[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie maxów ok 160kg -przysiad: 130 Aktualnie kończe cykl na ph: trendione + epi. Na cyklu wykręciłem życiówke. Chciałbym jednak cykl kontynuować i zdecydowałem że wchodze na test 4 life, przez pierwsze 3 miesiące chce dodać też masteron. Chciałbym aby były [...]
Witam. Przygotowywuje sie do kolejnego cyklu i potrzebuje kilka sugestji na temat diety. Celem cyklu bedzie dobrej jakosci czytsta masa. Wiec dieta bedzie wysokobialkowa z nadwyzka kaloryczna moze okolo 1000 kcal przez pierwsze 16 tygodni cyklu potem 500kcla przez ostatnie 8 po to aby zredukowac troche tkanke tluszczowa. W obecnej chwili jestem [...]
[...] to sila ale bez zbednego tluszczyku: boldabol:200,200,200,400,400,200,200,200 parabolan: przez 10 dni po 1 tab puniej 20dni po 2 tab stanabol po parabolanie do konca cyklu po 5 tab dziennie clen po zakonczeniu cyklu przez 2 tyg po 2 tab do cyklu ma glutaminke,aminokwasy, olej mct,i 5kg wpi na spadki pro zma(sni),v12,saw pallmeto, pytanie [...]
[...] czerwone plamy na klatce piersiowej po kąpieli, mam pytanie do ludzi którzy często robią morfologie na długich cyklach, mieliście kiedyś podobne wyniki?? to normalne na cyklu?? są to objawy czerwienicy Testosteron może powodować czerwienice, nie wiem koorwa czy kończyć cykl czy zmniejszyć dawkę, podzielcie się swoimi wynikami morfologii na [...]
Witam Za niecałe 2 miesiace chcialbym zacząć nastepujacy cykl : 1-6 tren 75mg e2d 1-6 prop 100mg e2d 1-6 winko 30mg ed Celem cyklu jest zdobycie jak najwiecej siły i poprawa gestości nei zależy mi na masie. Mile widziane sugestie. Pozdrawiam 1.WIEK: 19 2.WAGA: 98-100kg 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: za mały KLATA: 125 UDO: 70 TALIA: ile by nie [...]
[...] porady odnośnie tego jakich zmian mogę dokonać aby przybierać masę w lepszym stostunku mięsień-fat oraz jak rozbudować te nogi i ręce. Pozdrawiam Dieta podczas pierwszego cyklu masowego -> 3600 kcal 400 gW 180gB 90gT Dieta podczas drugiego cyklu -> 3400 kcal DT 240gW DNT 180gW 140gB 180gT Źródła węgli : ryż, kus kus, wafle ryżowe, płatki [...]
[...] deca 2amp VIII tydzien - 1 omo, deca 2 amp IX tydzien - 1 omo, deca 1 amp X tydzien - 1 omo (ogolnie nie pamietam ale chyba w 11 tygodniu tez bylo omo jedno) (ablo pod konie cyklu zrobilem tydzien przerwy od omo i jedno wbilem pozniej ciezko mi powiedziec bo to akurat prace wtedy mialem) Po tym fakcie pomyslalem ze 3-4 tygodnie przerwy trzeba [...]
[...] dobrze. Nie wiem też jakie środki dla świeżaka byłyby najlepsze. Myślałem o Clenie i Efedrynie , czytałem też opis T3 choć skutecznie mnie odstrasza. Może zacznę od samego cyklu na najbliższe 12 tyg. Obecnie : Propionat 100 mg + Masteron 50 mg 2 ed Mastera zamierzam zamienić w trakcie na Wino w tabsach które już znam. Niektórzy doradzali mi [...]
[...] tygodniowy cykl z ph a konkretnie Cynostane. Po opiniach na róznych forach można wnioskować że jest to obecnie jeden z najlepszych i najmniej szkodliwych cukierków.W trakcie cyklu dorzuce do tego ai cycle support,omega369,witaminy,czosnek,coś na stawy może być siarczan glukozaminy?,sylimaron na wątróbke. W ostatnim tygodniu zaczne wcinać kreatyne [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 140 x10 rekreacyjnie -przysiad: 180 Cześć, potrzebuje porady co do kolejnego cyklu, całą redukcje przyjmowałem Cypio 375 e3d + master e 200 e3d + hcg 500 e5d. Jestem aktualnie w momencie wychodzenia z redukcji, dorzucam pierwsze węgle do posiłków i [...]
[...] - małe spadki prawie znikome, aha jescze jeden efekt po kreatynie 1 cm w bicu, który do dzisiaj nie spadł. Pierwsze zetknięcie z kreą było fajne, ale to co podczas cyklu mi szło najlepiej, najszybciej spadło z siły... Za 2 miesiące znów kupiłem z multipowera (spodobała mi się ta firma) na pół z kumplem więc po 250g na łeb, jestem dobry [...]
[...] zjezdzac w dól ze sztanga-ok.20-25 stopni)-oto on: 1.TRENING(plasko): 50/8-10+60/8-6+70/6+6x80/3-oznacza to: 1seria50% maxymalnego obciazenia(jest ono stale dla calego cyklu-wiec jasli ktos na poczatku cyklu mial max.obc.100kg,to na kazdym treningu dla 100kg.oblicza sobie procenty)-8-10 powtórzen,1seria60% [...]
[...] - 2 - 10 - 12 3. Francuskie wyciskanie sztangi siedząc - 4 - 10 - 12 Teraz najgorze moje obay jakie jest z tym Nitro spada czy nie? Czytalem ze po skonczonym cyklu nalezaloby zmniejszyc obciazenie o okolo 20% co wy na to? Bede wdzieczny za wszelkie komentarze rowniez te złosliwe, bo wiadome jest ze czlowiek caly czas sie uczy :) [...]
Witam Czy myslicie o takim cyklu, rozpisal mi go znajomy: 1-5 250mg Testex e7d (Pon) 4-8 250mg Testoviron e7d (Czwartek) 1-8 30mg Winstrol ed Co myslicie o tej kumulacji tesci w 4-5tyg? nie powinno sie bic tych tesci e5d? czy mozna zostawic jak jest? Z checia wyslucham madrych rad :) Na odblok mam Nolva, Clomid, Hcg i Proviron... i tu kolejna [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Wita, obecnie jestem na ostatnim etapie cyklu szło to mnie więcej tak: 1-10 omo 250/e3d 1-8 meta 30mg Cyber Wskoczyło troche świnio-masy wszedłem na druga część aktualną: 10-25 Tren E 400/w Cyber 10-< Test mix [...]
[...] POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem klata : 150 martwy ciag : 200 przysiad : 175 Ok wiec ankieta wypełniona. chciał bym zapoznać się z waszymi spostrzeżeniami co do cyklu wymienionego wyżej moze ktoś brał taka kombinacje i coś ciekawego opowie moze coś do tego dozócic a moze nie ma sensu ?
[...] Ilość spożywanych węglowodanów: brak diety Ilość spożywanych tłuszczów: brak diety Opis przebytych cykli sterydowych: winko 100 tab Trening: na mase i rzeźba Cel cyklu: masa i rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2miesiace Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan zdrowia: [...]
witam mam takie pytanko jestem po pierwszym cyklu ; D przez 3tyg bralem metke 20mg/dzienie rezultaty w miare przyzwoite skutkow ubocznych nie zauważyłem jedynie maly problem z sutkami (boje sie ,ze moze to byc ginekomastia) w kwietniu chcial bym zacząc 2 cykl ale nie wiem co by było dobre ,boje sie o tą gine. chcialem zaczac z tesciem prop. 1-6tyg [...]
