tym bardziej 50. Z Twoim doswiadczeniem lepiej zebys nikomu nie radzil, bo krzywde mozesz zrobic. Do autora: po takiej ilosci metki [...]
jaki pozniej odblok po 20 strzalach i 200 tabsach metki ? bo po tym cyklu (10tesc/ 100metka) chcialem wziac tylko clomida + jakies tam hepatile w trakcie cyklu
1. WIEK: 25 2. WAGA: okolo 85kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: nie mierzyłem się ale ogólnie jestem chudy 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 09 6. DIETA: -białko: 3,2 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz 5 lat temu metka plus oma 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
[...] nie tylko na transport kreatyny ale i jej wykorzystanie/ oraz orotan /nad ktorym wszyscy juz sie zachwycaja/... ten stack jest przedtreningowy wiec nie robi sie z niego cyklu 60 dni po 2 porcje dziennie... porcja przed treningiem a rano /w treningowe i nietreningowe/ wystarczy jakas kreatyna solo np jablczan... takze jak cos sie krytykuje to [...]
[...] sposób 23432 chociaz czytajac posty zauwazyłem ze wiele ludzi pisze iz metoda 223321 lub 233221 bylaby lepsza co o tym myślicie macie jakies inne propozycje rozlozenia cyklu?? nie jest to mój pierwszy cykl z metą diete mam zbilansowaną odzywki,witaminki,osłonki zakupione mój staz to prawie 4 lata dzięki za odp wynagrodze sogami POZDRAWIAM
[...] wcale nie jest powiedziane, że prop Ci podbije ciśnienie (mnie nie podbija, a nawet obniża). Wszystko jest kwestią osobniczą. Jeśli chodzi o PCT to moim zdaniem przy takim cyklu jeden listek clomidu wystarczy w zupełności i bez żadnego ładowania, tylko 7-12 dni po jednej tabletce. Dokup jakiś fajny buzer teścia i mocny stak kreatynowy, zacznij [...]
[...] niż przed cyklem. Ale: libido - dla mnie zero różnicy jak nie na minus, pompa na treningu - bez zmian. Dopiero po 4. tyodniu masa zaczeła iść do przodu. Teraz jestem na cyklu z enana i też jest lipa. Zero odczucia jakiegokolwiek. Lece na badania jutro i za kilka dni się okaże. Ciężko będąc "świeżakiem" wyczuć czy towar działa, [...]
napiszę drukowanymi literami i powoli. jeśli podczas cyklu biorę acard to mam krwotoki z nosa a jeśli nie to nie mam i nie jest to obsrwacja po jednym cyklu tylko kilku. To że ja tak mam nie znaczy że ty tak będziesz miał spróbuj i zobaczysz, pozdr
6.DIETA roznie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana [...]
witam niestety potwierdza sie moja teoria ze czwartek w cyklu UD 2.0 to nie jest dobry dzien na ciezki trening (wymyslilem ze byc moze za pozno zaczynam ladowanie weglowodanami, albo powinienem isc na trening po 5tym a nie po 4tym posilku, albo wieksza dawke pobudzajacych supli wziasc, chociaz to juz probowalem z przeziebieniem i wtedy jakos ten [...]
[...] tak gainer i bialko sa suplementami diety i powinny byc stosowane caly czas wiec robienie z nich jakis takich cykli nie ma sensu obojetnie czy kupisz bialko/gainer w czasie cyklu kretki czy po to nie ma zadnego znaczenia Jezeli chodzi o pierwszy cykl to kretka vitala jest dobra na 1 cykl nawet bez tauryny dobrze ci wejdzie 4 cykle kretki w [...]
[...] %-) Trzeba znaleźć równowagę w tym wszystkim i jakkolwiek byłoby to frustrujące ... i tak to lubisz \-) Relaksuj się i dbaj o siebie };-) Że nie uda się dokończyć 12 tygodniowego cyklu? I co z tego. Odpoczniesz, szybciej zaczniesz następny ;-) Nie bądź więźniem samej siebie ;-) Powtarzam - wiem, że wiesz, ale chciało mi się popisać }:-(\-) };-)
[...] 10x 27,3kg/ 10x 27,3kg R 10x 20,3kg/ 10x 25kg/ 10x 25kg/ 10x 25kg 5. Nożyce leżąc 3xmax x50/ x40/ x50 x70/ x70/ x50 1. Ok 2. Ok, ale barki dawały o sobie znać. W tym cyklu "cierpię" na permanentny "zakwas" w barkach %-) 3. Ok, ciężkawo, ale będę i tak dokładać, choćbym się miała przygnieść. 4. Ok o dziwo całkiem dobrze - mogę dołożyć [...]
[...] dzialaniu)i na koniec 30 dni lecialem na HOTTER z ALRI i wszystko bylo ok spadki niewielkie libido ok.Mam do ciebie DOZER pytanie teraz mam zamiar poleciec na massdrolu cykl 30 dniowy lub 6tyg na odblok mam PCT z AX i LEAN FX z AX(zastepca RETAIN2 z AX)czy mi to wystarczy czy konieczny bedzie Clomid jak tak to ile mam go wziasc po tym cyklu?
no DD raczej bym nie chcial :) zle sie zaopatrzylem bo deci mam wiecej jak tescia ;) no coz zrobic.. czy zostac przy c7d ? Jakich efektow mozna sie spodziewac po takim min cyklu ?
ja juz nie wiem,prosiłem cię o rozpisanie cyklu to piszesz 20 ml npp 20 ml propa,nie mozna tego ropzisac po ludzku 1-4 prop 100 mg co 2 dni itd?aby było wiadomo? trzeba było napisać że jeste już na cyklu,w którym tyg jesteś itd dwie strony bicia piany o niczym
[...] dla wszystkich, cykl zaczynam 10 stycznia, o wynikach poinformuje. aaaa, i jeszcze niespodzianka, mam HMB Ultimata około 80 kap. zostało, gdzie ten fant wcisnąć w czasie cyklu??? "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani [...]
[...] przed tym jak ją zacząłem jeśc, załatwiłem kumplowi też te mete, tylko z innego źródła (drożej), typowi poszło +11kg po 200 tabsach. A z zewnątrz wszystko takie samo jak moja. Tak jak już ktoś napisał wyżej, to czy macie oryginał czy wy***ke okaże się dopiero po 1 albo 2 tygodniach cyklu. Jedno jest pewne, nie wezme już tego scana, tylko JELFA...
M A S S A C R A - NEW !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
