Proszę większość już mi pomogła na priv ale możecie tu coś jeszcze skrobnąć 1. WIEK:28 2. WAGA:90-91,5 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat BB kilka lat 3-bój 6. DIETA: z powodów finansowych brak ale staram sie mieć coś ala diete -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
po paru miechach na teście nie robiłem badań jak z estrogenem , ale musiał być wysoki bo przy wbijaniu HCG odezwały się delikatnie suty. dałem ATD 25mg ed , po niecałym tygodniu zeszłą retencja , teraz daje e2d bo już w sumie wycinka się zaczęła . Jak wytnę smalec dam do końca cyklu 25mg 2x w tygodniu . Pozdro .
[...] (jeszcze dokladnie nie wiem, nie ode mnie zalezy) ale mam pytanie, bo tuz przed samym cyklem chcialbym zredukowac na maxa tkanke tluszczowa,poniewaz po ostatnim cyklu troche za duzo w brzuszek poszlo :) no wiec mam pytanko po jakim czasie od ostatniego tabsa Thermala moge zaczac cykl? czy to wogole nie ma znaczenia? (cykl [...]
pct po mixie zaprzecza pct po mecie hcg można bić przez cały/w połowie cyklk/cyklu żeby podreperować jaja niby tak pisze ale w praktyce jest inaczej Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-11 19:53:35
[...] to jakieś 2 tygodnie). Jeżeli kogoś innego, złapie cykor tak jak mnie, to mam nadzieje, że ten temat pomożei i uspokoi :). PS: Mam jeszcze taką sprawe. W drugim tygodniu cyklu, dosyć mocno bolały mnie stawy łokciowe (nawet 2 treningi musiałem odpuścić). Kupiłem glukozamine (2x2 tabsy dziennie) i po jakiś 5 dniach ból zanikł. Niestety [...]
dał bym odsapnąć trochę choc organizmowi,czyli odblokowanie i trochę przerwy.Z drugiej strony jesli masz te zawody w głowie szkoda może też trochę.Czasu jest dużo zejdź z cyklu takie jest moje zdanie zrób chociaż te kilka tygodni po pct przerwy daj odsapnąć wszystkiemu.Lub druga opcja mostek ale to ma sens na 8-10 tygodni, więcej to praktycznie [...]
[...] jak wiadomo witaminy dzielą się na rozp. w tłuszczach (A,D,E i K) oraz rozp. w wodzie (reszta), a nie, że najlepiej kupić rozpuszczalną hrhrh. Po prostu łykając tabletki masz pewność, że cała dawka wit. w nich zawarta zostanie przyjęta przez organizm. Takiej pewności nie dają te rozpuszczalne. Życzę zdrowia do końca cyklu i nie tylko. Pozdr.
panowie, uprawiam ten sport 20 lat , przechodzilem cykle treningowego nawet 6 h dziennie, wiec mniej wiecej znam proces zywieniowy, obecnie jest juz 9 tydzien cyklu, po przerwie 2 tygodniowej,wczesniej bez odzywek tylko poczatki mialem dramatyczne z powodu wiadomych. Po 1 dawce bialka przyomniala mi sie podobna historia sprzed 2 lat,nie wiem moze [...]
[...] 300g monohydtratu w mega capsach olimpa dużą puszke CP, 2,5 kg whey protein 2 kg ostrowia WPC 6.5 kg whey gainer 1 treca. Proteiny mogą leżeć. Gaina chcę wykorzystać w cyklu tak jak jest w diecie. Dawkować kreatynę chcę w następujący sposób: dni treningowe: 5g mono przed śniadaniem 30 min, po treningu 10g CP Dni nietreningowe: 5 g mono Czy [...]
[...] do CP ?? Podsumowując: pierwsze 8 tyg: Dzień treningowy: 30min przed śniadaniem MC 5g/ po treningu porcja CP Dzień nietreningowy: 30min przed śniadaniem MC 5g Przedłużenie cyklu 3.5 tyg na samym CP 1. Rodzynki już dodałem. 2. Co do bananów to kwestia kasy, taniej wyjdą mnie suszone. Czytałem co nieco na temat suszonych owoców i niektórzy [...]
Bulmastif chyba Cię, gdzieś wcięło Pytanie do kogokolwiek kto może pomóc w sprawie tauryny. Przeczytałem ostatnio parę artykułów na temat tego wynalazku i po arcie Ambroziaka, można wnioskować, że to cudowny środek , ale jak to jest w praktyce ?? Czy warto byłoby dodać taurynę od cyklu na mono + CP, na którym obecnie jestem ?
Chudzina sek w tym ze po takim 4 tyg cyklu na srednio niskich dawkach ja nie bede bral w ogole sermow i w tym cale piekno Najwieksze bloki sa imho wlasnie po tych 4-6 tygodniach (tak przynajmniej pokazuja badania np dianabolu). Do tych 4 tygodni nie zablokuje imho przysadi do zera. Wrzuce AI, jakies naturalne regulatory estro (I3C trans [...]
nie da sie np np " bierz 1 zastrzyk omandrenu 250 na 5 dni i tak cale twoje 120 zastrzykow, po ostatnim zastrzyku zaczij brac to i to o tej i o tej porze i po tyle tabletek czy czegos tam na raz , w trakcie cyklu wez to i to .. w diecie zmien to i to " nie da sie tak xD najprosciej xD
nie trzeba żadnej przerwy Ok, uspokoił mnie Pan :) Mam jeszcze tylko pytanie, bym brał wtedy 3g przed i po treningu w DT, a w DNT w trakcie dnia/godzinę po śniadaniu(?). A po skończeniu cyklu od razu wskoczyć ponownie na stałą suplementację na mono z taką samą dawką (3-5g) czy też odczekać jakiś czas?
nie no chodzi o to ze z poczatku wszystko bylo ok dysznosci dostalem po jakis 11 dniach yyy i nie rozumiem czemu ciagle piszecie mi ze sie przejmuje jak ja ciagle mowie ze wlasnie sie niczym nie przejmuje allleeeeee musicie przyznac ze dusznosci przez 2 dni w czasie cyklu to raczej nie jest nic normalnego
umnie koleszka po mietku tez po calym cyklu moze przytyl ze 2 kilo i byl podobnych rozmiarow do ciebie ale sylwetka mu sie zmienila a apetyt i sila poszla?
[...] troszkę lepsza, siła wzrosła nieznacznie). Efekty porządne zaczęły się po 4-5 tygodniach, po 9 tygodniach (tyle trwał cykl) przytyłem ok. 10kg. Z drugiej strony jak w drugim cyklu jadłem wins Stanox, wychwalany pod niebiosy przez wszystkich tym forum jako najlepsze wino w tabsach to nie było ŻADNEGO efektu. Zero wzrostu siły, zero bólu stawów, [...]
A jak było na poprzednich cyklach ?? Wiem, że na tym ostatnim cyklu jak byłem enan+deka, to estro wybite było po chyba 3-4 tygodniach na 103, a potem później 172 jeszcze mam wynik- tylko wtedy biłem hcg 2500 e3d co 5 tygodni chyba, no i nie pamiętam kompletnie jak z IA było - wiem tylko, że ari miałem. Tylko no to ponad 4 lata temu było, więc [...]
bez sesnu tak robic, kicka jaki by nie byl bierze sie nie przed cyklem ale na poaczątku cyklu. jak juz tak zrobili trudno ale głpota. 2 tyg po clom 24 tabsy 2 tygodnie po enanie 1 dzien 3 tabsy potem ze 2-3 dni po 2 i do konca pojednej. tydzien przed clomidem niech dadza hcg
[...] Gdy tylko pojawiła się okazja z miłą i nieodpartą chęcią poszedłem pograć. Dwa dni po 2,5h dało o sobie znać niesamowicie. Tego samego jeszcze dnia nie chcąc opuszczać cyklu poszedłem na siłownię. Po niespełna 10 min musiałem sobie odpuścić bo zacząłem odczuwać ból. Niestety tak mi zostało. Od miesiąca borykam się z nieprzyjemnym bólem mimo [...]
Test Aminostar by Elwisio pods.str. 10 & 11
